Когда тело говорит НЕТ. Цена скрытого стресса

«Ночные кошмары показывают наши самые глубинные страхи. Дети боятся, что под кроватью прячутся монстры. Вы включаете свет и показываете ребенку, что никаких монстров нет, но в следующее мгновение он снова боится монстров. Чего он боится на самом деле? Он боится, что никто не защитит его, что у него нет тесной взаимосвязи с родителями. Возможно, нечто чудовищное есть в его родителях… быть может, они злятся, и в итоге ребенок испытывает сильный испуг. Он переживает весь этот страх, и его разум создает образ какого-то монстра».

«Мне снились кошмары о моем отце. Я ненавидела его. Не так давно у меня состоялся разговор с братом, которого отец постоянно запугивал. Вопреки всему, брат стал авиационным инженером; хотя он всю жизнь налегал на спиртное, он настоящий профессионал и преуспевает в своей области. Недавно он сказал: „Знаешь, Бетти, когда мы были детьми, я всегда восхищался тобой, ведь ты не боялась противостоять отцу“. Это было не так — я замирала от страха в присутствии папы, но могла оказать ему какое-то сопротивление. В глазах брата я была борцом за свободу, поскольку он никогда не осмелился бы сказать отцу ни единого слова в свою защиту. Отец называл его слабаком, потому что тот все время занимался учебой».

«Еще одна причина, по которой вам снились кошмары об отце, — вы не могли обсудить свои переживания с мамой».

«Что я должна была ей сказать? „Я ненавижу отца и не понимаю, что вообще тебя удерживает с ним рядом“?»

«Нет, просто „мама, я ненавижу отца“».

«Это ничего бы не изменило. Библия говорит: „Почитай отца своего и мать свою“».

«Я не виню мать в том, что она поддерживала эти отношения, — у нее свое прошлое. Она не умела за себя постоять. Однако наибольшую травму ребенку наносят отношения с матерью. Вы появляетесь на свет из чрева матери и тесно связаны с ней. Для нас мама — это целая вселенная. Вселенная, которая подводит нас. Когда появляется жестокая и угрожающая фигура отца, вселенная либо защищает нас, либо нет.

Я не говорю, что это вина матери. Это связано с тем, какое положение занимают женщины в нашем обществе и в какие отношения вступают люди. Я говорю только о том, что переживает ребенок. Он не знает этого — ведь вы не можете тосковать по тому, что вам незнакомо, — но сильно переживает отсутствие матери. Когда вы говорите: „Это ничего бы не поменяло“, то на самом деле имеете в виду, что ваша мать ни за что не стала бы прислушиваться к вашим внутренним переживаниям. Мы склонны не воспринимать это как травмирующее событие, но на самом деле это самая глубокая рана.

Дороти Диннерштейн написала замечательную книгу „Русалка и Минотавр“, посвященную теме феминизма. В ней рассказывается о том, каким образом исключительная роль, которую женщины играют на раннем этапе воспитания детей, нарушает развитие ребенка. Когда женщина сочетается браком с незрелым мужчиной, то становится матерью и для своего мужа, поэтому ей не хватает открытости и энергии для своих детей. Так что настоящим соперником за любовь вашей матери был ваш отец, а не сестра».

«Это так странно… До того как умерла сестра, мы с ней и братом однажды обсуждали отца. Моя неприязнь к отцу — ничто по сравнению с тем, что испытывали по отношению к нему брат и сестра. Они ужасно ненавидели отца. Когда мы говорили об отце, в комнату зашла мама и сказала: „Знаете, ребята, когда вы говорите о своем отце, я всегда сержусь на вас, ведь ваш отец был хорошим человеком“. Она также добавила: „Наверное, я уделяла вам недостаточно внимания. Если бы я могла вернуться в прошлое, то уделяла бы больше внимания вам, а не папе“».

«Наверняка. Но возможно, она не осознавала, что он получал то внимание, которое ему было необходимо. Если бы он получал меньше внимания, то заставил бы ее пожалеть об этом».

Барбара Эллен и ее тетя, которая умерла от передозировки. Ее дядя-алкоголик и ее смелая мать Бетти, и все ее дети, которые в той или иной степени страдали из-за взыскательной незрелости отца Бетти и отсутствия подлинной уверенности в себе у матери. Но и родители тоже страдали и несли бремя своего прошлого. Здесь нет виноватых, каждое поколение внесло свою лепту в появление рака молочной железы у Барбары Эллен.

7. Стресс, гормоны, подавление эмоций, рак

«В подавляющем большинстве случаев рак легких вызывают канцерогены и вещества, которые стимулируют образование опухоли и попадают в организм во время курения», — написано в двенадцатом издании справочника Харрисона по внутренним болезням. Несмотря на то что в данном утверждении есть доля правды, оно научно некорректно.

Опасность рака легких в результате курения не больше, чем риск утонуть, плавая на глубине. Погружение на большую глубину может быть смертельно опасно для тех, кто не умеет плавать и не имеет при себе никаких специальных приспособлений. Хорошие пловцы или люди, у которых есть спасательный жилет, подвергаются меньшему риску. Если человек утонул, это произошло в результате целого ряда факторов. То же самое касается и рака легких.