Читаем Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек полностью

Большинство моих клиентов зарабатывают больше меня. Или начинают зарабатывать, когда приходят в терапию. Часто бывает, что мы даем другим то, что нам, может быть, самим нужно. Я всегда останавливаюсь на этом месте, начинаю рассматривать свою зависть и думаю: «Что же мне нужно сделать для себя?» Знаешь разницу между завистью и ревностью? Ревность — это когда мы хотим иметь то, что есть у другого, а зависть — это когда мы хотим уничтожить то, что есть у другого. Оно нам нравится, но мы хотим это уничтожить.

В зависти есть одна очень важная позитивная составляющая. Это маркер того, что мы хотели бы иметь. Поэтому, если ты завидуешь чему-то, обозначь четко, чему именно. Это значит, что ты можешь это иметь. Если мы не можем что-то иметь, наша нервная система этого не опознает, то есть мы не будем завидовать тому, что потенциально иметь не можем. Я этим очень хорошо пользуюсь много лет, и когда отлавливаю, чему я завидую, то выделяю именно этот пункт и думаю о том, как мне это получить. Потому что, оказывается, я этого хочу. А еще, оказывается, я это могу!

Сто драконов

Подводя итог этой области жизни в третьем возрасте, ты, возможно, скажешь: «Ну вот, опять работать над собой». А мы уже успели к этому возрасту подустать. И нам хочется получить что-то просто так, легко и без усилий. Как будто подходишь к большому шкафу, открываешь его и приходишь в ужас от того, сколько всего надо структурировать.

Но оказывается, внутри нас есть силы, представленные во многих сказках в виде мелких животных или пары рук, которые способны делать такую работу. И ты очень быстро разберешь каждую полку и обнаружишь, что и «носить есть что», и свободные полки для новых вещей имеются. Выбраны они будут не в спешке, а с удовольствием. И служить будут долго и на радость.

Работая со старшим поколением или со своими ровесницами, я встречаюсь с одной трудностью. Мы женщины, которых готовили к трудностям. И мы, черт возьми, все время к ним готовимся. Мы встречаем их с открытым забралом и в полной боевой готовности. Наши доспехи приросли к телу, а меч присох к руке. Но мы устали, и даже гордость за свои победы и горы голов поверженных драконов нас больше не радуют.

Мы устали как сто драконов. У нас болит поясница, ломит плечи, нам одиноко. Все спасенные принцы и принцессы испарились в розовом облаке удовольствий, а обещанная награда остается далекой мечтой.

Правда в том, что никто ничего не обещал. Так, только намекнули. Что, дескать, будешь хорошей, сильной, смелой и никого не обременяющей — будет тебе счастье. Это в смысле, мы тебя не бросим. Может, и другие тоже.

Но не факт.

И самое главное: на лбу выжгли девиз «я сама». И заставили в это верить и этим гордиться.

Расслабиться — получить удовольствие — согрешить. Связка в голове. Даже если выпила, держи контроль. Или напейся до чертиков и почти сойди с ума. Еще можно слечь в больницу с чем-то очень серьезным. И да, можно еще умереть. Лучше на посту.

Расслабляться нельзя, вдруг война, надо быть готовой. И мы стали ждать плохого. Плохое задерживалось или сворачивало на другую дорогу, но мы ему не давали далеко уйти. Ждать ведь неприятно. Поэтому мы стали его не просто ждать, а искать.

Бац, очередная голова драконья слетела — и взгляд наверх: «Я хорошая? Ура, меня не бросят!» А наверху облачно и никого давно нет. Только намек. Шея устала, рука с мечом отваливается, латы только с мясом оторвать.

Главное мое открытие: проблема не в том, что радости и удовольствия ходят другой дорогой и их не найти, и даже не в том, что не надо догонять и ждать неприятностей. А в том, что нас к этому не готовили. Мы не распознаем радость и удовольствие, а если те сами ломятся в дверь, то мы их прогоняем, ибо они незнакомы и опасны.

Готовь детей к плохому. Это адаптивно. Но не забудь их также подготовить к хорошему. Иначе вокруг будет только плохое, а хорошее исчезнет за ненадобностью.

Миру нужна Хозяйка

Женская способность взаимодействовать в сотрудничестве должна стать ведущим направлением развития социума. Иерархия как мужская форма правления должна измениться. Авторитарные стили правления, самые эффективные в периоды кризиса, сменятся по-настоящему демократическими. Мы живем на сломе эпох, и эти изменения произойдут быстро. Возможно, что именно наше поколение заложит основу «женского» управления обществом. Я использовала кавычки потому, что речь идет о форме: сотрудничество во взаимодействии. Управляет не тот, кто сильнее, богаче или влиятельнее, а тот, кто больше знает и заботится о развитии и защите.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука