Читаем Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition полностью

И чтобы мы сами не превращались в пустомель и не отталкивали окружающих подобным поведением, нужно пользоваться правилом осознанности каждого дня. Утром составьте список из трех дел в порядке важности, которые вы хотели бы решить за наступившие сутки. В конце дня подведите итоги Глава вычеркните те задачи, которые удалось решить, а нерешенные либо перенесите на следующий день, либо подумайте, не отпали ли они сами собой. Все просто.

Планы нужно составлять именно утром. Пословица гласит: утро вечера мудренее. Наверняка вам часто вечером в голову приходила какая-то идея, которую вы считали гениальной. Но проснувшись утром, вам эта идея уже не казалась такой блестящей. Так происходит потому, что мы не способны молниеносно трезво оценивать свои мысли. У копирайтеров (людей, которые зарабатывают написанием рекламных текстов) есть золотое правило: с любым написанным текстом «нужно переспать». На практике это означает, что даже если мастер вечером сделал блестящий, по его мнению, текст, он не должен сразу же отправлять его заказчику. Нужно немного отдохнуть и утром на свежую голову перечитать написанное (и, возможно, внести правки). Поэтому планы следует предварительно обдумывать с вечера, а окончательно записывать утром: изменения внести в них вы уже не сможете Глава нужно будет действовать.

Постарайтесь задачи на текущий день формировать таким образом, чтобы вы получали новые впечатления. Но, конечно, не перегибайте палку. Вам нужно сделать так, чтобы вы получали новые энергетические подпитки. Как это сделать? Я рекомендую тратить деньги на впечатления. Вместо того чтобы покупать бесполезные товары, дорогие продукты питания и модную одежду, вы можете потратить ваши средства на нечто более ценное. Ведь вы все равно не сможете носить больше чем одну пару джинсов одновременно. Так зачем тогда спускать деньги на покупку пяти-шести пар, если достаточно двух? Зато, сэкономив, вы сможете со временем позволить себе небольшое путешествие. Даже двухдневный вояж в другой город принесет вам больше впечатлений, чем лишняя пара джинсов. Как говорится, какая разница, в новых вы кедах ходите или в старых, если вы идете по улицам Рима.

Если нет возможности отправиться в реальное путешествие, заведите знакомых со всех уголков мира и общайтесь с ними через Интернет. Или пробуйте кухню различных стран мира. Одним словом, чем больше разнообразия вы привнесете в жизнь, тем быстрее будут пополняться запасы маны.

Что еще можно сделать? Познакомиться с тем, кто вас вдохновляет. Наверняка есть люди, которыми вы восхищаетесь. Про которых вы можете сказать, что они сильные личности. Возможно, это ваш родственник, начальник, любимый музыкант или писатель. В таком случае я рекомендую вам с ним связаться. Выразить свое почтение или даже попросить совета. Самый стоящий, на мой взгляд, совет Глава это рекомендация книг. Попросите у вашего кумира назвать вам книги, которые оказали на него сильное влияние. У успешных людей будет примерно одинаковый список Глава вот увидите.

Пользуясь моментом, хочу поблагодарить тех читателей, которые в своих отзывах на мою книгу отправили мне (на адрес write_to_novak@mail.ru) список литературы, по их мнению, достойный прочтения. Конечно, многое из этого я уже читал, но благодаря вам открыл еще немало интересного. У меня, к сожалению, нет возможности отвечать на все письма, ибо их поток огромен. Но будьте уверены, что все ваши послания внимательно прочтены.

<p>Движение со скоростью «один новый навык в год»</p>

Мы все время говорим о саморазвитии, не так ли? Но что нужно для того, чтобы постоянно развиваться? А требуется для этого непрекращающаяся работа над собой. Непрерывное движение вперед. Такая работа подразумевает наличие запаса сил, который позволял бы не делать незапланированных остановок. Очень часто люди повторяют одну распространенную ошибку: когда появляется новое увлечение, они окунаются в него с головой. Страстно начинают двигаться в направлении освоения новой цели. Однако со временем запал проходит, энергия заканчивается Глава и вот уже они еле-еле переставляют ноги в направлении цели. Еще немного Глава и вообще будет лень этим заниматься. А потом и вовсе останавливаются. Так цель остается недостигнутой, а навык Глава не-полученным. Человек затухает до того момента, пока не встретит новую цель, которая взбодрит его на непродолжительное время.

Чтобы не попасть в эту ловушку, нужно действовать последовательно, но не страстно. Отдавая какой-либо затее все силы, вы сжигаете весь свой запал слишком быстро. Это все равно как постоянно газовать на низких передачах Глава двигатель сожжете, но далеко не уедете. Соответственно, нужно сделать так, чтобы не растрачивать энергию слишком быстро, а с другой стороны Глава чтобы ее хватало для постоянного движения вперед. Довольно сложно найти этот баланс, однако со временем, когда появляется определенный опыт, вы поймете, в каком примерно ритме надо действовать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

28 законов карьерного роста
28 законов карьерного роста

Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели. Главы выстроены в виде законов с формулировками, толкованием, доказательствами на исторических примерах и обратной стороной, что позволяет со всех точек зрения осветить все тонкости карьерного роста.Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Георгий Огарёв

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры