По мнению Ринада Минвалеева, лучшее лекарство от стресса, а значит, и от старения – полное расслабление и хороший сон. А еще физиолог уверен, что еда на ночь – это вовсе не вредная, а полезная привычка, поскольку тоже помогает от стрессов. Животные, в отличие от нас, никогда по своей воле не ложатся спать голодными.
Наилучшие условия для восстановления энергии, то есть для отдыха, как раз создаются парасимпатическим тонусом вегетативной нервной системы, а он наиболее активен ночью. Поэтому еда на ночь совершенно физиологична со всех точек зрения.
Водород – самый распространенный элемент во Вселенной. Этот химический элемент может нести как жизнь, так и смерть. Он может уничтожить целую планету (все знают, что такое водородная бомба). С другой стороны, при горении он выделяет только тепло и воду, и потому водород называют экологически чистым топливом. Уже созданы машины, работающие на водородном двигателе, хотя это пока слишком дорогое удовольствие.
У водорода есть еще одно чудесное свойство: этот газ прекрасно подходит человеку для дыхания. Когда на нашей планете только зарождалась жизнь, атмосфера почти полностью состояла из водорода. Но сегодня принято считать, что для жизни нам необходим кислород.
Хачик Мурадян, доктор биологических наук, руководитель группы «Продление жизни»:
Геронтолог Хачик Мурадян уверен: кислород только ускоряет старение. Для продления жизни нужна атмосфера с другим составом. Лучше всего человеку подходят инертные газы – гелий, аргон, ксенон и другие, считает Мурадян. Свои опыты ученый проводит на мушках-дрозофилах. Смешивая газы в разных пропорциях, он пытается найти оптимальный вариант.
Исследователь предлагает своим подопытным насекомым коктейль из смеси водорода и гелия, причем содержание водорода доходит до 90 %. Мушки живут в пробирке. Ученый меняет корм, считает погибших, устанавливает необходимые параметры.
Уже получены первые результаты. По словам геронтолога, продолжительность жизни дрозофил в такой атмосфере увеличивается минимум в полтора раза. И это только начало!
В древности средняя продолжительность жизни не превышала 40 лет. В XIX веке люди редко доживали до 60, а сегодня 80-летнего человека никто не считает долгожителем. Неужели плохая экология идет нам на пользу? Может быть, когда на Земле совсем не останется кислорода, мы, наконец, станем бессмертными?
По прогнозам футуролога Игоря Бестужева-Лады, первые киборги на нашей планете появятся уже через 20–30 лет. Внешне они будут похожи на людей, но их будет контролировать внутренний компьютер.
Игорь Бестужев-Лада, почетный президент Международной академии прогнозирования:
Получается, что компьютер на самом деле сможет управлять человеком. Это означает, что человек со временем потеряет свою значимость.
Человек из плоти и крови оказывается лишним, и мы приходим к описанному Циолковским «лучистому человечеству». Его следует рассматривать как собрание упорядоченных информационных полей.
Наступит время, когда ученые сотрут границу, разделяющую людей и энергетические субстанции. Лучистому человечеству будет доступно абсолютно все. Сбудутся мечты о полетах без крыльев, мы перестанем бояться конца света, и огромная Вселенная станет нашим домом. Мы утратим свои тела, но станем наконец бессмертными!
Заключение