Очень часто мы ищем то, что нам нужно извне: любовь, поддержку, защиту. А когда находим, то этого оказывается мало, и мы пытаемся заслужить больше. Потому что привыкли к такому порядку с детства, когда внимание родителей приходилось завоёвывать. Мы старались быть хорошими девочками, чтобы услышать слова одобрения и любви. И боялись совершить ошибку, чтобы этого внимания не лишиться. Время прошло, мы стали взрослыми женщинами, но видение мира осталось прежним. Подумай, как часто ты лезешь из кожи вон, чтобы получить внимание и любовь от мужа, детей, друзей и родных людей. Ты стараешься быть хорошей женой, заботливой мамой и отзывчивой подругой. А теперь вспомни, как часто тебе казалось, что взамен ты получаешь намного меньше. Так и есть. Но правда в том, что люди для кого ты так стараешься, испытывают те же чувства.
Любая ссора, вспыхнувшая, по мнению мужчин, на ровном месте – всего лишь повод. Весь день, а то и дольше, ты носишь в душе обиду. Мысли постоянно возвращаются к ситуации, где он повёл себя не так. Ты не можешь больше молчать и начинаешь разговор, который, как всегда, закончится ссорой.
А теперь к главному. Когда женщина обижается по мелочам и молчит долгое время, истерит, обвиняет и бросается в слёзы – она просит любви.
И единственная причина, по которой ты изводишь себя и своего мужчину – недостаток внимания и постоянные сомнения «может, он меня больше не любит».
Он не уделяет мне время. Его не волнует, что я ела на обед, как я спала. Иногда он просто меня не замечает, как будто делает вид, что не слышит. Я забочусь о нём, стараюсь удивить и порадовать, но не чувствую, что кто-то это ценит. Он не покупает мне цветы и подарки. Жалеет на меня деньги. Не может просто подойти и обнять, поцеловать и сказать что-то приятное. Я давно не слышала комплиментов. Он не поддерживает меня, не верит в мои мечты. А некоторые переживания считает глупыми. Работа и друзья для него важнее, чем я.
Оторвись от чтения. Прямо сейчас напиши на листке то, что бы ты хотела получить от мужчины, или то, чего он не даёт тебе сейчас. Сделай это и возвращайся ко мне.
А теперь к главному. Никто не может дать тебе столько любви, сколько ты хочешь. Потому что всё, полученное извне, утекает в ту самую дыру в твоей груди. И пока она не будет заполнена, никто не сможет сделать тебя счастливой. Ты можешь дать себе всё, что ждёшь и требуешь от мужчины. Прочти ещё раз что ты написала недавно, но теперь вместо «Он» читай «Я».
Вот что получилось у меня: