Концентрация

Неблагоприятное внушение действует как упадок и не должно допускаться ни при каких обстоятельствах. Мы должны думать, как можно меньше о наших слабых сторонах. Когда мы знаем, что у нас есть определенная слабость, нам не нужно говорить об этом дальше.

Мысленно пребывать в слабости – значит жить умственно в слабости; и те, кто умственно живет в слабости, не могут развить силу. Поэтому мы не будем думать или говорить * снова и снова, что мы не можем сосредоточиться или что мы слабы или уступаем в чем либо, в чем угодно. Мы устраняем всевозможные неблагоприятные предложения. Будем думать и говорить, что можем. Мы не будем жаловаться, что мы плохо концентрируемся, но мы продолжим тренировать себя, чтобы чудесно концентрироваться.

Концентрация в целом может быть определена как активное состояние ума, при котором все внимание, со всей доступной энергией и талантом, прикладывается к одной вещи, которую мы делаем сейчас. Мы концентрируемся в полном смысле этого слова, когда полностью отдаем себя мысли или действию настоящего момента; и это верно, работаем ли мы с мышцами, мозгом или умом, или выражаем себя через мысли, слова или эмоции.

Принцип концентрации заключается в том, чтобы делать что-то одно за раз, и делать это одно со всем талантом и силой, которыми мы обладаем. Мы буквально включаем полный поток умственной и личной энергии – не только полный поток того, что мы можем чувствовать на поверхности мысли – но все, что мы можем пробудить в более глубоком сознании и извлечь из большего я внутри. Это главная цель в концентрации, чтобы ухватиться за более глубокую и большую возможность; потому что мы не отдаем все свое лучшее себе(своей) работе, пока мы не приложим всю жизнь, энергию и талант, которые мы можем через сверх-усилий пробудить и развить сейчас.

Как это может быть достигнуто, мы ясно поймем, когда приступим к анализу многих этапов предмета; и мы обнаружим, что способность хорошо концентрироваться означает гораздо больше и включает в себя гораздо больше, чем когда-либо представляло себе большинство умов. Хотя общая цель этого искусства состоит в том, чтобы уделять пристальное внимание работе в руках, развитие этой цели в настоящее время выведет нас за пределы этой точки, и мы войдем в новое поле; мы обнаружим в концентрации новую силу и чудесную возможность.

Есть много вещей, которые мы можем ожидать. достичь через концентрацию; и для того, чтобы мы могли познакомиться с этим искусством во всех аспектах – что необходимо для его самого высокого развития – мы кратко рассмотрим наиболее важные из этих достижений. Прежде всего, мы обретаем способность удерживать внимание на любом предмете или предмете в течение достаточного периода времени, чтобы выполнить работу, выполняемую в данный момент, и способность делать это в любое время и при любых обстоятельствах. Это жизненно важно, поскольку мы все сталкиваемся с отвлекающими факторами на каждом шагу и должны научиться уделять нашей работе неослабное внимание, каким бы ни было наше окружение.

Когда мы хорошо концентрируемся, мы можем, по желанию, заставить все доступные энергии разума и личности работать вместе, с полной отдачей, над работой в руке. Это значительно повысит работоспособность и надежную выносливость ума и тела и будет означать высокую степень умственного мастерства.

Быть способным овладеть элементами и энергиями ума в достаточной степени, чтобы объединить их всех для совместной работы в любом месте в любое время – это преимущество, за которое мы заплатили бы почти любую цену; но это приходит как естественное вознаграждение с развитием концентрации.

Мы все ценим ценность скорости, особенно среди мыслительных процессов ума. Ум, который движется медленно, никогда не бывает блестящим; в то время как разум, который может думать и действовать с молниеносной скоростью находится на грани достижения гения; и может достигнуть цели гения таким образом, если глубина и диапазон объединены с элементом скорости. Однако невозможно добиться умственной скорости с помощью принудительных действий; это происходит естественным образом благодаря концентрации; и это будет означать больше работы и лучшую работу; более совершенные планы и более блестящие идеи – комбинация, которая очень далеко пойдет к достижению поставленной цели.