Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»

– Многие гуру, лайф-коучи и тренеры личностного роста говорят об установках мышления. – Негромкий голос миллиардера едва перекрывал шум мотора. – Гарвардский психолог Эллен Лангер называет это «психологией возможности». Суть в том, чтобы настроить свои мысли на позитивный лад и относиться ко всему с оптимизмом. Сейчас уже ни у кого нет сомнений, что мышление формирует реальность. Совершенствуя свой внутренний мир, вы совершенствуете всю свою жизнь. Мы говорили о калибровке навыков, но не меньшее значение имеет и калибровка ваших мыслей. Это важный шаг к личному мастерству. Шаг, который может сделать вас легендой.

Двигатель рявкнул на крутом подъеме, и Райли замолчал. Когда джип поднялся на плато, он продолжил:

– Несмотря на то что психологи, коучи, персональные консультанты и видные лидеры говорят об этом во весь голос, мало кто прислушивается к ним, – с горечью сказал Райли. – Заклинатель учил: первое, что вы должны сделать для завоевания ваших внутренних царств, – изменить мышление. Умственный настрой – это 25 % успеха.

– Так это правда? – удивился художник. – Я постоянно слышу: «Изменитесь сами – и вы измените мир», «Настройся на позитив», «Думай оптимистично». Но мне всегда с трудом в это верилось.

– А зря, – усмехнулся миллиардер. – Большинство людей даже не догадываются, что их поступками управляют мысли. Причем не те мысли, которые осознаются, а те, что скрываются глубоко в подсознании. Я в этом убедился на собственном опыте. Видите ли, ваше восприятие мира заставляет вас делать определенный выбор и действовать определенным образом. Все логично.

– Почему же тогда правильные мысли – только 25 % успеха? – поинтересовалась Бизнес-леди.

– Потому что человек с идеально вышколенными мыслями, но холодным сердцем не может достичь подлинного величия, – ответил Райли. – Работа над мышлением – важная ступень, но гений не может быть бессердечен.

– Я понял! – Художник со смехом хлопнул себя по лбу. – Это как сказал Чарльз Буковски: «Перестань прочищать голову – очисти для начала свое сердце».

– Он был прав, черт возьми! – рассмеялся миллиардер.

– Я так понимаю, сейчас мы перешли к Царству Сердца, – сказала Бизнес-леди.

Машина медленно проехала мимо группки играющих детей. При взгляде на них Бизнес-леди в мыслях на мгновение окунулась в свое детство, и что-то сжалось у нее внутри.

– Царство Сердца – место, где живут чувства, – ответил миллиардер. – Чувства не менее важны, чем мысли. Что толку, если ваше мышление будет настроено должным образом, если сердце будет охвачено гневом, печалью, обидой и страхом? Просто представьте себе: мыслями вы настроены на работу, но душа отравлена страхом неудачи и разочарования. Сможете ли вы достичь нужного результата в этом случае? Я отвечаю: нет! – эмоционально воскликнул Райли. – Я ведь недаром говорил о том, что со всех сторон мы слышим об установках мышления. Но мало кто из даже очень уважаемых коучей вспоминает о том, что чувства тоже нуждаются в правильном настрое. Царство Сердца и Царство Мысли – две важнейших области человеческого существа. Они, как и Царства Здоровья и Царство Духа, должны быть очищены от всякого ментального и эмоционального сора. И поможет вам в этом только утренняя практика. Чем больше вы будете погружаться в эти четыре царства, тем шире перед вами будет открываться вселенная, которая находится у вас внутри. Вы поймете, что на самом деле являетесь духовным существом с бесконечной силой. Поднимаясь на ступень за ступенью, вы войдете в обитель гениев, виртуозов и мастеров. Вы достигнете всего, о чем мечтали, и даже больше. То, что раньше казалось неподъемным, будет даваться так легко, словно вы стали обладателем некой волшебной палочки. Но этого мало: кроме того, что вы откроете личную силу, вы сможете открывать эту силу в других людях. Нескончаемые чудеса будут литься на вас как из рога изобилия. Но самым великим даром будет всеобъемлющая радость, которую вы получите в награду за то, что ваш гений будет давать миру и людям.

Не в силах усидеть на месте, Райли открыл окно и на полном ходу высунул голову из машины. В салон ворвалась волна освежающего ветра. Подставляя голову встречному потоку воздуха, миллиардер издавал восторженные звуки. Длилось это около пяти минут, затем Райли уселся обратно.

– Главная проблема людей не в том, что они не знают, что нужно делать. – Голос миллиардера был слегка охрипшим. – Все слышали о том, что надо очищать свой разум. Но даже у тех немногих, кто честно пытается это делать, ничего не выходит. Все потому, что они совсем забывают о своей эмоциональной сфере. Очень важно понять, что чувства никуда не деваются. Те, кого вы не простили в прошлом, на кого вы гневались или обижались, остаются с вами навсегда. Подавить негативное чувство вовсе не означает избавиться от него. Фрейд писал, что нереализованные эмоции не умирают. Заживо похороненные в глубинах подсознания, они, подобно ходячим мертвецам, появляются в самый неподходящий момент и проявляются самым уродливым образом. Стоит ли удивляться, что позитивное мышление не работает!