Читаем Книга-Откровение полностью

К чему я этот пример привёл, да к тому, что мы чаще всего недооцениваем свои мыслительные способности – боимся себя отпустить! Боимся из-за того, что нам кажется будто бы мы в этом случае перестанем контролировать происходящее с нами, то есть главным образом перестанем осознавать степень опасности исходящую от того или иного фактора риска. В итоге из-за этого привычного обдумывания, мы лишь упускаем львиную долю возможностей, испытываем страхи и сомнения. А потом всё равно приходим к мысли о том, что нужно было поступить в той или иной «обдуманной» нами ситуации таким способом, каким мы хотели поступить в ней с самого начала, если бы не отвлеклись на ненужные обдумывания.

И ещё один пример того, как наше подсознание может воспринимать информацию без её разжёвывания. Иногда бывает так, что у нас в мозгу вдруг начинает крутиться какое-то определённое слово, которое мы вроде бы не читали и не произносили. Но если мы внимательно проследим за окружающей нас обстановкой, то наверняка окажется, что мы это слово непроизвольно прочитали (мысленно) или просто невольно его услышали.

В связи с чем, наверное, можно было бы создать целый стиль в единоборствах – условно называемый «Свободная душа», суть которого сводилась бы к тому, чтобы контролировать не своего противника, а самого себя от ненужных предугадываний и обдумываний относительно возможных действий своего «оппонента». Что в итоге привело бы к тому, что «отпустивший себя в свободный полёт» единоборец, смог бы оказаться на шаг впереди любого из возможных действий своего «оппонента». Например, если позволить своему противнику действовать первым, то на основе его действий можно было бы эффективно противодействовать ему. Конечно, многие из вас могли бы мне возразить, мол, в реальности многие так и поступают (ждут повода для контратаки), но это не совсем так, потому что иначе никогда бы не было бы несогласованностей между действиями дерущихся. Эффект же при таком подходе достигался бы за счёт того, что боец изначально не тратил бы внутренних (психических и энергетических) сил на попытку опережения действий своего противника, но именно этот факт и давал бы ему возможность опережать его действия. Преимущественно за счёт сэкономленного внутреннего ресурса, который дал бы бойцу некую фору в противодействии любой возможной против него атаке. Со стороны такой поединок выглядел бы примерно так: Один боец «манипулирует» действиями другого (нападающего на него) бойца посредством непринуждённого противодействия всем его атакующим действиям. Логика подобной концепции основывается на том, что даже самые подготовленные единоборцы очень много энергии тратят на концентрацию своего внимания, для того чтобы предугадать возможные намерения своего противника.

Глава 7. Не сожалей эмоционально

Потому что в случае эмоционального сожаления человек начинает тратить свою внутреннюю энергию, что называется, впустую, а это имеет свои негативные последствия. И эти последствия заключаются в том, что в следующий раз или в следующий момент, эмоционально сожалеющий человек будет лишён потраченной им энергии, то есть топлива, с помощью которого обычно и развиваются все события! Звучит как бред, но вся наша жизнь с её многочисленными примерами опровергает подобное определение.

***

А если кого-то всё же не устраивает версия относительно потраченной энергии, то его (или её), вероятнее всего, устроит версия от психологии. Например, вы что-то сделали не так и в сердцах говорите: «Ну вот, была такая хорошая возможность, а я ею не воспользовался!» Если вы скажите что-то подобное, то в вашем мозгу отпечатается последнее смысловое утверждение: «Я ею не воспользовался!» И восприняв это утверждение как констатацию факта, ваше подсознание (вам же в помощь) воспримет этот момент как нечто важное для вас, с тем, чтобы в следующий раз повторить заложенную вами же «нужную» (с точки зрения привычки подсознания копировать сознательные выводы) команду: «Не воспользоваться!»

Поэтому если вы сделали что-то не так или же, наоборот, что-то не сделали, но при этом вы понимаете, что дальнейшие ваши действия в настоящий момент уже бессмысленны, то вам следует просто сделать паузу (выдержать некоторое время), для того чтобы не констатировать ошибку.

***

И как вы уже догадались, с констатацией можно и поиграть, например, если вы всё-таки не смогли сдержаться и выпалили что-нибудь вроде: «Ох, какая была охренительная возможность…» То вместо того, чтобы продолжать своё эмоциональное высказывание, вам лучше остановиться на этом месте дав своему мозгу, возможность отпечатать сей факт – «Охренительная возможность», с тем, чтобы в следующий раз вы уж точно смогли бы воспользоваться аналогичной или любой другой возможностью. К тому же, как показывает практика, на каждый упущенный момент (зачастую сразу же) находится другой, чаще всего даже намного лучший момент! «Когда закрывается одна дверь, то по «Общему принципу взаимодействия» (он же Закон самосохранения энергий) обычно открывается другая дверь».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука