Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»

Чай и впрямь был великолепен: Бизнес-леди и Художник тоже оценили его изысканный вкус.

– Но древнему мозгу всего этого не объяснить. Он действует по программе, заложенной на заре эволюции. Вот почему нас не покидает тревога даже тогда, когда все идет как нельзя лучше. Ну-с, что вы думаете об этом?

– Это многое объясняет, – заговорила Бизнес-леди. – Теперь я понимаю, почему все время недовольна результатами своей работы. Хотя по сравнению с моими коллегами я добилась очень многого. У меня успешный, прибыльный бизнес – ведь недаром за моей фирмой так охотятся инвесторы. Несмотря на все эти потрясающие результаты, я все время концентрируюсь на ошибках и упущениях, думаю о том, что могла бы сделать лучше, идеальнее. Все это сводит меня с ума.

Она поставила чашку с чаем на столик, сложила руки крест-накрест и нахмурилась.

– Мне кажется, вам будет полезно узнать, что однажды сказал Теодор Рузвельт, – мягко заметил миллиардер.

– И что же? – с ноткой недоверия спросила Бизнес-леди.

– Он сказал: «Сравнение – грабитель, который отбирает у нас радость жизни». Видите ли, дорогая моя, всегда найдется тот, у кого будет больше славы, богатства, влияния, привилегий, красоты и прочего – того, из чего складывается ваше понятие о счастье. Но счастье не в том, чтобы иметь больше всех и быть лучше всех. Счастье в том, чтобы знать, сколько тебе достаточно, и быть благодарным за то, что имеешь.

– Да, я помню, – скупо отозвалась Бизнес-леди.

– А вот с невыносимым чувством острой нехватки каких-то благ в своей жизни надо разбираться отдельно. – Голос миллиардера звучал бархатно и глубоко. – Это напрямую связано с работой древнего мозга. Собственно, сравнение себя с кем-то – одна из его функций. Он сканирует ваше окружение и выводит для себя некую «норму» обладания. Если вы в чем-то не дотягиваете до этой «нормы», древний мозг воспринимает это как угрозу для жизни и заставляет вас тревожиться и испытывать неудовлетворение.

Бизнес-леди смотрела на магната исподлобья. Взгляд ее еще был полон недоверия, но в глазах уже горела искорка надежды.

– Хорошо! – звонко сказал Райли. – Давайте еще раз взглянем на этот великолепный рисунок. Как вы видите, здесь есть не только древний мозг, который так осложняет нам жизнь. Мы наблюдаем и другие части – результат эволюции. Например, префронтальная кора. Этот отдел отвечает за высшее мышление. Нейробиологи считают, что именно здесь рождаются все передовые идеи и гениальные озарения. Этот отдел мозга – авангард прогресса. Именно благодаря ему мы можем мечтать о большем, учиться новому, творчески преображать окружающий мир, повышать производительность и делать открытия, которые значительно улучшают нашу жизнь. Но! – Миллиардер поднял вверх указательный палец. – Как только префронтальная кора более или менее развивается и начинает играть в жизни человека значительную роль, древний мозг тотчас же вступает с ней в конфликт. Любой шаг в неизвестное для древнего мозга – смертельная опасность. Он противится каждому новому опыту и поднимает тревогу всякий раз, когда мы покидаем безопасную зону. При этом ему невдомек, что очень часто движение вперед – это единственное, что может нам обеспечить выживание и безопасность. Древний мозг не умеет предвидеть будущее и просчитывать ходы. Древний мозг – это то, что мешает нам отправиться в неизведанные места, где мы можем встретиться с нашим врожденным гением и открыть свое призвание. Древний мозг не дает нам стать самим собой. Вам стоит это как следует осознать, потому что, зная, как действует древний мозг, вы будете лучше понимать причины своих сомнений, неудач и ошибок. Не позволяйте первобытному мозгу становиться между вами и вашей душой. Знаменитый психолог Абрахам Маслоу однажды сказал: «Человек, который ставит себя ниже того уровня, к которому он призван, обречен на несчастье и одиночество».

Магнат замолчал, чтобы его собеседники смогли как следует обдумать услышанное.

– Но что же происходит, когда мы все-таки набираемся смелости сделать шаг в непознанное? – продолжил он после внушительной паузы. – Наше миндалевидное тело активизируется, блуждающий нерв возбуждается, и в кровь выбрасывается гормон стресса – кортизол. Это вызывает страх, мы начинаем сомневаться, тревожиться, перестаем верить в успех. И сами уничтожаем те ростки будущего успеха, которые успели взойти благодаря нашим усилиям.

– Теперь я понимаю, почему на свете так много одаренных людей, которые так и не смогли реализовать свой талант, – покачал головой художник. – Видимо, когда они начинают заниматься творчеством всерьез, древний мозг просыпается и наполняет их жизнь кошмарами. Они попадают во власть страха и блокируют перемены.

Ответом ему были бурные аплодисменты, которыми разразился миллиардер.