Читаем Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца полностью

• Учился играть в шахматы (достиг даже в свое время первого детского разряда), изучал стратагемы.


И на практике я пришел к простому выводу: все это связано и опирается во многом на одни и те же законы гармонии, рациональности, композиции, целостности, эстетики, ритма и такта, дыхания, сохранения и единства энергии и т. д.

Музыка дает возможность лучше понять ритм, структуру и фазы движения. Стих – понять такт и ритм воплощения свежей мысли. Слово – избегать ненужного боя. Фотография, живопись – видеть красоту этого мира и замечать детали и т. д. и т. п.

Ответы на вопросы, появившиеся в одной деятельности, неожиданно находятся совсем в другой. И развитие в этих (и других) областях идет быстрее и эффективнее.

Конечно, изучать и постигать вышеперечисленные искусства большинство из нас может только «в режиме хобби». Собственно, для меня это все тоже хобби. Даже преподавая уже более 12 лет боевые искусства, я делаю это бесплатно. Тренирующиеся скидываются только на аренду зала.

Лишь фотография одно время, когда я был сооснователем фотостудии, стала для меня не только хобби, но и серьезным источником заработка.

Ну и начинайте изучать все это как хобби! Любое из перечисленных занятий будет приносить вам огромное удовольствие и море позитива! Эффект будет увеличиваться и накапливаться при практике нескольких искусств.

В последней части книги «Приложения и дополнения» я расскажу вам о том, как подходить к изучению любого искусства и как максимально быстро прогрессировать. Принципы «5П» и «ПИРБЭКС» здесь, конечно же, работают, но есть и некоторые другие рекомендации – как овладеть мастерством в постижении любого искусства или другого занятия.

Антикризисное мышление

Кризис добрался и до меня… Ем сыр с плесенью… Вино пью старое… Езжу на машине без крыши…

Из архивов eku.ru

Сейчас очень многие находятся в состоянии тревожного ожидания очередного финансового кризиса. Точнее, на момент написания этой книги (начало 2015 года) в России он уже начался, цена на нефть падает, рубль «рухнул», цены уверенно растут. Это я и сам прочувствовал не так давно, когда заплатил за техобслуживание автомобиля почти на 50 % больше, чем за точно такое же в прошлом году.

Но это еще только «цветочки», основные события, полагаю, впереди.

Многие потеряют работу, большинство потеряет в доходах или просто в своих возможностях в связи с выросшими ценами. А это, в свою очередь, несостоявшиеся покупки (даже трудности с оплатой просто самых необходимых вещей), несостоявшийся отдых, не оправдавшиеся ожидания.

На этой волне начинают развиваться, накладываться друг на друга и другие кризисы. Они всегда, так или иначе, присутствуют в нашей жизни. И внутренние, и внешние. Просто под внешними обстоятельствами они непременно разрастаются в весьма ощутимые проблемы.

Я прочувствовал это особенно отчетливо в 2008 году. Тогда на мою жизнь наложилось одновременно несколько разных крупных кризисов.

Во-первых, финансовый кризис 2008 года. Я весьма существенно потерял в доходах и в своих возможностях.

Во-вторых, у меня в тот год весной родился первый ребенок, дочь. И у меня был сложный период осознания себя в новой роли. Были сложности и в отношениях с супругой, и в заботах о ребенке (а она первый год была весьма неспокойным ребенком). Постоянные недосыпания просто подкашивали меня.

В-третьих, именно в этот период у меня остро проявился кризис 30-летнего возраста. Я вдруг отчетливо почувствовал, что беззаботное время уже давно закончилось и нужно обустраивать свою жизнь и жизнь семьи. Что я ничего особо-то и не достиг в этой жизни. Кроме того, остро встали классические вопросы: «Кто я?», «Зачем я?», «Кем я хочу быть?» и т. п.

Вся эта гремучая смесь очень сильно и не лучшим образом влияла на мое состояние. Я стал раздражительным, озлобленным, обидчивым. Меня раздирали сомнения и противоречия и в то же время жалость к самому себе.

Ситуация в целом при этом только ухудшалась и ухудшалась «на всех фронтах». В какой-то момент она достигла пика, и у меня в голове неожиданно проявилась мысль, которая просто ошарашила меня.

Выглядела она примерно так:

«А что ты сам реально делаешь для того, чтобы изменить ситуацию? Что испытываешь, кроме жалости к себе и злости на внешние обстоятельства? Где твой привычный позитивный настрой? Где сам ты, в конце концов? Да, ты не можешь явно повлиять на ситуацию в стране, на внешние обстоятельства, но ты можешь измениться сам и изменить свое отношение к ним. А далее – посмотрим!»

Целый день я думал на все эти темы.


А со следующего дня начал действовать:

1. Зашел в книжный магазин и купил несколько книг на темы изменения себя и своей жизни.

2. Купил цветы для супруги и игрушки для ребенка. Попросил прощения за свое поведение и раздражительность.

3. Начал поиск в интернете вариантов получения дополнительных доходов. И пробовал все способы.

4. Начал вести коммерческие съемки (до этого фотографировал только для души).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес