Читаем Код исцеления методом простукивания полностью

Дэвид Рурк – практик ТЭС. Когда-то в течение 25 лет он посещал анонимную группу наркозависимых. В конце концов, овладев таппингом, он начал работать с такими же зависимыми от курения, алкоголя и наркотиков людьми, каким был сам. Он понимал, как важна эта методика для их восстановления.

Чтобы по-настоящему избавиться от губительной зависимости, человеку могут понадобиться годы. Конечно, в таком лечении необходим комплексный подход, включающий разнообразные этапы – от созерцательной фазы, фазы признания проблемы, через глубинные терапии к фазе исцеления.

Дэвид видел, как ТЭС помогает зависимым проходить такое многокомплексное лечение. По статистике избавление от привычки – единственная цель зависимых, однако 90 процентов из них после прохождения восстановительной программы срываются обратно в течение первых же суток после ее завершения.

Дэвид объясняет, что для зависимых настоящие избавление может произойти, только когда станет понятно, почему они зависимы, – когда глубинные эмоциональные причины проблемы будут найдены. И, как мы знаем из главы 6, где описывались простуда Джессики и фибромиалгия Джоди, проработки симптомов в случае с зависимыми – привычка употреблять алкоголь или принимать наркотики – недостаточно. Наркоман, который начал принимать героин после того как, например, умер его сын, нуждается в проработке своего горя в дополнение к работе над его зависимостью.

Добираясь до основы проблемы, освобождаясь от эмоционального негатива, который породил пристрастие, зависимые намного лучше справляются с лечебным процессом.

В подготовительной стадии, когда человек активно планирует избавиться от зависимости, существует еще один важный фактор: необходима стратегия. «Если вы хотите что-то забрать, нужно иметь что-то, что может это заменить, – говорит Дэвид. – Таппинг может стать этим замещением. Если алкоголик встречается со своими друзьями, вместо того чтобы принимать алкоголь, он может сделать проработку. Когда тяга к алкоголю усилится, нужно отойти туда, где никто не будет мешать, и провести таппинг-цикл – чтобы успокоиться и преодолеть свое пагубное желание, разорвать привычку, почувствовать свою внутреннюю силу».

По словам Дэвида, у каждого из нас есть ответы на свои вопросы, а ТЭС помогает открыть доступ к этим ответам и услышать их.

Спортивные соревнования: секретный инструмент для победы

Профессиональные спортсмены на соревнованиях высокого уровня используют ТЭС не только чтобы улучшить свои результаты, но и чтобы изменить свои жизни. С ТЭС работает баскетбольная команда высшей лиги – та, которая выигрывает чемпионаты последних 10 лет. (Это все, что я могу сказать, не нарушая соглашения о конфиденциальности.) Члены Профессиональной ассоциации игроков в гольф используют ТЭС для улучшения результатов и чтобы успокоить нервы перед игрой. Игроки Национальной футбольной лиги после травм возвращаются на поле быстрее противника при помощи ТЭС.

Спортсмены пользуются техникой и получают потрясающие результаты. Почему они об этом не говорят? Причины банальны. В первую очередь – в профессиональном спорте такая конкуренция, что даже небольшое преимущество одних спортсменов перед другими может играть большую роль. Преимущество, которое дает ТЭС игроку или команде, может стоить миллионы долларов, не говоря уже о престиже и признании. И если у вас есть это преимущество, вы, естественно, не будете делиться им с соперником!

Кроме того, таппинг выглядит достаточно странно для тех, кто не знает, что это такое. И часто метод включает работу с глубокими эмоциональными проблемами – многим спортсменам довольно тяжело признать, что они у них есть. Когда Алекс Родригез, звезда нью-йоркских «Янкис», посещал психотерапевта, пресса и публика не оставляли его в покое. Вы можете себе представить, что напишут в газетах, если спортивная звезда сообщит, что пользуется ТЭС?

Я понимаю, что многим спортсменам не хочется публично признаваться в использовании ТЭС, чтобы не разочаровывать поклонников, не признаваться им в своих слабостях. Однако многие восхищаются своими спортивными кумирами и часто прислушиваются к их мнению, и наверняка ничего плохого нет в том, чтобы внезапно узнать, что спортсмены используют эту странную технику. Наверняка поклонники тоже захотят приобщиться к этой уникальной методике, а знаменитые спортсмены могут сделать ее популярной, изменив тем самым миллионы жизней и – как вы прочтете в главе 13 – мир в целом.

Возвращаясь на поле

В бейсболе каждая ошибка, каждый промах отслеживаются анализируются и остаются в спортивной хронике навсегда.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Исторические происшествия в Москве 1812 года во время присутствия в сем городе неприятеля
Исторические происшествия в Москве 1812 года во время присутствия в сем городе неприятеля

Иоганн-Амвросий Розенштраух (1768–1835) – немецкий иммигрант, владевший модным магазином на Кузнецком мосту, – стал свидетелем оккупации Москвы Наполеоном. Его памятная записка об этих событиях, до сих пор неизвестная историкам, публикуется впервые. Она рассказывает драматическую историю об ужасах войны, жестокостях наполеоновской армии, социальных конфликтах среди русского населения и московском пожаре. Биографический обзор во введении описывает жизненный путь автора в Германии и в России, на протяжении которого он успел побывать актером, купцом, масоном, лютеранским пастором и познакомиться с важными фигурами при российском императорском дворе. И.-А. Розенштраух интересен и как мемуарист эпохи 1812 года, и как колоритная личность, чья жизнь отразила разные грани истории общества и культуры этой эпохи.Публикация открывает собой серию Archivalia Rossica – новый совместный проект Германского исторического института в Москве и издательского дома «Новое литературное обозрение». Профиль серии – издание неопубликованных источников по истории России XVIII – начала XX века из российских и зарубежных архивов, с параллельным текстом на языке оригинала и переводом, а также подробным научным комментарием специалистов. Издания сопровождаются редким визуальным материалом.

Иоганн-Амвросий Розенштраух

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Образование и наука
Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться
Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться

Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут?В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или антиоксиданты, гормоны или диеты? Биологи пока не пришли к единому ответу на эти вопросы, и читателю, если он решится перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать собственный выбор.Эта книга станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.

Полина Лосева

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература