Книга путешественника, или Дзэн-туризм

Здесь действуют испытанные средства – йод для обработки краёв ран и гелевин – для лучшего их затягивания и заживления. Царапины и мелкие ранки заклеивают бактерицидным пластырем или заливают клеем БФ-6. Более крупные повреждения кожи бинтуют.

Желудочные расстройства

Желудочные расстройства и отравления – довольно распространённая неприятность при нерегулярном питании в путешествии. Для борьбы с ними используются традиционные методы – внутрь принимается бесалол, а также употребляется большое количество активированного угля.

Ожоги

Вопреки северной поговорке, гласящей, что на свете ошпаренных гораздо меньше, чем обмороженных, ожоги – довольно частый вид травм среди бродяжьей братии.

Индивидуальная типовая аптечка.

Вообще, на первом этапе ожоги смазываются вяжущими веществами: трёх- или пятипроцентным раствором танина, двух- или пятипроцентным раствором марганцовки, спиртом или двухпроцентным раствором питьевой соды. В крайнем случае используется крепкий чай. Также можно на первом этапе использовать вазелин и ихтиоловую мазь, растительное и сливочное масло. В дальнейшем на ожог накладывается чистая повязка. Последующее лечение заключается в смазывании участков кожи синтомициновой эмульсией, пенициллиновой мазью или мазью Вишневского.

Переохлаждение и простуда

Что бы ни говорили рекламные агенты фармацевтических компаний, я считал, считаю и продолжаю считать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) самым универсальным средством борьбы с простудой. Другое дело, что я стараюсь брать в экспедиции и маршруты его быстрорастворимые импортные варианты, но суть от этого не меняется – аспирин остаётся аспирином!

Обморожение

Самым надёжным способом борьбы с обморожением (равно, как и с любыми другими неприятностями в дороге) является его профилактика, которая, конечно же, не ограничивается только утеплением выступающих наружу частей организма. Существует способ предохранения от мороза носа и ушей, заключающийся в смазывании их растительным маслом и вазелином. Но если уж обморожения избежать не удалось, то способы лечения его стандартны – обмороженные участки тела смазывают различными мазями.

Минимальный набор медикаментов путешественника.

Первая помощь при обморожениях заключается в постепенном отогревании обмороженных участков тела и согревании всего организма. Чтобы предупредить заражение обмороженного участка кожи, её протирают спиртом. При сильном обморожении на повреждённые участки накладывают повязки с мазями, так же как и при ожогах.

Заражение крови, инфекционные заболевания

Неприятности, вызывающие заражение крови (сепсис) и инфекции, обычно связаны с серьёзными повреждениями организма – травмами, открытыми переломами, обширными ранениями.

Естественно, при получении таких повреждений все усилия путешественника или его спутников будут направлены на то, чтобы транспортировать раненого до ближайшего госпиталя. Для того чтобы свести к минимуму ущерб организму, травмированный принимает ударную дозу сильных антибиотиков – таких как эритромицин, сумамед или цифран.

Теперь рассмотрим виды недомоганий, которые всецело зависят от индивидуальных особенностей человеческого организма.

Слабое зрение

В путешествии очки, безусловно, предпочтительнее контактных линз, так как требуют меньшего ухода. Многие люди, как ни странно, стесняются их носить, но пусть уж сделают исключение для сложных и дальних походов. Дело в том, что человек – животное семейства приматов, грубо говоря – большая безволосая обезьяна, а нас. приматов, природа обидела и слухом, и обонянием. Главным средством общения с миром для нас остаётся зрение. Поэтому я рекомендую за несколько недель до отправления в путь проверить зрение у врача и в случае необходимости заказать очки, в наибольшей степени корректирующие его дефекты.

Вместе с тем я рекомендую заказать ещё одну, запасную пару очков (на случай повреждения или потери первой) и носить их в жёстком, непродавливаемом футляре.

Профилактика зубов

Люди, собирающиеся в путешествие на длительный срок, обычно уделяли некоторое время перед поездкой мероприятиям по профилактике зубов. Но тем не менее в аптечке странника своё место в обязательном порядке имеет анальгин.

Аллергия

Аллергия на многие раздражители – спутник современного человека во многих аспектах его жизни. Аллергические реакции гасятся несколькими достаточно эффективными таблеточными препаратами – супрастином или кларитином – и спреем «Биртек». Но спреи занимают достаточно много места в рюкзаке, поэтому я всем рекомендую обходиться антигистаминными препаратами в их, так сказать, «сухом» виде. Ну а в целом – избегать тех объектов, которые у вас эту аллергию вызывают.

Примерный состав аптечки путешественника

Непереносимость различных типов медицинских препаратов