Китайский цигун-массаж. Общий массаж

Итак, д-р Ян занимается китайскими стилями ушу с начала 1960-х годов, то есть уже почти сорок лет. Из них он тринадцать лет посвятил изучению шаолиньского «Белого Журавля» (байхэ), шаолиньского «Длинного Кулака» (чан-цюаня) и тайцзи-цюаня. Д-р Ян имеет тридцатилетний опыт преподавания традиционных китайских искусств и является автором или соавтором многих книг и видеокассет по китайским боевым искусствам и цигун.

Предисловие

Доктор У Чэнде Хьюстонский институт китайских боевых искусств и медицины

Традиционная китайская медицина возникла и развивалась в результате накопления опыта борьбы с болезнями на протяжении тысячелетий. Она помогала миллионам китайцев поддерживать здоровье в хорошем состоянии и предупреждать заболевания. Цигун-массаж — это очень древняя и важная составная часть китайской медицинской системы. Китайский цигун-массаж, как и другие китайские медицинские практики, является важным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. На протяжении тысячелетий он играл важную роль в китайской медицине.

Теория цигун-массажа, как и других китайских медицинских практик, базируется на концепции ци. Эта концепция делает акцент на плавной циркуляции ци, достаточном ее уровне, качестве ци, а также на том, как использовать ци для предупреждения болезней. По сравнению с другими формами китайской медицины, цигун-массаж обладает уникальной эффективностью. Поэтому его часто используют вместе с другими методами — китайскими травами и акупунктурой, — чтобы добиться наиболее эффективного лечения.

Преимущество цигун в том, что для практики не нужно много места и специального оборудования, его легко изучать и практиковать. Цигун-массажем можно заниматься везде и в любое время.

На протяжении последних десятилетий я изучаю методы и техники китайских боевых искусств и традиционной медицины. В дополнение к моим основным обязанностям профессора Шанхайского института китайской медицины и главного врача в больнице Лунхуа, я был также назначен ответственным министром просвещения по вопросам костных повреждений при Ассоциации китайской медицины в Китае, администратором Шанхайского общества по изучению китайской медицины, вице-министром Травматологического общества, а также являюсь членом и исследователем-администратором Шанхайского общества по восстановительной медицине, членом Китайского атлетического медицинского общества в Шанхае, членом Китайской ассоциации ушу, а также советником Медицинского лечебно-исследовательского института Угун (регион Янцзы). Так что я имел возможность работать и общаться с разными специалистами.

До 1989 года, когда меня пригласили в Хьюстон и я переехал туда жить, я уже думал о том, чтобы развивать китайскую медицину в Америке. Китайская медицина является очень ценной для достижения человеческого здоровья и счастья. Она основана на взаимоотношении ци с физическим и ментальным телами человека. В таком направлении китайская медицина развивалась в течение нескольких тысячелетий, поэтому некоторые ее методы очень отличаются от западной медицины.

Прожив два года в США, я с удивлением обнаружил, что почти каждый американец знает и ценит китайскую кухню, «китайская кухня — это вкусно», говорили они. Однако только немногие из них знали что-либо о китайской медицине и ее достижениях. Китайская медицина в Америке все еще находится на младенческой стадии развития. В связи с культурными различиями между Западом и Востоком люди часто приходят в замешательство от концепций и понятий, принятых в китайской медицине. В частности, сегодня наука все еще не может понять и принять концепцию ци или изучать ее объективно. В такой ситуации особенно важно и необходимо, чтобы опытные исследователи и мастера цигун, публикуя статьи или книги, придерживались средней, общепринятой точки зрения. Только тогда можно будет избежать недоразумений, способствуя привлечению более широкой публики к изучению цигун.

После переезда в Соединенные Штаты мне посчастливилось встретиться с доктором Ян Цзюньмином, который, как оказалось, глубоко понимает китайские боевые искусства и цигун. Он опубликовал много важных работ по этому вопросу. Ян Цзюньмин мечтает значительно улучшить культурный обмен между Востоком и Западом. Он считает, что должен помочь Западу познакомиться с китайской культурой, в частности с ушу и медицинским цигун.

В искренних работах доктора Яна читатель встречает четкие и ясные объяснения, основанные на личном научном опыте. Его научный подход для объяснения традиционного опыта является точным и объективным. Поэтому я очень рад возможности написать предисловие для его книги «Китайский цигун-массаж». Таким образом я также осуществляю свое желание, внося лепту в развитие и распространение китайской культуры на Западе.

Доктор У Чэндэ, сентябрь 1991 года

Д-р Ян Цзюньмин