Читаем Книга, которая начинается там, где чувственная женщина кончает полностью

Определяются ли ваши желания и мнения вашими чувствами и общественным мнением? Хотите ли вы чувствовать все, что только можно чувствовать потому, что вы любите ваше тело и вам нравится все, как есть? Нет ли у вас скверного чувства, что секс — это только для мужчин, а женщины так нежны и деликатны, что соглашаются на общение неохотно? Если даже все это так, не считайте себя ненормальной. Отнесите всю вину за это туда, куда следует, т.е. на систему вашего воспитания, и идите вперед.

Не давайте убедить себя, что ваши гениталии сделаны из золота и поэтому требуют к себе исключительного почтения. Они являются инструментом наслаждения — и прежде всего вашего собственного; и если вы действительно хотите получить самое большее, что они могут дать, то не идите с мужчиной в постель, словно дарите ему какую-то драгоценность. Пусть антисексуальная лига говорит, что хочет: ваша постель — это не алтарь для жертвоприношений. Это игровая площадка, где вы и ваш мужчина — члены одной команды и где вы можете получить столько же удовольствия, сколько и он, а то и больше.

Как только ваше сознание правильно оценило место секса в вашей жизни, вы можете приступить к пробуждению своего тела, если оно еще не отвечает требованиям секса с желаемым результатом. И один из самых здоровых путей разбудить свой эротизм — это найти, какие наслаждения вы можете получить от своего собственного тела.

Я знаю: вас учили всякого рода запретам. Вам говорили, что от мастурбации у вас появятся прыщи, что вы можете сойти с ума или же у вас начнут расти волосы на ладонях. Слышали ли вы когда-нибудь анекдот о мальчике, которому сказали, что от онанизма у него испортится зрение? Он ответил: «Олл райт! Я буду заниматься онанизмом, пока мне не понадобятся очки». Я же считаю, что пугать детей и подростков, чтобы отучить их от самого естественного времяпрепровождения, столь же логично, как запрещать им дышать, и почти так же вредно. Нет таких причин, которые оправдывали бы подавление самостимуляции, и поколения родителей без успеха пытались сделать это несмотря на то, что сами занимались тем же в детстве и без каких-либо ужасных последствий. Страшно подумать об огромном количестве сексуально подавленных людей, которых пугали и наказывали за то, что они отвечали потребностям своего тела. В этом столько же смысла, сколько в наказании ребенка за то, что он ест, когда голоден. Как бы там ни было, если вы все еще придерживаетесь предрассудков относительно такого безвредного и даже полезного занятия, как мастурбация, положите ваши запреты в дальний ящик стола и держите их там.

Кроме того, немного дальше я вам расскажу о мастурбации не только как о способе кое-чему научиться. Если вы не напрактикуетесь делать это естественно и легко, то не сможете использовать потом мастурбацию для многих восхитительных игр, которым придет время. А поэтому возбуждайте и удовлетворяйте себя сами как можно чаще и столькими разными способами, сколько сможете придумать (предполагаю, конечно, что вы достаточно умны, чтобы не засунуть себе в вагину стекло или что-либо подобное. Повреждение или заражение вагины может надолго вывести вас из строя).

Самое важное во время мастурбации — это совершать ее в разных положениях. Если вы всегда будете заниматься ею, лежа на спине, вам будет трудно достичь оргазма в любом другом положении. Не приучайте свое тело к какой-нибудь одной позиции для достижения оргазма — это снизит вашу приспособляемость к вполне возможным желаниям мужчины. Как и при любом физическом действии, мускулы привыкают реагировать на определенный стимул, и если вы не будете применять другие стимулы, мускулы никогда не будут знать, как на них реагировать. Есть движения, которые мы не умеем делать только потому, что нас к ним не приучили. Вот почему наши упражнения в мастурбации должны не только помочь изучить свой собственный оргазм, его картину и особенности, но в то же время они должны развивать нашу приспособляемость к различным способам занятия любовью.


Помастурбируйте, например, с поднятыми вверх ногами или лежа на животе, или на боку. Станьте на колени, словно вы находитесь в доминирующей позиции во время сношения, попробуйте сделать это себе стоя или сидя. Неплохо иногда заниматься этим и перед зеркалом, посмотреть, как ведет себя ваша вагина вначале, на подходе к оргазму и во время оргазма. Проверьте, не можете ли вы достигнуть оргазма простым сжатием бедер. Положите себе подушку между ногами и вообразите, что это мужчина. Вообще побольше, побольше воображения! Советую также попробовать одну только вагинальную стимуляцию без прикосновения к клитору и посмотрите насколько вы останетесь недовольны.

Ваше воображение и изобретательность помогут вам найти десятки других позиций и способов. И не чувствуйте себя глупой при этом. Вы никогда не можете знать: может быть, вам попадется мужчина, который захочет, чтобы вы стояли вниз головой, когда он будет заниматься с вами любовью. Будьте готовы!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике

В книге с позиции психоанализа рассказывается об опыте применения теории привязанности в клинической практике. Кратко изложена история возникновения теории привязанности, представлены методы и результаты научных исследований по данной проблеме, а также различные подходы к классификации так называемых «нарушений привязанности». Научные выводы подкрепляются описанием отдельных показательных случаев из клинической практики на материале историй болезни всех возрастных групп пациентов. В заключительной части книги рассказывается о возможностях плодотворного практического применения знаний по теории привязанности в таких областях, как профилактика, педагогика, семейная и групповая терапия.

Карл Хайнц Бриш

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что в почти половине случаев корень проблемы скрывается в мужском организме, а главной причиной часто оказывается сниженное качество спермы. И хотя хорошее ее качество еще не гарантирует наступления беременности, а плохое не означает, что мужчина бесплоден, шансы на зачатие неуклонно снижаются.Цель Нильса Кристиана Гилмюйдена – не напугать читателя, а дать ему пищу для размышления и некоторые рекомендации. В своей книге он суммирует фундаментальные исследования спермы и комментирует влияние окружающей среды и привычек на фертильность и развитие заболеваний.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Нильс Кристиан Гилмюйден

Семейные отношения, секс