Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных

Насколько интенсивна ваша жизнь, станет понятнее, если вы ответите еще на несколько вопросов.

В каких временных интервалах вы измеряете время своей жизни? То есть как вы структурируете свои представления о времени? Как вы ощущаете тиканье часов вашей жизни – годами, неделями, днями, часами, минутами? Может, вам надо изменить меру своего мышления? Мыслить меньшими отрезками времени, интенсифицировать свою жизнь, ускорить мышление и планирование. Может, наоборот, увеличить интервалы, замедлить себя, давая время оглядываться по сторонам, уменьшить ритм, интенсивность давления времени на себя.

Возраст – это не только физиологические проявления. Возраст имеет экономический смысл. С возрастом мы все меньше и меньше получаем и обязаны все больше и больше отдавать. Хотя иногда и жалко отдавать то, что имеешь. Но зачем нам это после смерти? Останется только то, что успеем отдать.

Как вы теперь ощущаете свой возраст? Что чувствуете? Принимаете ли вы реальность того, что с каждым днем у вас впереди остается все меньше и меньше возможностей?

Что и кому достанется из имеющегося у вас? Как они распорядятся тем, что вам так дорого, что потеряют они из этого, а что сохранят?

2. Заполненность и пустота. На Востоке учитель больше всего ценил в ученике пустоту. Пустота – это качество, которое предшествует открытости, изменению и, в конечном счете, наполненности. Стройнеть – это, кроме всего прочего, – культивировать в себе пустоту.