В Трансерфинге основными инструментами достижения цели являются визуализация цели и визуализация процесса . Первое можно определить как декларацию , второе как констатацию .
Декларация подразумевает установку вектора внимания и намерения на цель, прокручивание мыслеформ и целевых слайдов.
Констатация – это постоянное подтверждение того, что процесс идет, дело движется, у меня все получается, двери открываются – такая своего рода «самоподдержка», или даже «самоубеждение» в том, что все действительно работает.
«Своей целью я вижу обретение развитой интуиции, способности чувствовать свой истинный путь, предвидеть опасности и благие возможности. Установку формулирую так: «В каждой ситуации я выбираю лучшее для моей судьбы решение и воплощаю его с радостью и наслаждением». Душа и разум согласны, что именно это превратит мою жизнь в сказку, даст мне истинную свободу. Но я – аудиал, и мне трудно что-то воображаемое увидеть с закрытыми глазами».
Если воображение не совсем удается, можно просто проговаривать про себя или вслух мыслеформы. Это тоже работает.
«Я зарабатываю на продажах своего сайта. Постоянно и монотонно, около 15–20 дней, повторял про себя и писал на листочках, а затем сжигал: «Мой сайт продает на 800 т.р. в месяц», или: «Ежемесячно я продаю через свой сайт на 800 т.р.». И данный факт свершился, деньги пришли на счет одновременно от нескольких покупателей.
Но, убрав эту постоянную, монотонную систему, а делая упражнения от случая к случаю, в месяц уже удается продавать не более чем на 200–250 т.р. Также начал систематически повторять про себя «Мой мир полон радости и богатства». Везде на рекламной продукции сайта лозунг «Фаворит в своем деле».
Скажите, перечисленные эти и выше аффирмации можно ли улучшить и тем самым усилить результат?» 1. Монотонные аффирмации, как молитва, конечно, работают, но лучше запускать свои мыслеформы не столько часто, сколько с чувством уверенности, убежденности, намерения, в те минуты, когда вас посещают такие чувства. Ловите эти минуты вдохновения и объявляйте свою декларацию намерения.
2. Точную сумму задавать нежелательно, как и сроки исполнения. Задавайте пределы, например: «Мой проект приносит мне сотни тысяч прибыли в месяц. Продажи увеличиваются, и деньги идут ко мне все возрастающим потоком. Я уже зарабатываю миллионы».
3. Избегайте абстрактных формулировок типа «мой мир полон радости и богатства». Больше конкретики.
«Сложно сконцентрироваться на визуализации, вечно что-то дергает, не хватает времени сесть и сконцентрироваться, и отсюда страх: «О господи, я же сегодня слайд не крутил, значит, цель отдаляется». Подумываю о том, что лучше заниматься техниками по расписанию. А еще до меня не доходит, как это крутить слайд в фоне?»