Читаем Косметика глазами химика. Одержимые составом полностью

Обыкновенная вода из-под крана имеет pH от 6 до 9. Значит, умывание водой само по себе провоцирует сдвиг pH кожи в сторону щелочи.

А теперь добавим к такой воде мыло, показатель pH которого всегда щелочной – от 9 до 11. Каковы шансы сохранить кислый pH кожи после умывания щелочным мылом в щелочной воде? Да никаких!

Если вы постоянно умываетесь мылом, pH вашей кожи 100 % далеко за границами нормы. После регулярного выщелачивания вы рискуете сильно повредить и микробиом, и липидный барьер, и в целом водно-липидную мантию кожи. Это относится к любому мылу: и детскому, и жидкому, и ручной работы. Любимое многими крем-мыло Dove – не исключение.

Не издевайтесь над своей кожей – умывайтесь только специально предназначенными для очищения средствами! Подбирайте продукты с кислым pH, чтобы они снижали пагубное воздействие щелочной воды. Выбор пенок и гелей сегодня просто огромный – можно найти сотню вариантов на любой бюджет.

Если вы используете пенку, которая при выдавливании из тюбика имеет кремовую текстуру, не наносите ее сразу на лицо.

Предварительно вспеньте средство специальной сеточкой. Взбитая, воздушная пена очищает кожу мягче. Вместо сеточки можно использовать даже обычную мочалку-сеточку для душа – только не ту же самую, которой вы моете тело. Не поскупитесь и приобретите отдельную. Но ни в коем случае не трите лицо самой сеточкой: вам нужна только пена.

Наряду с пенками и гелями существуют энзимные пудры. Они представляют собой мелкий порошок, похожий на муку. При контакте с водой пудра растворяется и очищает кожу. Для одного применения достаточно 1/2 чайной ложки. Энзимные пудры дороже многих пенок, зато у них есть особые преимущества.

Во-первых, в их составе присутствуют энзимы, которые превосходно абсорбируют кожный жир, помогают очистить поры от сала, слегка осветляют и выравнивают тон, препятствуют развитию высыпаний.

Во-вторых, энзимные пудры оказывают отшелушивающее действие. Их можно использовать вместо пилинг-скаток: достаточно смешать пудру с водой, нанести на лицо и помассировать. Так что энзимные пудры относятся одновременно к двум этапам ухода – очищению и эксфолиации. Но не увлекайтесь: для ежедневного использования энзимные пудры не подходят. Достаточно 1–2 раз в неделю.

Использовать очищающие средства нужно не только вечером, но и утром. Это очень важно! Я знаю, что многие пренебрегают утренним очищением. Но ночью кожа продолжает интенсивно работать и выделяет себум. К салу добавляются остатки ухаживающей косметики, которую вы использовали вечером, и обычная пыль. А теперь представьте, что поверх всего этого вы наносите тонер, крем и т. д. Будет ли уход полезным и эффективным? Нет. Вот почему утром тоже необходимо очищение пенкой или другим средством. Одна вода из-под крана не справится с загрязнениями.

Эксфолиация или пилинг – как правильно?

Следующий этап ухода часто называют пилингом. Это не совсем корректно: термин пилинг относится к косметологической процедуре, которую нельзя проводить самостоятельно в домашних условиях. Для пилинга используются препараты с большим содержанием кислот – при несоблюдении всех осторожностей вы рискуете буквально сжечь кожу.

Отшелушивание кожи дома – это эксфолиация. Она проводится с помощью пилинг-скаток, косметических пэдов, средств с энзимами или кислотами, разработанных для домашнего применения. У российских девушек распространена привычка использовать скрабы с жесткими частицами. Например, с виноградной или абрикосовой косточкой. Я категорически против подобных скрабов! Они подходят для кожи тела, но не лица.

Абразивные частицы скраба царапают кожу, провоцируют микротравмы, наносят урон защитному барьеру.

Это также относится к всевозможным щеточкам для лица и пилинг-рукавичкам. Для нежной кожи лица такое грубое воздействие – тяжкое испытание.

Если вы хотите грамотно позаботиться о коже, откажитесь от агрессивных скрабов в пользу мягких эксфолиантов. Исключение составляют содовые скрабы: они содержат мельчайшие частички, которые отшелушивают кожу достаточно деликатно. Самый популярный скраб на основе соды выпустил корейский бренд Etude House. Наверняка вы хотя бы раз видели их упаковку – голубую «пирамидку», которую разрекламировали во многих социальных сетях. Но и в случае с данным скрабом нужно учитывать особенности кожи: проблемной и чувствительной он не подойдет.

Только не втирайте в лицо обыкновенную пищевую соду из магазина. Это приведет к нарушению защитного барьера кожи и обезвоживанию.

Задача эксфолиантов – удалить с кожи омертвевшие частицы. Ведь эпидермис обновляется непрерывно. Клетки постепенно перемещаются из нижнего слоя к верхнему и в конце отмирают. Неживые чешуйки нужно удалять обязательно!

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда тренинга

Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!
Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.

Наталья Владимировна Толстая , Наталья Толстая

Семейные отношения, секс / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Семейная психология
Дура с двумя высшими желает познакомиться
Дура с двумя высшими желает познакомиться

Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура» Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные – знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих «альфа-самцов»: «Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена ли в себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри – радости или боли». Прочитав эту книгу, Вы научитесь излучать позитивную энергию и быть счастливой, а следовательно – быть вожделенной именно для такого Мужчины.По мотивам женского шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура»

Павел Александрович Раков , Павел Раков

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Семейная психология

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия