Читаем Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить полностью

• Избегайте приукрашивания и не преувеличивайте свои способности.

• Не думайте, что у вас есть способности во многих областях – работайте над высокой компетентностью в одной сфере.

• Убедитесь, что ваша «гордость» не оторвана от реальности – то есть имеет реальные основания.

РАДОСТИ ССВУ

Конечно, вышесказанное легче написать, чем выполнить. Если бы это были необходимые правила, позволяющие избежать заносчивости, несомненно, я бы провалил каждое; причем не единожды, а несколько раз, и не в далеком прошлом, а совсем недавно. Не отрываться от реальности для неуверенных в себе людей, когда они достигли определенного успеха (после жизни, наполненной неудачами и несбывшимися надеждами), кажется непосильной и даже несправедливой задачей.

Тем не менее, как мы видели, заносчивость подрывает уверенность в себе и разрушает достижения. Кроме того, это ложное чувство. Мы делаем свои лучшие ставки на метод структуризации в той или иной форме, что позволяет концентрироваться не только на сохранении скромности, но и на том, чтобы стабильно испытывать гордость по мере прогресса. И, как мне думается, лучшим методом является ССВУ – создание списка, в котором отражены сильные и слабые стороны, возможности и угрозы.

В Moorgate мы беремся за ССВУ перед началом каждой пиар-кампании, хотя поражаюсь, насколько часто клиенты противятся думать о слабостях или угрозах – некоторые даже встают в позу, когда мы вносим такое предложение. Тем не менее важно понять, что у каждого человека имеются элементы всех составляющих ССВУ. И если вы думаете, что это не так, то просто недостаточно усердно ищете.

Однако ССВУ никогда не должен рассматриваться в качестве барьера на пути к прогрессу. Это помощник, указывающий, где можно действовать немедленно (наши сильные стороны), что следует постараться улучшить (слабые стороны), какие области находятся в центре нашего внимания для достижения прогресса (возможности) и что способно помешать прогрессу (угрозы). И, главное, ССВУ должен быть динамичным документом, что означает регулярное его обновление – возможно, когда мы меняем ежедневник в начале каждого года (когда также пересматриваем свои долгосрочные цели). Только тогда мы сможем увидеть, что сильных сторон, как и возможностей, становится больше, но также и то, что в ходе прогресса обнаруживаются новые слабые стороны и возникают новые угрозы.

А если вы настолько «горды собой», что не можете указать ни единого недостатка или угрозы? Тогда под словом «недостатки» гигантскими буквами напишите ВЫСОКОМЕРИЕ/ГЛУПОСТЬ, а в графу «угрозы» впишите ГОРДЫНЯ, КОТОРАЯ НЕ ДОВЕДЕТ ДО ДОБРА. Таким образом, вы будете знать, что находитесь в зоне риска и сделаете все возможное, чтобы избежать негативных последствий путем переоценки угроз и слабых сторон.

Те, кто изо всех сил сражается за обретение уверенности в себе, могут после прочтения вышесказанного прийти к выводу, что они застрахованы от подобного, поскольку достаточно долго боролись в одиночку, чтобы стать скромными. Однако это не так. На самом деле, вероятнее всего, это привело к высокомерию – не в последнюю очередь потому, что существующая неуверенность, как уже обсуждалось, не была устранена и могла потенциально развиться в уродливое, самодовольное тщеславие.

В КОНЦЕ КОНЦОВ, СТАНЬТЕ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕМ

Тем не менее, на мой взгляд, существует один способ гарантировать обретение уверенности в себе и не столкнуться с заносчивостью. Идеальный способ обрести стабильную и не оторванную от реальности уверенность – это начать собственное дело. Однако, учитывая общепринятый самодовольный и не ведающий страха образ предпринимателя, я должен разъяснить. Вопреки распространенному мнению, большинство тех, кто работает на себя, не являются тщеславными эгоистами, пытающимися захватить власть над миром, – обычно так кажется при наблюдении за рискованными ходами Стива Джобса или Ричарда Брэнсона с их «была не была!». Предприниматели просто пытаются начать свое стабильное дело, которое приведет к тому, что им больше не придется работать на кого-то.

Многие предприниматели обладают талантами или навыками в конкретной области – как мы видели, личная эффективность специалиста обычно строится на усердном труде и значительных вложениях личного времени. Это неизбежно приводит к желанию изучать свой талант – не для босса или крупной компании, но для собственных нужд. Конечно, возможно развиваться и в крупной корпорации или учреждении (действуя при этом независимо). Однако более вероятно, что предпочтительнее все-таки фирма «Я Инкорпорейтид» или «Я Лтд» с офисом, расположенным где угодно (даже в спальне или сарае), с именной табличкой на двери.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Плюс 1 победа

Брак без крика и ссор
Брак без крика и ссор

Вступая в брак, каждый человек полагает, что проживет с супругом всю жизнь словно в медовом месяце. Однако проходит время, и все семьи сталкиваются с бытовыми проблемами, которые приводят к конфликтам и ссорам. Эти семейные перебранки постепенно разрушают романтику отношений, не решая при этом ваших проблем. Автор этой книги предлагает революционную методику «БезКрика», способную превратить любой семейный скандал в средство укрепления, а не разрушения брака. Советы Ранкела помогут вам правильно распределить домашние обязанности, наладить отношения со всеми членами семьи вашего партнера и достичь гармонии в интимной жизни. Изучив эту методику, вы сможете сделать свою семейную жизнь крепче и ярче, чем когда-либо прежде!

Дженни Ранкел , Хэл Эдвард Ранкел

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Опасная идея Дарвина: Эволюция и смысл жизни
Опасная идея Дарвина: Эволюция и смысл жизни

Теория эволюции посредством естественного отбора знакома нам со школьной скамьи и, казалось бы, может быть интересна лишь тем, кто увлекается или профессионально занимается биологией. Но, помимо очевидных успехов в объяснении разнообразия живых организмов, у этой теории есть и иные, менее очевидные, но не менее важные следствия. Один из самых известных современных философов, профессор Университета Тафтс (США) Дэниел Деннет показывает, как теория Дарвина меняет наши представления об устройстве мира и о самих себе. Принцип эволюции посредством естественного отбора позволяет объяснить все существующее, не прибегая к высшим целям и мистическим силам. Он демонстрирует рождение порядка из хаоса, смысла из бессмысленности и морали из животных инстинктов. Принцип эволюции – это новый способ мышления, позволяющий понять, как самые возвышенные феномены культуры возникли и развились исключительно в силу биологических способностей. «Опасная» идея Дарвина разрушает представление о человеческой исключительности, но взамен дает людям возможность по-настоящему познать самих себя. Книгу перевела М. Семиколенных, кандидат культурологии, научный сотрудник РХГА.

Дэниел К. Деннетт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Вторжение жизни. Теория как тайная автобиография
Вторжение жизни. Теория как тайная автобиография

Если к классическому габитусу философа традиционно принадлежала сдержанность в демонстрации собственной частной сферы, то в XX веке отношение философов и вообще теоретиков к взаимосвязи публичного и приватного, к своей частной жизни, к жанру автобиографии стало более осмысленным и разнообразным. Данная книга показывает это разнообразие на примере 25 видных теоретиков XX века и исследует не столько соотношение теории с частным существованием каждого из авторов, сколько ее взаимодействие с их представлениями об автобиографии. В книге предложен интересный подход к интеллектуальной истории XX века, который будет полезен и специалисту, и студенту, и просто любознательному читателю.

Венсан Кауфманн , Дитер Томэ , Ульрих Шмид

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Языкознание / Образование и наука