Книга-подарок, достойный королевы красоты

Красота начинается изнутри

Мед исключительно полезен не только для кожи. Он оказывает положительное воздействие на работу внутренних органов. Вот рецепт знаменитого “салата красоты”, благотворно действующего на состояние кожи, волос и ногтей. Залейте 5 столовых ложек овсяных хлопьев половиной стакана молока и оставьте на полчаса для набухания. Затем добавьте туда 2 столовых ложки меда, горсть грецких орехов, по несколько штук кураги и чернослива и все смешайте. Ешьте этот “салат красоты” по утрам в течение месяца, и по прошествии этого времени вы сами себя не узнаете в зеркале!

Желтковая маска

Эта маска также предназначена для сухой кожи. Для ее приготовления вам понадобится один желток и половина чайной ложки растительного масла (лучше натурального, нерафинированного). Тщательно смешайте эти компоненты и нанесите получившуюся массу на лицо на 12–15 минут. По прошествии этого времени смойте маску чуть теплой водой. Эта маска освежает и разглаживает кожу, благодаря тому, что она содержит лецитин, интенсивно питающий ее.

Банановая маска

Маска предназначена для сухой кожи. Возьмите кусочек спелого банана величиной с грецкий орех, очень тщательно разомните его вилкой и добавьте примерно одну треть чайной ложки обычного питательного крема (например, ланолинового, спермацетового, “Нивея” и т. п.). Смешайте все до получения гладкой однородной кашицы и нанесите получившуюся массу на лицо на 20–30 минут. После этого смойте маску большим количеством чуть теплой воды. Можно нанести на лицо увлажняющий крем.

Яблочная маска

Рецепт этой чудодейственной маски приписывается французской королеве Марии Антуанетте. Надо взять одно антоновское яблоко (подходит только этот сорт!), очистить его от кожицы и семян, разрезать на кусочки, добавить 2–3 ложки молока (или жирных сливок, если кожа сухая), и проварить все это в ковшике до образования кашицы. Полученную теплую массу нанести на лицо на 15 минут. Эта маска предназначена для любого типа кожи. Она великолепно освежает лицо, придавая ему чудесный, молодой вид.

Компрессы

Хорошим средством ухода за лицом являются компрессы. Они прекрасно освежают кожу, успокаивают имеющиеся раздражения. В основном применяются горячие компрессы, но иногда используются и холодные, например, в тех случаях, когда надо остудить лицо, снять его красноту.

Лучшим средством, применяемым для компрессов, являются травяные настои и отвары. Например, ромашка немного отбеливает лицо, а также снимает раздражение и воспаление кожи, череда противодействует аллергии, береза слегка очищает поры, подорожник и календула заживляют ранки.

Не стоит применять горячие компрессы, если на лице есть покрасневшие капилляры (микрососуды). В таких случаях можно заменить их компрессами нейтральной, комнатной температуры.

Освежающие холодные компрессы можно делать, используя для этой цели свежевыжатые овощные соки, например, такие, как морковный, капустный и пр. Для этого надо взять марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань, сложенную в 2–3 слоя, и вырезать в ней по центру дырочку для дыхания. Затем намочить эту ткань в соке и наложить на лицо на 10–12 минут. Положительный эффект гарантирован!

Горячий травяной компресс

Для компресса вам понадобится махровая или фланелевая салфетка размером примерно 30 х 30 сантиметров.

Одну столовую ложку ромашки (или другой травы) залейте половиной стакана крутого кипятка и дайте настояться в течение 12–15 минут. Затем процедите настой через ситечко. Сразу же, не допуская остывания настоя, намочите в нем салфетку и наложите ее на лицо. Важное замечание: настой должен быть настолько горячим, насколько терпит рука, иначе эффект от компресса будет минимальным.

Как только компресс остынет, его надо снять. Вы сразу же увидите, как посвежело и похорошело ваше лицо. Отмечу, что лучше всего делать компресс перед наложением маски, тогда эффект будет максимальным.