Старые мониторы с электронно-лучевыми трубками портили зрение. Современные экраны безопасны для глаз. Но есть и другая проблема: зрение снижается из-за неподвижности зрачка, так как глаз плохо увлажняется. Однако в компьютерных играх зрачок постоянно находится в движении, ведь глаза следят за перемещениями объектов на экране.
Компьютерные игры: польза и вред
Как ты, наверное, знаешь, есть разные виды компьютерных игр. Все их можно разделить на две большие группы: динамические игры и нединамические.
У нединамических игр нет сюжета. Их можно прервать в любой момент и в любой момент же возобновить. К их числу относятся:
✓ логические игры (шахматы, шашки, реверси, линии и многие другие игры, где результат зависит от интеллектуальных способностей игрока);
✓ тренажерные игры (имитаторы управления автомобилем, вертолетом и другими транспортными средствами);
✓ экономические игры (главная их цель – заработать как можно больше «денег»);
✓ стратегии (игры, где нужно выбрать правильное поведение, правильный принцип действия, чтобы одержать победу).
У динамических игр есть сюжет. Это история, в которой ты участвуешь, играя за какого-либо персонажа. Такие игры очень увлекательны. К ним относятся:
✓ спортивные игры;
✓ «стрелялки» (главная цель таких игр – уничтожить всех противников и остаться в живых);
✓ приключенческие игры: аркады и квесты (аркады требуют от игрока хорошей реакции, а квесты предлагают разгадывать цепочку загадок и тайн).
В динамических играх все время что-то происходит. Не удивительно, что от таких игр трудно оторваться. В реальной жизни подчас бывает очень скучно: нет приключений, практически ничего не происходит, ты чувствуешь себя беспомощной, не может повлиять на события, а результаты твоих трудов часто бывают незаметны либо проявляются не сразу. В игре все иначе. Здесь ты полностью управляешь жизнью, а твои действия сразу дают определенный результат. Приятно видеть плоды ствоих достижений.
Но, к сожалению, у динамических игр есть два серьезных недостатка. Во-первых, они буквально пожирают время. Каждую свободную минутку ты тратишь на игру. На другие дела времени практически не остается. Получается, что уже не ты повелеваешь игрой, а игра – тобой. Она распоряжается твоим временем. Она решает за тебя, чем ты будешь заниматься. Подумай: устраивает ли тебя роль покорной рабыни компьютерной игры?
Во-вторых, успехи, которых ты достигаешь в компьютерных играх, не совсем настоящие. Да, в Сети ты, конечно, можешь похвастаться, что дошла до семидесятого уровня.
Но в реальной жизни такие «достижения» не приносят пользы. Уничтожение компьютерных монстров не поможет тебе справиться с настоящими хулиганами, напавшими на тебя в подворотне. Набранные очки и бонусы не превратятся в деньги, на которые ты сможешь купить себе что-то стоящее. Знания всех тайн Вселенной твоей любимой компьютерной игры не помогут тебе написать контрольную по математике, сдать экзамены в университет, устроится на достойную работу.
Динамические компьютерные игры интересны, но приносят мало практической пользы. Разумнее найти себе такое увлечение, которое пригодится в жизни.
Значит ли это, что компьютерные игры – абсолютное зло? Конечно, нет. Даже самые бесполезные игрушки приносят определенную пользу. На самом деле плюсов достаточно.
Компьютерные игры развивают:
✓ логическое мышление;
✓ память и внимание;
✓ реакцию и мелкую моторику (ведь тебе надо точно нажимать на нужные клавиши, причем не задумываясь над тем, каким пальцем куда ударять);
✓ визуальное восприятие объектов (во многих динамичных играх надо следить сразу за несколькими движущимися объектами).
Компьютерные игры учат систематизировать объекты, систематизировать и обобщать знания, принимать решения в нестандартной ситуации, добиваться поставленной цели.
Вывод такой: компьютерные игры приносят много пользы, но с ними надо быть осторожными. Нет ничего дурного в том, чтобы поиграть даже в самую глупую и бесполезную игрушку. Но ты не должна тратить на игры много времени. Установи правило: играть не больше одного часа в день. Этого вполне достаточно, чтобы отдохнуть и разрядиться, но при этом не утонуть в виртуальном мире.
Как избавиться от игрозависимости
Слишком большая увлеченность компьютерными играми – это серьезная психическая болезнь. Не думай, что в этих словах есть хотя бы доля преувеличения. Как же понять, что ты перешла границу дозволенного и попала в зависимость от игры?
Понаблюдай за собой, прислушайся к своим ощущениям. Предлагаем тебе пройти маленький тест. Отвечай на вопросы только «да» или «нет». Если не уверена в ответе на все 100 %, выбери тот вариант, который кажется тебе более верным на данный момент.