Кот-Супервизор и сын его Пушок

И с отвращением читая жизнь свою,

Я трепещу и проклинаю,

И горько жалуюсь, и горько слезы лью.

Но строк печальных не стираю.

«Но почему Хвостики есть обратные связи?» – спросит меня дотошный читатель. Да потому, что и норме ни одно событие, ни один простой гештальт не существует сам по себе, он связан с другими, и каждый вновь вводимый простой гештальт, или каждое воспоминание (то есть, переосмысление) затрагивает всю СИСТЕМУ, изменяет ее. Например, смерть близкого человека – ужасный удар, но если до конца своих дней вы только и делаете, что оплакиваете свою потерю, ваша жизнь фактически закончена: Я-ГЕШТАЛЬТ завершен одной жесткой связью, которую установил этот трагический простой гештальт с остальными; при этом новые события если и образуют простые гештальты (осознаются формально), то не включаются в общую сеть, так как Хвостики (эмоциональная оценка) у них отсутствуют. В терминах гештальт-терапии они не ассимилируются, оставаясь «интроектами». Физически вы живете, психически – нет: ваш Я-ГЕШТАЛЬТ досрочно завершен.

В отличие от простого гештальта, который по Перлзу «хочет быть завершенным», Я-ГЕШТАЛЬТ требует НЕПРЕРЫВНОГО РАЗВИТИЯ. Если велосипед остановить – он упадет (вместе с велосипедистом). Поэтому приведенный выше сценарий, к счастью, крайне редкий: после мертвящей полосы человек постепенно “оживает”. «Жизнь взяла своё» – говорят окружающие. В терминах Я-ГЕШТАЛЬТА это означает, что обратные связи (Хвостики) в “замороженном” Я-ГЕШТАЛЬТЕ “разморозились”, потеряли мертвящую жесткость: теперь они могут проводить информацию/чувства от одного простого гештальта к другому, очувствляя всю систему в целом. Живой Я-ГЕШТАЛЬТ – открытая система: новые события эмоционально структурируются и входят как простые гештальты в общую структуру благодаря тому, что простые гештальты имеют Хвостики!

Фактически, задача психотерапии заключается не столько в завершении простых гештальтов (как можно было бы понять из книги Перлза: «Мы несем в себе тысячи незавершенных гештальтов»), сколько в восстановлении и лечении системы обратных связей Я-ГЕШТАЛЬТА, системы Хвостиков. Действительно, что же есть классический психоанализ как не попытки восстановить оборванные Хвостики между самыми ранними (а потому – очень значимыми!) простыми гештальтами; событиями, которые “забылись”, потому что в свое время не могли быть ассимилированы детским Я-ГЕШТАЛЬТОМ. Надо не только помочь “вспомнить”, извлечь из “подсознания” (методом случайных ассоциаций, например), но и ЭМОЦИОНАЛЬНО ПЕРЕОЦЕНИТЬ этот непереваренный опыт с позиций взрослого. Это значит – снабдить ранние изолированные простые гештальты Хвостиками, а те уж сами найдут прорехи и слабые места в расползающемся Я-ГЕШТАЛЬТе пациента.

Хотя… а если не найдут? Можно, как отмечает Перлз, годами лежать на психотерапевтической кушетке без всякого ощутимого результата. Поэтому лечение Хвостиков осуществляют и другими методами (со временем я намерен разобраться с ними со всеми!) И еще: зря вы думаете, что развитие – это всегда хорошо. Если Я-ГЕШТАЛЬТ становится богаче (растет число ассимилированных простых гештальтов) и устойчивей (совершенствуется система связей-Хвостиков между ними), то это – эволюция, а если наоборот – деградация. Во втором случае Я-Гештальт “портится”, а человек… правильно, деградирует. Например, развиваются разного рода зависимости (алкоголизм, булимия…), разного рода страхи (фобии), разные неприятные расстройства. Депрессия, например. И тут необходимо действовать!

Да, Вы поняли меня правильно, мой Читатель: я постепенно сменяю пассивную позицию наблюдателя на активную – целителя. Процесс пошел! Хотите пример?

Документированный случай излечения депрессии за 32 секунды.

Научный институт. Кот-Супервизор поднимается на лифте. Входит женщина с листком бумаги в руках и явными признаками депрессии: взгляд потухший, уголки губ и плечи опущены. Безнадежно вглядываясь в бумагу (ведомость на зарплату), тихо говорит, ни к кому конкретно не обращаясь:

– Только в нашем институте можно получать такие деньги…

– Такие деньги можно получать везде, если есть на что жить!

– (Громче) Да, но только у нас могут работать за такие деньги.

– За такие деньги можно работать везде, если есть на что жить!

– (Заинтересованно) Везде? Но нам нужна именно эта работа!

– Можно выбирать любую работу, если есть на что жить!

– (С блестящими глазами) Какая четкая формулировка!

Бодро выходит на своем этаже, расправив плечи и одарив К-С улыбкой.