•
•
Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день на протяжении 12–14 месяцев.
Делайте спринцевания 1 раз в день на ночь курсами в 10 дней с перерывом на 1–2 месяца.Сбор для спринцеваний при кольпите
•
2 ст. л. листьев ореха
2 ст. л. соцветий ромашки
2 ст. л. коры дуба
1 ст. л. травы душицы
1 ст. л. измельченного корня алтея
1 ст. л. цветков мальвы
1 ст. л. листьев шалфея
1 ст. л. травы подорожника•
•
Предменструальный синдром
Характеристика заболевания
Предменструальный синдром (ПМС) – это состояние, которое появляется у многих женщин за 2–10 дней до менструации. При этом часто нарушается настроение и деятельность вегетативной нервной системы, а также наблюдаются сосудистые и метаболические расстройства.
Если проявления ПМС настолько серьезны, что мешают нормально трудиться и отдыхать, недуг нужно лечить, в противном случае все может закончиться ранним климаксом с тяжелым течением.
Причиной этого состояния в какой-то мере является нарушение равновесия между уровнем гормонов прогестерона и эстрогена. Почему оно нарушается, до конца так и не выявлено.
Согласно статистическим данным, ПМС чаще всего развивается у женщин, сделавших аборт, или переболевших тяжелыми инфекционными заболеваниями. Кроме того, недугу подверженны представительницы прекрасного пола, находящиеся в состоянии хронического стресса.
Итак, этот недуг проявляется нарушениями сна, вялостью, несобранностью, понижением работоспособности, нарушением координации, нервозностью, излишней эмоциональностью, головными болями, высыпаниями на коже. Нередко при ПМС женщины чувствуют неприятные ощущения в грудных железах, боль в суставах и шее, увеличение аппетита и даже незначительное повышение температуры тела.
Рецепты и советы
Микрофитотерапия является одной из составляющих эффективного лечения ПМС, как дополнительный метод в общем спектре терапевтических приемов по восстановлению гормонального равновесия в организме женщины.
Сбор успокаивающий, нормализующий сон
•
1 ст. л. измельченного корня валерианы
1 ст. л. цветков ромашки
1 ст. л. цветков пиона
1 ст. л. травы мелиссы•
•
Сбор для снятия боли при предменструальном синдроме
•
2 ст. л. цветков ноготков лекарственных
1 ст. л. травы полыни обыкновенной
1 ст. л. травы хвоща полевого
1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного
1 ст. л. травы пустырника сердечного
1 ст. л. цветков ромашки лекарственной•
•