Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь

Правый цзяньцзюэ движется по горизонтальной дуге с северо-запада на север, а затем на северо-восток. Одновременно вес тела смещается на левую ногу и принимается левосторонняя сидячая стойка. Пятка правой ноги касается пола, а носок поднят вверх. Удерживающая меч левая рука следует за правой так, что цзяньтан остается в соприкосновении с правым запястьем, а острие меча указывает на юго-запад. Корпус разворачивается вправо вслед за правой рукой (рис. 6.24а, б).

Внутренние компоненты

Переведите взгляд с северо-запада на север, а затем на северо-восток. Движения правого цзяньцзюэ должны повторять движения глаз. Представьте, что тело опускается, а внутренний поток ци поднимается. Сосредоточьте сознание на левом локте, а затем на точке бай-хуэй, расположенной на макушке.

Ключевые моменты

Держите корпус прямо; не отклоняйтесь ни назад, ни вправо. Расслабьте левое плечо и опустите левый локоть.

Применение

Если противник наносит удар в лицо, блок ставится правым предплечьем или рукоятью меча (рис. 6.25).

1.10. Укол в шею или глаз правым цзяньцзюэ

Последовательность движений

Разверните корпус влево; при этом правый цзяньцзюэ движется на уровне груди в южном направлении (рис. 6.26). Одновременно поворачивайте правую ступню на юг и смещайте на нее вес тела.

Удерживающая меч левая рука следует за правой. В конце движения левая нога становится «пустой». Правый цзяньцзюэ указывает вверх, а правая ладонь развернута на юг (рис. 6.27).

Внутренние компоненты

Переведите взгляд с северо-востока на юг. Представьте, что грудь опустошена, расслаблена и защищена. Вообразите, что правый локоть движется вниз и вперед. При этом правый цзяньцзюэ развернется на юго-запад. Сосредоточьте сознание на правой руке и почувствуйте, как круговорот ци охватывает руки и спину.

Ключевые моменты

Сместив вес тела на правую ногу, убедитесь в том, что копчик находится на одной линии с правой пяткой. Почувствовав устойчивость позиции, расслабьте поясницу. Это поможет направить цзяньцзюэ на юго-запад.

Применение

Если противник атакует в лицо или левый бок, блокируйте удар правой рукой или рукоятью меча. После этого можно нанести контрудар в шею или глаз с помощью цзяньцзюэ (рис. 6.28).

1.11 Низкий блок из несубстанциональной стойки

Последовательность движений

Вытяните правую руку так, чтобы цзяньцзюэ указывал вверх и на юго-запад. Это движение заставит корпус слегка развернуться вправо (рис. 6.29).

Удерживающую меч левую руку опустите вниз. Одновременно отведите правый цзяньцзюэ назад так, чтобы «тигриная пасть» находилась напротив правого уха (рис. 6.30).

Не останавливаясь, разверните корпус влево, а левую руку опустите вдоль корпуса. По мере того как левая рука движется влево (на север), цзяньцзюэ указывает вниз (рис. 6.31).

Внутренние компоненты

Посмотрите вниз, а потом налево. Сосредоточьте сознание на «тигриной пасти» и подумайте о том, чтобы подать корпус слегка назад. Почувствуйте, как ци достигает цзяньтан и сообщает левой руке дополнительную силу.

Ключевые моменты

Расслабьте правое плечо и опустите правый локоть. При этом корпус слегка отклонится вправо. Левая рука опустится, «нальется тяжестью», и рукоять меча обретет дополнительную мощь.

Применение

Если противник атакует нижним ударом слева, блокируйте его оружие рукоятью меча (рис. 6.32).

1.12. Укол правым цзяньцзюэ в подмышку из стойки лучника

Последовательность движений

Расслабьте левые бедро и колено и сделайте шаг левой ногой на северо-запад. Одновременно разверните корпус влево и встаньте лицом на восток. Сместите весь вес тела на правую ногу (рис. 6.33).

Затем сместите вес тела вперед и далее — большую его часть на левую ногу. Разверните правую ступню на пятке и примите левостороннюю стойку лучника. Одновременно правый цзяньцзюэ движется вперед в восточном направлении. Слегка согните правую руку. Удерживайте меч в левой руке вертикально и параллельно корпусу с внешней стороны. Цзяньтан указывает вниз (рис. 6.34).

Внутренние компоненты

Посмотрите вперед, на восток. Сосредоточьте сознание на цзяньцзюэ, а затем — на цзяньтан. Почувствуйте приток ци к цзяньцзюэ и цзяньтан.

Ключевые моменты

Держите корпус прямо и расслабьте плечи. Во время смещения веса тела на левую ногу особое значение приобретает координация этого движения с разворотом правой ступни, что усиливает приток внутренней силы к правому цзяньцзюэ.

Применение

Рукоять меча используется для постановки левого блока, а правый цзяньцзюэ — для контратаки (рис. 6.35).

1.13. Верхний блок влево и нижний блок вправо

Последовательность движений

Опустите правый цзяньцзюэ так, чтобы он находился напротив левого колена. Одновременно удерживающая меч левая рука совершает круговое движение вперед, вверх и слегка отводится назад к голове (рис. 6.36).

Внутренние компоненты