Коротко о гештальт-терапии

С точки зрения гештальт-терапии, именно эти разные взаимовлияния в поле являются первичной детерминантой того, что мы чувствуем, намереваемся и делаем, а не наша индивидуальная характерология и устремления.

Чтобы проиллюстрировать эту идею, рассмотрим три примера:

Пример 1. Представьте, что вы танцуете с партнером в присутствии наблюдателей. Если вы чувствительны к тому, что происходит рядом с вами, то на ваши движения будут влиять не только ваши желания и танцевальные навыки, но и движения вашего партнера, музыка, реакция зрителей. Если бы вы находились один в комнате, где вас никто не видит, то, скорее всего, ваши движения были бы другими.

Пример 2. Приходя на прием к психотерапевту, то о какой проблеме будет рассказывать клиент и главное как он будет о ней рассказывать, кроме его первоначального намерения влияет много факторов – пол и возраст психотерапевта, особенности его внешности, настроения и невербальных реакций. Также и то, что психотерапевт скажет клиенту по поводу его проблемы, будет зависеть от особенностей самопредъявления клиента.

Пример 3. Стэндфордский тюремный эксперимент Филиппа Зимбардо показал, что вполне социально нормативные и миролюбивые в повседневной жизни студенты проявляли в зависимости от экспериментально заданных условий либо садистские наклонности, либо, напротив, рационально необъяснимую подчиняемость.

Эти примеры иллюстрируют точку зрения гештальт-психологии, заключающуюся в том, что поведение не принадлежит отдельному индивиду, а является функцией поля.

Обсуждая случаи, гештальт-терапевты используют термин «поле» в двух смыслах, которые связаны друг с другом:

Первое значение – перцептивное поле, или поле восприятия индивида, т.е. тот опыт, который в данный момент индивидом непосредственно переживается – это могут быть физические ощущения в теле, зрительные и слуховые восприятия, возникающие в сознании мысли, образы, навеянные тем, что он недавно прочитал в интернете, воспоминания и предвосхищения.

Слово «организм» в словосочетании «поле организм/среда» подразумевает, что восприятие поля в гештальт-терапии рассматривается с точки зрения отдельного индивида. Например, если на терапию приходит супружеская пара, то проблема, которую они принесли, например, разногласия по поводу воспитания ребенка, в их индивидуальных полях восприятия может быть представлена по-разному. В процессе совместного обсуждения, их индивидуальные поля восприятия могут быть взаимно обогащены и скорректированы, и в результате они придут к более общему видению ситуации.

Второе значение – «большое» поле. Оно включает все указанные на приведенной выше схеме (рис. 3) влияния, хотя индивид их может и не осознавать. По мере расширения фокуса сознавания, перцептивное поле может вбирать в себя все больше элементов «большого» поля.

Поле восприятия постоянно переструктурируется в зависимости от тех потребностей, которые выходят для индивида на первый план. То, что длительное время находилось в фоне, неожиданно может стать фигурой.

Пример 1. Подросток, вступающий в стадию полового созревания неожиданно для себя начинает замечать, что девочка из его класса, которая никогда не вызывала у него интереса, вдруг стала казаться ему очень красивой и привлекательной.