Читаем Книга оргазма полностью

Если женщина часто не может достичь оргазма, то мужчина часто получает его раньше времени. Преждевременное семяизвержение — одна из самых распространенных мужских сексуальных проблем. Причем эта проблема не имеет никакого отношения к возрасту, от преждевременной эякуляции страдают как в 20, так и в 40 лет.

Китайцы придумали много методов борьбы с этим неудобством. Самый любопытный — щипать себя за правый сосок. Думаю, к народным методам стоит подходить со здравой долей скептицизма. Поэтому давайте осмотрим более традиционные.

Сжатие

При приближении оргазма сжимайте основание головки, так вы воздействуете на нервные окончания и тормозите оргазм.

Сжатие 2

Нужно нажать между пенисом и мошонкой (точка на миллион долларов — помните?). Это тоже откладывает оргазм.

Техника стоп-старта

Эта техника учит вас и вашу партнершу управлять оргазмом. Заключается она в том, чтобы прекратить стимуляцию при приближении оргазма. Но для этого нужно научиться понимать сигналы, посылаемые партнером.

Метод «замка»

Любовное дао рекомендует следующий метод: когда вы чувствуете, что близки к кульминации, выньте пенис из вагины и подождите 10—30 секунд. Потом можно продолжить половой акт. Этот метод можно использовать сколько угодно. Со временем вы получите контроль над своим оргазмом, и метод вам больше не понадобится.

Еще несколько советов, как оттянуть оргазм

1. Кондом снижает чувствительность пениса. Используйте презерватив, если вы страдаете преждевременным семяизвержением.

2. Специальный спрей, притупляющий ощущения. Используется за полчаса до полового акта. Применяя его, мужчина может дольше заниматься сексом.

3. Эякуляция перед сексом с партнером. Работает не для всех.

4. Научитесь глубоко дышать, чтобы контролировать семяизвержение. Тантра учит, что контроль над дыханием дает контроль над сексом.

5. Не спешите. Двигайтесь медленно-медленно вместе с партнером. Это чувственно и позволяет вам дольше заниматься сексом.

6. Научитесь отвлекаться. В момент наивысшего возбуждения подумайте о чем-то несексуальном, отвлеченном. Кому-то это помогает.

Еще больше советов по оргазму

У мужчин оргазм напрямую связан с эякуляцией, поэтому им после секса требуется передышка, чтобы подготовиться к новому раунду. Продолжительность этой паузы зависит как от индивидуальных особенностей мужчины, так и от возраста, но мало кто знает, что даже тут могут помочь разные упражнения.

1. Существует миф, что только женщинам нужны нежность, тепло, объятия и ласки и что настоящие мужчины в этом не нуждаются. На самом деле это совсем не так. Просто они хотят выглядеть крутыми мачо, но глубоко внутри представители сильного пола как ручные щенки.

2. Устройте партнерше сексуальный сюрприз — быстрый секс без прелюдии. Не снимайте всю одежду, займитесь сексом быстро и жестко. Можно в неожиданном месте.

3. Многие мужчины ошибочно считают, что от анальной стимуляции удовольствие получают только геи. На самом деле, как я уже говорила, у ануса нет сексуальной ориентации. Эта эрогенная зона с огромным потенциалом даже не подозревает, сколько всяких глупостей про нее говорится. Большинство мужчин получают невероятные оргазмы от анальных ласк.

4. Ваша собственная точка G (простата) находится на 5 сантиметров выше анального отверстия на передней стенке. Если вставить палец в задний проход и надавить вперед, то вы нажмете прямо на нее. Если это сделает партнер — оргазм гарантирован.

5. Не только женщинам нравится, когда их соски целуют, ласкают, сжимают, лижут и сосут. Большинство мужчин тоже находит это весьма возбуждающим. Если женщина сжимает их во время секса, удовольствие возрастает многократно. Помните, что встречаются и исключения из этого правила.

6. Крайняя плоть очень чувствительна к ласкам. Если вы не обрезаны, попросите партнершу уделить особое внимание этому месту во время орального секса.

7. Побрейте друг друга в качестве прелюдии. Ощущение голой кожи — верный путь к оргазму.

8. Ваша партнерша не знает, как вас правильно ласкать? Покажите ей, как вы мастурбируете. Это будет незабываемый урок от эксперта.

9. Займитесь сексом по телефону. Пусть партнерша расскажет вам о своих сексуальных фантазиях. Не касайтесь себя, пока член не будет готов порвать брюки.

10. Пригласите даму на ужин. Забудьте про бифштекс. Приготовьте устрицы или другие морепродукты (например, омаров), богатые цинком. Морепродукты — лучший афродизиак для настоящего мужчины. И на десерт — изысканный шоколад, чтобы привести гостью в нужное настроение.

11. Отодвинуть оргазм можно, потянув яички вниз.

12. Вы занимаетесь сексом в темноте? Включите свет и посмотрите на партнершу. Вы делаете это при свете? Попробуйте выключить свет и заняться любовью в полной темноте. Разнообразие — залог счастливой интимной жизни.

13. Согласно любовному дао, в сексе надо следовать правилу: «девять поверхностных, один глубокий». Это значит, что мужчине следует девять раз вводить пенис на половину и один раз — на всю длину. Именно это, по мнению древних китайцев, способствует наивысшему сексуальному удовольствию.

Перейти на страницу:

Все книги серии Камасутра XXI века. Мировые бестселлеры

Давай сделаем ЭТО… ещё лучше. Откровенно об интимном
Давай сделаем ЭТО… ещё лучше. Откровенно об интимном

Каждый человек, вступая в определённую фазу своей жизни, хочет знать, как ЭТО протекает у других людей. Подросток переживает – всё ли с ним нормально, так ли он себя ведёт, ему нужны ориентиры, и ему нужна… правда!Эта книга – не нравоучительные сентенции о том, что девушка должна беречь свою девственность до первой брачной ночи. И не дворовые рассуждения о том, что только секс делает из мальчика мужчину. Это неформальные беседы с психологом о спокойном, разумном и грамотном подходе к важной сфере человеческих взаимоотношений – половой. Книга адресована прежде всего тем, кто собирается начать половую жизнь, но будет также интересна и полезна «более опытной» аудитории.

Диана Балыко

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков

И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец. Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь – далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком? Портреты 18 Принцесс – это 18 моделей поведения, 18 сценариев, по которым живет большинство женщин и которые мешают строить здоровые гармоничные отношения. Если вы собираетесь вести себя как сказочная принцесса, то очень скоро у вас будут сказочные проблемы. Это все, что у вас будет из сказочного. Конец. (Да-да, сейчас начнется самое интересное, читайте книгу.) В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Краснова , Наталья Николаевна Краснова

Семейные отношения, секс / Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что в почти половине случаев корень проблемы скрывается в мужском организме, а главной причиной часто оказывается сниженное качество спермы. И хотя хорошее ее качество еще не гарантирует наступления беременности, а плохое не означает, что мужчина бесплоден, шансы на зачатие неуклонно снижаются.Цель Нильса Кристиана Гилмюйдена – не напугать читателя, а дать ему пищу для размышления и некоторые рекомендации. В своей книге он суммирует фундаментальные исследования спермы и комментирует влияние окружающей среды и привычек на фертильность и развитие заболеваний.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Нильс Кристиан Гилмюйден

Семейные отношения, секс