Классификация мужчин по видам и отрядам: Полная периодическая система мужских достоинств и недостатков

Джина была воплощением пессимизма. Больше всего на свете ей хотелось иметь близкого друга, но она была настолько самокритична и погружена в себя, что ей было трудно расслабиться, общаясь с мужчинами. Она оставалась милой и приятной в привычной для нее обстановке, но обычно казалась такой нервной и озабо­ченной, что редко ходила на свидания или даже просто флиртовала с мужчинами. Джина была так сосредоточе­на на причинах, по которым она может не понравиться мужчине и по которым она должна обязательно плохо провести время на свидании, что в результате своих опасений она перестала даже разговаривать с мужчина­ми. Если вы похожи на Джину и разделяете эти тревоги, то отношения с мужчинами для вас почти невозможны. Если вы ожидаете, что плохо проведете время и что си­туация окажется для вас болезненно неудобной, то так оно и будет, и мужчина, вероятнее всего, будет тоже чув­ствовать себя неудобно, находясь рядом с вами.

Все мы время от времени нервничаем и бываем самокритичны. Это похоже на то, как если бы в наших головах сидел какой-то болтун и безостановочно под­кидывал нам пустую, глупую и бесполезную информа­цию: «Ничего не получится. Почему я вообще должна ему понравиться? Я слишком толстая. Я скучная. Мои волосы сегодня в беспорядке. Мой последний дружок сказал, что я ничего не стою. Я глупая. У меня слишком толстая задница. Я плохой собеседник». У этого голоса одна непоколебимая цель: не давать вам предпринимать никаких действий на любовном фронте.

Голос вас может убедить. Но мы-то знаем, что он всегда не прав. Да, всегда. Вы считаете себя слишком толстой? Одна из самых толстых женщин, которых мы знаем, имеет давние отношения с человеком, который любит ее, который идет на любые жертвы, чтобы доста­вить ей радость, и который, по ее собственным словам, «никогда не стыдил меня за мой вес». Мы знаем женщин, которые познакомились со своими нынешними близ­кими друзьями как раз в тот момент, когда их волосы выглядели ужасно. Мы знаем и таких, которым их быв­шие дружки говорили, что они ничего не стоят, а ны­нешние мужчины считают их бесценными бриллианта­ми. Мы знаем женщин, которые считали себя плохими собеседницами, но они научились говорить с мужчинами, и сейчас у них все хорошо. В их ушах звучал тот же самый голос, что слышите сейчас и вы. И они все поняли, что этот голос всегда лжет.

Вопрос в том, как вы относитесь к этому голосу и как он влияет на ваше восприятие себя. Есть несколько средств, с помощью которых вы можете начать преодоле­вать слишком критическое отношение к себе. Мы недо­статочно глупы, чтобы посоветовать вам просто не об­ращать на него внимания. Не существует простых и ра­дикальных решений этой проблемы, но есть средства, которые могут помочь. Во-первых, следует усвоить, что ваш критический внутренний голос — тот голос, который говорит вам, что не стоит даже пытаться или что все равно это свидание будет только напрасной потерей времени, что бы вы ни делали, — этот голос всего лишь пытается помочь вам.

Подумайте об этом. С точки зрения эволюции по­пытка сделать что-то необычное всегда дорого обходит­ся. Смельчаки, которые пытались внести что-то ради­кально новое в жизнь общества, обычно не выживали и, соответственно, не оставляли после себя потомства. Они помещали себя в опасные ситуации, где смерть была не­минуема. Если бы безоглядная смелость была качест­вом, необходимым для выживания, то она была бы, ве­роятно, присуща подавляющему большинству людей, потому что качества, необходимые для выживания, имеют тенденцию преобладать над всеми другими качествами, менее важными для выживания.

В конечном счете робость — качество, более полез­ное для выживания человечества, чем всепоглощающее стремление к неизвестному и потому опасному новому. На каком-то глубинном инстинктивном уровне вы это понимаете. Когда вы пытаетесь сделать что-то новое и выйти за пределы вашей безопасной спокойной зоны, ваше подсознание сопротивляется и подсказывает вам наихудшие варианты развития событий. Оно преувели­чивает любой ваш недостаток и представляет перед вами наглядную картину той боли, которую вам, возможно, придется испытать, если вы не откажетесь от своей затеи. В результате вы приходите к такому твердому убеж­дению, что предстоящее свидание не принесет вам ниче­го хорошего, что отказываетесь от него. Это наполняет ваше сознание радостью, потому что вы остаетесь в без­опасной и знакомой зоне.

Понимая это, вы можете обратить сопротивление себе на пользу. Поблагодарите ваше сопротивление за то, что оно пытается защитить вас. Напомните себе, что просто поговорить с мужчиной не опасно. И отправляй­тесь спокойно на свидание.

Можно также попытаться представить себе возмож­ный диалог с мужчиной и разобраться таким образом со всеми вашими опасениями по очереди. Возможно, вы, как и Джина, считаете себя непривлекательной и неспо­собной вызвать любовь мужчины. Мы советуем вам со­ставить список своих опасений и изучить, насколько они обоснованы. Ваш список мог бы выглядеть, например, так:

— я вешу слишком много;