Кожа и волосы. Стань для него божеством

Борьба с увяданием кожи возможна путем изменения условий внешней среды, улучшения процесса питания клеток и тканей, а также с изменением других факторов, необходимых для нормализации физиологического процесса. Борьбу со старением можно свести к трем основным правилам: чистота кожи, защита ее от вредных микробиологических, метеорологических и других факторов и снабжение кожи недостающими веществами, необходимыми для нормализации биологического и физиологического процессов и повышения жизнедеятельности кожи. Поэтому большую роль в сохранении молодости и здоровья кожи играют различные защитные и питательные средства. К веществам, предотвращающим преждевременное старение кожи, относятся: стеарины, витамины А, витамины групп В, С, D, Е, Р и РР, физиологические растворы солей и глюкозы, физиологически активные вещества растительного происхождения. Витамины способствуют усвоению кожей продуктов питания, доставляемых кровью. Глюкоза и физиологические растворы способствуют набуханию клеток, обогащению их влагой. В итоге улучшается обмен веществ, стимулируются процессы, отвечающие за жизнедеятельность клеток, и повышается упругость кожи. Часто можно наблюдать такое явление: кожа привыкает к тому или иному крему, и постепенно он перестает действовать. Поэтому лучше чередовать использование питательного крема и крема, приготовленного на экстрактах растений. В результате воздействие обоих кремов усилится.

Морщины могут появиться не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Обычно к косметическим средствам прибегают только тогда, когда морщины уже стали явно за-метными. Целесообразнее применять косметические и гигиенические средства до появления морщин – так называемых «гусиных лапок», отдаляя по возможности срок их появления. К гигиеническим мероприятиям следует отнести очистку кожи, умывание водой, которая, как мы уже отмечали выше, должна иметь оптимальную для вашей кожи температуру. Рекомендуется как можно больше гулять на свежем воздухе. Полезно часто проветривать помещение, в котором вы живете или работаете. Большое значение имеет также правильное питание. Ускоряет появление морщин чрезмерно развитая мимика. Некоторые люди имеют привычку морщить лоб или щурить глаза. Такая привычка ведет к образованию морщин, складок на лбу и переносице уже в молодом возрасте. В зависимости от типа кожи (нормальной, сухой или жирной) применяют соответствующий режим ухода, указанный для каждого состояния кожи, и, кроме того, специальные кремы. Различают дневные, смягчающие кремы, которые одновременно под слоем косметики служат как защитные. Существуют также кремы ночные, которые питают и увлажняют кожу, когда вы спите.

Начав интенсивно ухаживать за кожей, вы можете заметить, что ее состояние ухудшилось. Это может быть вызвано несколькими причинами, например аллергией на то или иное косметическое средство. А может случиться так, что вы все таки неправильно подобрали крем, в результате чего на коже лица появилось сильное раздражение. В любом случае, следует обратиться к косметологу, который не только сможет определить причину раздражения, но и порекомендует средства, способствующие устранению последствий неправильного ухода за кожей лица. Хотя после применения активных кремов может ощущаться легкое покалывание – это нормально. Вещества, содержащиеся в таких кремах, первоначально отторгаются клетками кожи, но с течением времени происходит процесс усвоения. И поэтому раздражение от крема спустя некоторое время проходит. Чтобы был виден результат, необходимо, чтобы прошло 3–4 недели. Сразу эффекта не последует.

Глава 4 Средства по уходу за кожей

Существует множество средств по уходу за кожей: кремы, лосьоны, бальзамы, маски, скрабы, муссы и тоники. В эту группу также можно отнести: жидкое мыло, очищающее молочко и обычное мыло. Все эти средства выпускаются обычно в 4 вариантах: для сухой, жирной, нормальной и проблемной кожи. Помимо косметических, существуют терапевтические, (или лечебные) средства для кожи, волос и ногтей. Эти препараты находятся как бы «на стыке» медицины и косметики и применяются тогда, когда возникают проблемы.

Особенно важное значение имеют средства, предназначенные для очищения кожи. Перед тем как наносить на лицо специальные маски и кремы, необходимо очистить кожу от пыли и косметики. Это нужно делать с помощью специальных средств, причем для снятия косметики с особо чувствительных участков кожи (глаз и губ) требуются особые очищающие средства. Очищающие препараты равномерно распределяются по лицу и шее, и если на лице нет косметики, то слегка вмассируются в кожу. Через некоторое время остатки средства удаляются салфеткой. Этап очищения завершает тонизирование (в том случае, если вы не будете в этот день делать маски).