Читаем Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело полностью

Не насилуйте себя и не форсируйте процесс, например во время настройки на некое упражнение или выполняя мини-упражнения между делом. Ведь речь не идет о достижении каких-либо целей или показателей. Если у вас получается дышать глубоко, это прекрасно. А если ваше дыхание поверхностно, то в этом тоже нет ничего плохого. Все должно происходить совершенно естественно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Подсознание может все. Научный подход к изменению жизни

Похожие книги