Читаем Конор Макгрегор. Жизнь без правил полностью

Пэдди – гордый уроженец Таллы, поэтому перспектива открыть там зал много для него значит. Ему еще предстоит много лет боев на высшем уровне, но я давно понимал, что Пэдди сможет стать и прекрасным тренером (заниматься этим он начал еще в «СБД»). Я считаю, что способность учить других заложена от рождения не во всех. У Пэдди она есть.

Имеется такая способность и у Оуэна Родди. Пэдди все еще является действующим бойцом, поэтому ему приходится совмещать участие в турнирах с тренерской работой. Оуэн уже перестал выступать на соревнованиях и может полностью посвятить свое время обучению других. Он сейчас тренирует Конора Макгрегора по ударной технике, и эта его работа начинает получать заслуженное признание. На мой взгляд, Оуэн значительно превосходит своих коллег в том, чем он занимается. И он, и Пэдди добьются больших успехов в тренерской работе.

Чтобы быть успешным тренером, вы прежде всего должны уметь общаться с самыми разными людьми. Я замечаю, что, как правило, достаточно серьезные ошибки, допускаемые тренерами, связаны именно с общением. Некоторые тренеры были прекрасными бойцами, и им, вероятно, трудно понять, что их ученики не в состоянии делать все так же, как они. У ученика просто может быть иной стиль, но тренер будет пытаться навязать всем свой собственный подход ко всему.

Необходимо уметь адаптироваться. Я считаю, что довольно гибок: я могу работать с совершенно разными людьми, у каждого из которых может быть свой стиль. Когда дело касается спортсменов высокого уровня, часто приходится иметь дело с людьми, обладающими большим самолюбием, и нужно уметь найти к ним подход.

Также очень важно терпение. Если вы, например, тренер по силовой и физической подготовке, вам может казаться, что вы тренируете будущих олимпийских чемпионов. Однако на самом деле вашими учениками в основном будут обычные люди, которые просто хотят поддерживать себя в хорошей форме. Главное заключается в том, что вы должны проявлять терпение, когда тренируете учеников с разным уровнем подготовки. Не каждый сможет участвовать в турнирах UFC.

Если вы станете делать вид, что вам нравится тренировать других, люди это быстро заметят. Вы должны любить свою работу или вообще ею не заниматься. Промежуточного варианта не бывает. Если вы откроете спортзал, только чтобы заработать денег, вы непременно потерпите неудачу. Вы должны уметь ценить те особые моменты, которые возникают, когда вы объясняете ученику тот или иной прием и его глаза светятся от счастья, если у него начинает получаться. Подобные моменты радуют меня не меньше, чем победы моих бойцов на турнирах UFC.

Одни спортсмены хотят тренироваться у тренера, который сам был успешным бойцом. Другие просто хотят знать, что тренер способен показать им, как улучшать свое мастерство. Вот, например, Грег Джексон в Нью-Мексико считается одним из лучших тренеров, но сам он никогда не был бойцом.

Окончательный успех или провал зависит от самого спортсмена, независимо от того, как выступал в восьмиугольнике его тренер, и я считаю, что это, вероятно, признак незрелости и отсутствие уверенности в себе, когда кто-то хочет, чтобы его обучал тренер, который был великим бойцом.

Как тренер вы также должны быть готовы к самым разнообразным трудностям. Вы постоянно имеете дело с раздраженными и вспыльчивыми бойцами, которые пытаются согнать вес и одновременно ссорятся со своими девушками, товарищами по команде и, по-видимому, со всеми остальными людьми в своей жизни. Мне, например, приходилось также частично управлять и карьерой своих парней. Со стороны может показаться, что я просто держу ситуацию под контролем или кричу, чтобы кто-то повторил упражнение еще пять раз, но все, конечно, гораздо сложнее.

Необходимо уметь видеть положение дел в перспективе. Вы должны вовремя замечать то, что ваши бойцы еще, возможно, не осознают сами. Например, для кого-то нужно пригласить определенного спарринг-партнера или, скажем, диетолога. В тренерской работе существует множество самых разных аспектов и постоянно появляются новые. Я и сам продолжаю учиться. Сколько бы я ни проработал тренером, этот процесс познания никогда не закончится.

Что касается Пэдди Холохана и Оуэна Родди, я могу только надеяться, что вдохновил их так же, как некоторые другие тренеры (Киран Макгини, Эоин Лэйси и Джон Коннор) вдохновили меня. Все трое своим примером научили, как стремиться к достижению самых высоких целей.

Перейти на страницу:

Все книги серии Иконы спорта

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Что нужно, чтобы стать лучшим?Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.

Рич Фронинг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных
История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных

Эта книга, по словам самого автора, — «путешествие во времени от вавилонских "шестидесятников" до фракталов и размытой логики». Таких «от… и до…» в «Истории математики» много. От загадочных счетных палочек первобытных людей до первого «калькулятора» — абака. От древневавилонской системы счисления до первых практических карт. От древнегреческих астрономов до живописцев Средневековья. От иллюстрированных средневековых трактатов до «математического» сюрреализма двадцатого века…Но книга рассказывает не только об истории науки. Читатель узнает немало интересного о взлетах и падениях древних цивилизаций, о современной астрономии, об искусстве шифрования и уловках взломщиков кодов, о военной стратегии, навигации и, конечно же, о современном искусстве, непременно включающем в себя компьютерную графику и непостижимые фрактальные узоры.

Ричард Манкевич

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Математика / Научпоп / Образование и наука / Документальное
Революция. От битвы на реке Бойн до Ватерлоо
Революция. От битвы на реке Бойн до Ватерлоо

История Англии – это непрерывное движение и череда постоянных изменений. Но всю историю Англии начиная с первобытности пронизывает преемственность, так что главное в ней – не изменения, а постоянство. До сих пор в Англии чувствуется неразрывная связь с прошлым, с традициями и обычаями. До сих пор эта страна сопротивляется изменениям в любом аспекте жизни. Питер Акройд показывает истоки вековой неизменности Англии, ее консерватизма и приверженности прошлому.Период между Славной революцией (1688) и победой армии союзников при Ватерлоо (1815) вобрал в себя множество событий. Поражение Якова II и правление Вильгельма III Оранского, война за испанское наследство, начавшаяся со вступления на английский престол королевы Анны, присоединение Шотландии к Англии и, следовательно, образование Великобритании в 1707 году, правление Георга I (правнука Якова I), якобитское восстание 1715 года, война четверного союза 1718–1720 годов, правление Георга II, война за австрийское наследство и семилетняя война, правление Георга III с такими важными вехами, как присоединение Ирландии и война с Наполеоном… Именно на этом отрезке времени парламент стал суверенным органом с обязанностями, намного превосходящими монаршие, были основаны Банк Англии и Лондонская фондовая биржа, а беспрецедентные технологические инновации превратили Англию из сельскохозяйственной страны в страну стали и угля. Значительные преобразования произошли и в культурной жизни – появились газеты и родился жанр английского романа. 37 иллюстраций на цветной вклейке сопровождают детальный портрет эпохи, созданный выдающимся мастером исторического повествования Питером Акройдом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Питер Акройд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература