Код исцеления

Вы почувствуете умиротворение и облегчение. Вы поймете, что вещи, с которыми раньше вам приходилось бороться, теперь не являются препятствием. Наилучший способ следить за изменениями – вести записи в Поиске мысленных картинок. Когда баллы, которые вы присваиваете вашим ощущениям, начнут уменьшаться, вы поймете, что Программа исцеления действует. Вы сможете бесплатно скачать форму, если зарегистрируете книгу на сайте www.thehealingcodebook.com.

Через какое время появляются результаты?

Время, которое требуется на лечение, очень сильно зависит от конкретного человека, потому что проблемы, которые на первый взгляд кажутся одинаковыми (страх, головная боль и т. д.), как мы уже говорили, могут быть вызваны совершенно разными деструктивными воспоминаниями совершенно разных людей.

Что, если меня прервут во время сеанса?

Если во время занятий по Программе исцеления вас прервали, продолжите с того места, на котором остановились, но если вас прервали во второй раз, начните выполнение Программы заново.

Насколько точно я должен соблюдать временные рамки во время занятий по Программе исцеления?

Постарайтесь отводить для каждой позиции равное количество времени в рамках общего времени, отведенного для выполнения Программы (по крайней мере 6 минут). Однако не надо все время смотреть на часы. Самое важное – это ваше желание исцелиться и то, как оно влияет на ваши мысленные образы.

Если, как мы рекомендуем, вы используете Установку на истину[19], вы можете сосчитать, сколько раз вы ее произносите за 30 секунд, а затем просто использовать этот «таймер».

Насколько большим может быть промежуток между сеансами?

Лучше всего распределить сеансы упражнений таким образом, чтобы вы могли их выполнять на протяжении целого дня. Лучше располагать их последовательно друг за другом, чем пропустить хоть один сеанс.

Насколько важно выполнять каждую позицию именно так, как нарисовано и описано?

Постарайтесь выполнять каждую позицию в соответствии с описанием и схемами, приведенными в данной книге. Однако, если вы немного отклонитесь от вышеописанного, Программа исцеления все равно будет работать, потому что желание исцелиться – важный фактор успеха.

Будет ли Программа исцеления лечить те проблемы, на которых я не фокусируюсь специально?

Вы можете ощутить положительный эффект от занятий по Программе исцеления не только на той проблеме, которую решаете в данное время, но и на других проблемах, потому что один образ может быть причиной нескольких проблем.

Иногда я чувствую, как будто во мне происходит внутренняя борьба. Отчего это?

Мы называем это когнитивным диссонансом[20]. Если что-то в вашей жизни противоречит вашим убеждениям, но вы не уверены, что готовы от этого отказаться, потому что оно доставляет вам удовольствие (например, еда, наркотики или алкоголь), тогда вы должны в первую очередь сосредоточиться на борьбе с этими вещами. Во многих случаях люди выздоравливают не так быстро, как ожидали, именно из-за когнитивного диссонанса.

Если вы знаете, что то, что вы делаете неправильно, но продолжаете это делать, это подпадает под категорию «губительных действий» согласно классификации Программы исцеления. (Подробнее об этом в следующей главе.) Это препятствует лечению и является, возможно, наиболее трудной для исцеления областью. Положительные изменения появятся по мере того, как вы будете вылечивать другие проблемы, связанные с первой. Чтобы устранить препятствия, которые создаются этими губительными действиями и когнитивным диссонансом, вам просто нужно сильно захотеть изменить ситуацию, а затем начинайте продвигаться к цели маленькими шажками. По мере того как вы продолжите решать ваши проблемы, используя только лечебные действия, вам будет становиться все легче.

Я заметил изменения к лучшему в связи с другими вещами еще до того, как исчезла моя главная проблема. Почему это произошло?

Другие проблемы могут исчезнуть еще до того, как решится та проблема, которая вас беспокоит больше всего, потому что эти проблемы связаны с главной проблемой. Организм сам определяет, что необходимо вылечить в первую очередь, чтобы исцелить источник проблемы, а не просто симптомы. Если вы не позволите этому процессу завершиться, проблема вернется вновь. Большинство проблем связано друг с другом, поэтому на самом деле вы работаете над несколькими проблемами одновременно. Чтобы избавиться от проблемы на корню, другие проблемы также должны быть решены.

После занятий по Программе исцеления мне кажется, что мои взгляды на многие вещи изменились, даже если я над ними не работал. Почему так происходит?

Ваш организм автоматически находит и «лечит» образы и убеждения, связанные с вашей проблемой. Люди часто нам говорят, что после занятий по Программе исцеления они начинают по-другому смотреть на вещи. Поскольку их мысленные образы изменились, то изменились и «линзы», через которые они смотрят на мир.