Комплексная поддержка молодой семьи: учебное пособие

• Для того чтобы побороть страх, избавиться от него, можно использовать такой метод, как техника «Нарисуй свой страх». Предварительно желательно поговорить с ребенком на тему «Чего ты боишься, когда тебе бывает страшно». Чтобы ребенку было легче рассказывать, лучше вам начать рассказать о своих детских страхах (если, конечно, вы их помните): «А вот когда я была такой, как ты сейчас, то…» Затем задайте вопрос: «А у тебя было такое?».

• После этого предложите ребенку нарисовать то, чего он боится. Необходим большой лист бумаги, карандаши или краски (можно и то и другое, пусть ребенок сам выберет, чем он хочет нарисовать свой страх). После рисования еще раз поговорите о том, что он нарисовал и чего же он конкретно боится. Затем возьмите ножницы и попросите ребенка разрезать «страх» на мелкие кусочки, а мелкие – еще на более мелкие, помогите ребенку в этом. Когда страх рассыплется на крохотные кусочки, покажите ребенку, что теперь его собрать невозможно. Заверните эти мелкие кусочки в большую бумагу, подойдите к мусорному ведру и выкиньте туда, затем с ребенком сходите и выбросьте весь мусор – он вам не нужен, его увезут и сожгут (или можете сами сжечь остатки бумаги), а вместе с мусором сгорит и страх, и его больше никогда не будет.

• Повторите упражнение через 1–2 недели. Посмотрите, что изменится в изображении страха (цвет, сюжет, композиция), и делайте это до того момента, пока не увидите недоуменное выражение лица ребенка в ответ на просьбу: «Нарисуй свой страх».

• Можно попросить детей сочинить сказочные истории на темы их страхов и разыграть их в семье. Автор истории должен сам распределить роли и получить возможность разрядить эмоциональное напряжение, связанное со страхом. Коррекционный эффект наиболее ощутим, если ребенок в игре изображает пугающий образ, а боящегося – сверстник или вы. Можно разыграть пугающую ребенка ситуацию с куклами.

Словом, ищите свой способ преодоления страха вашего ребенка, учитывая его индивидуальные личностные особенности.

Некоторые советы родителям, как не надо вести себя с ребенком , испытывающим страх:

• использовать методы запугивания и наказания в целях воспитания;

• не обращать на страх ребенка никакого внимания и не пытаться помочь ему преодолеть его;

• перегружать фантазию и воображение ребенка пугающими его сказками и фильмами;

• передавать свой страх ребенку.

За страхи нельзя ругать, наказывать, стыдить, требовать их прекращения. Ваше участие в разрешении эмоциональных проблем детей, контакт с ними, взаимопонимание – необходимые условия преодоления детских страхов.

Занятие 4. «Школа общения для пап и мам»

Упражнение «Навыки результативного общения».

Цель: ознакомить родителей с навыками эффективного детско-родительского общения с использованием техники «Я-сообщения».

Упражнение «Конфликт, которого могло не быть».

Цель: определение путей бесконфликтного общения, выработка умения безоценочного принятия партнера по общению. Закрепление техники «Я-сообщений» на примере конкретных ситуаций.

Упражнение «Общаться с ребенком. Как?».

Цель: в игровой форме обучить родителей тому, как построить «нормальные» отношения с ребенком на взаимном принятии и уважении.

Упражнение «Обучение через сказку».

Цель: показать (обучить) родителям (родителей) возможность (возможности) обучения (воспитания) ребенка через сказку.

Занятие 5. «Формирование самооценки у ребенка»