Начните с упражнения на дыхание, после войдите в состояние легкого транса, которое поможет ощутить и понять важные моменты при выборе партнера.
Если у вас есть любимый человек, восстановите его образ и добавьте к ощущению своего мужчины те эмоции, которые хотите испытывать. Если мужчины нет, формируйте те чувства, которые для вас приятнее всего.
Сделайте три медленных глубоких вдоха и выдоха: глубокий вдох через нос – выдох. И еще раз… И третий глубокий вдох (через нос) и выдох.
А теперь три глубоких, но быстрых вдоха и выдоха. На третьем вдохе – задержка дыхания. Долгая задержка и медленный выдох. Закройте глаза и прямо сейчас ощутите такие состояния:
1) запах, который вы желаете ощутить, когда встретите своего мужчину;
2) чувства, которые возникнут в момент, когда его обнимете;
3) внутреннее состояние, которое родится при первом поцелуе с ним;
4) вкус и запах его тела, когда вы будете засыпать вместе;
5) общее самочувствие в процессе длительной совместной жизни.
Или же наоборот: вы настолько идеализировали портрет возлюбленного, что Вселенная не может подобрать под эту картинку идеального партнера.
Поэтому при создании нового образа вашего возлюбленного не слишком уходите от реальности, не приписывайте ему фантасмагорических характеристик, не рисуйте его по шаблону – ваш партнер должен соответствовать вашим требованиям, а не быть продуктом кинематографа или литературы.
Безусловно, какое-то ощущение проявится более ярко, какое-то – менее. В любом случае, образ уже есть, и он обладает теми качествами, которые вы запланировали, он еще недостаточно четкий, поэтому практику необходимо повторять до того периода, пока вся палитра ощущений заиграет внутри вас и вы начнете физически чувствовать приближение встречи.
Для закрепления ощущений предлагаю вам материализовать созданный в мыслях образ вашего идеального мужчины.
Не буду вдаваться в подробности того, как это работает, вам необходимо лишь поверить в то, что ЭТО РАБОТАЕТ.
Результат не заставит себя долго ждать: на вашем жизненном пути через какое-то время начнут возникать реальные мужчины, обладающие какими-то из записанных вами качеств. Ваша задача – определить того, кто будет обладать не одним-двумя, а всем необходимым набором характеристик.