Люди, страдающие артритами, должны уделять особое внимание своему здоровью, не допуская переохлаждения и чрезмерных физических перегрузок. В особенности это касается представителей старшего поколения. Для поддержания суставов необходимо регулярно проводить лечение на основе травяных отваров и настоев. Делать это можно как в периоды обострения болезни, так и во время ремиссий.
Сбор для поддержания эластичности суставов
•
1 ст. л. соцветий календулы лекарственной
1 ст. л. плодов можжевельника
1 ст. л. коры крушины ломкой
2 ст. л. цветков бузины черной
2 ст. л. листьев крапивы двудомной
3 ст. л. хвоща полевого•
•
Моя одноклассница, сколько я ее помню, всегда была человеком довольно-таки подвижным. Когда мы учились в школе, она занималась плаванием, имела разряд по баскетболу. Позже они с мужем ходили в многодневные походы, и у нее никогда не возникало проблем с суставами. Мы долгие годы поддерживали общение, и вот во время очередной встречи я заметила, что она прихрамывает. Я стала расспрашивать и выяснила. Осенью подруга, как всегда, с семьей отправились в поход на озеро. Несмотря на сентябрь, день выдался очень жарким, и она не могла отказать себе в удовольствии искупаться. Вода оказалась на удивление холодной. Переохлаждение провоцировало снижение иммунитета и, как результат, острую респираторную инфекцию с высоченной температурой и всем букетом полагающихся симптомов. Как только температура спала, и одноклассница пошла на поправку, у нее опух коленный сустав. Боль была настолько острой, что подруга не могла ходить. Она, конечно же, обратилась к врачу, выполнила все рекомендации. Болезнь отступила, однако с тех пор боль в суставе время от времени дает о себе знать. Нога болит и приходится прибегать к обезболивающим средствам. Я посоветовала ей принимать противовоспалительный сбор. Встретив ее через полгода, я не заметила былого прихрамывания. Подруга выглядела помолодевшей и счастливой. Оказывается, она совершенно забыла, что такое боль, снова с удовольствием ходит в походы, правда, старается сильно не перегружать некогда больную ногу.
Сбор противовоспалительный
•
1 ст. л. цветков бузины черной
1 ст. л. листьев крапивы двудомной
1 ст. л. корня петрушки
1 ст. л. измельченной коры ивы
•
•