Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

• Выход из контакта с возвратом. Игрок на позиции центрового может выйти из физического контакта с защитником, сделать шаг в сторону середины ограниченной зоны, вернуться и, как только защитник вернется на свою позицию, выбрать один из двух возможных вариантов. Если тело защитника преграждает путь игрока или он опекает его лицом к лицу, можно обойти его с разворотом, либо, если защитник находится во вспомогательной защитной стойке с внутренней ногой, расположенной впереди, игрок может выполнить V-образный рывок (шаг в одну сторону, а затем шаг в другую).

Игрок на нижней позиции, мяч в зоне наружного радиуса области штрафного броска (выход на позицию под кольцом мимо защиты)

Передача мяча игроку со стороны наружного радиуса области штрафного броска (пас из верхней на нижнюю позицию) является одной из самых эффективных для выполнения надежного броска рядом с корзиной. Однако игрок должен открыться в тот момент, когда мяч достигает этой части площадки, и не дать защитнику сместиться внутрь. Такой маневр для получения открытой позиции обычно называется «выход на позицию под кольцом мимо защиты». Существует два способа, как открыться и получить мяч со стороны наружного радиуса области штрафного броска. Нужно применить подходящий согласно характеру опеки защитником.

Тело защитника преграждает путь или он опекает лицом к лицу. Если защитник находится на данной позиции, то игрок ставит свою переднюю ногу между ног защитника и совершает разворот. Это сопровождается большим, быстрым и энергичным шагом через переднюю ногу защитника с одновременным «гребком» рукой через его переднюю руку. Если защитник действует на упреждение, пытаясь помешать пасу поднятой вверх передней рукой, то игрок толкает на мгновение его руку вверх предплечьем своей согнутой руки. Если защитник действует на упреждение, пытаясь помешать пасу, вытягивая руку в области подмышки игрока, то руку защитника необходимо толкнуть вниз.

Защитник в стойке со смещением в сторону паса. Если защитник находится в данной позиции, то игрок делает короткий шаг передней ногой для сокращения дистанции до защитника. Затем он на мгновение хватает запястье передней руки защитника, толкает ее вниз и делает «гребок». Далее он делает большой и энергичный шаг через переднюю ногу защитника, «садится» на нее и показывает готовность к приему мяча.

Игрок на верхней позиции, мяч в зоне области штрафного броска

Находясь на верхней позиции, в углу или на линии области штрафного броска, игрок может открыться при помощи приемов, описанных для нижней позиции. Он может выполнить разворот из положения лицом к защитнику или перешагнуть его ногу из положения спиной к корзине.

Игрок на нижней позиции на слабой стороне площадки: проход вдоль лицевой линии

Игрок находится на нижней позиции центрового игрока на слабой стороне площадки, вдалеке от мяча, с намерением сделать рывок на другой фланг в сторону мяча. Необходимо понять действия и реакцию защитника. Ключевым моментом при выполнении всех рывков на позиции центрового со слабой стороны на сильную является то, что игрок должен вынудить защитника принять ответные действия в начале своего движения. Если движение начинается под кольцом или в непосредственной близости к мячу, то игрок столкнется с нехваткой места для действий и будет вынужден принять мяч вдали от корзины.

Тело защитника преграждает путь или он опекает лицом к лицу. Игрок помещает ближайшую к центральной линии ногу между ног защитника, делает разворот, не давая ему сместиться внутрь, и показывает готовность принять мяч.

Защитник в стойке со смещением в сторону паса. Игрок выполняет V-образный рывок, делая шаг в одну сторону, а затем в противоположную. Вместе с этим он толкает вниз вытянутую руку защитника и перешагивает через его переднюю ногу.

Двойной ответ защитника. Отреагировав на V-образный рывок, защитник может изменить стойку со смещением на стойку лицом к лицу. В этом случае игрок прибегает к следующей комбинации маневров: после V-образного рывка он переводит защитника в верхнюю позицию, затем делает разворот к лицевой линии на передней (ближайшей к центральной линии) ноге, не давая защитнику сместиться внутрь, с готовностью принять мяч.