Кожа: мифы и правда о самом большом органе

Сосудов, питающих подкожную клетчатку и кожу! Для того, чтобы дойти до дермы, кровеносным и лимфатическим сосудам нужно пройти через подкожную клетчатку. У женщин при целлюлите кожа испытывает недостаток питания заодно с подкожной клетчаткой. Вследствие этого кожа истончается и становится дряблой (врачи говорят – атрофируется). Чем тоньше кожа, чем хуже она «держит форму», тем явственнее проступают целлюлитные бугры. На начальной стадии развития целлюлита бугристость проявляется лишь при сдавлении кожи, затем она становится заметной только в положении стоя, а в конечном итоге видна при любом положении тела. И как видна – просто бросается в глаза!

Давайте обобщим сказанное.

Факторами, вызывающими развитие целлюлита, являются:

• избыточное отложение жира в подкожной клетчатке;

• застой межклеточной жидкости в подкожной клетчатке.

Бугристость на коже появляется вследствие:

• «непропорционального» растяжения жировых ячеек и уплотнения септ;

• замещения части жировой ткани в подкожной клетчатке грубой соединительной тканью;

• истончения и дряблость кожи над изменившимся участком подкожной клетчатки.

И самое-самое главное – коллагеново-эластиновые узлы в подкожной жировой клетчатке представляют собой те же самые рубцы, которые образуются при заживлении кожных повреждений. И измененные септы по сути дела тоже становятся похожими на рубцы. Это надо хорошо запомнить, пригодится.

Арсенал средств, якобы помогающих избавиться от целлюлита, довольно велик (слово «якобы» употреблено не случайно). Если набрать в поисковике слова «антицеллюлитная косметика», то просто глаза начнут разбегаться от обилия средств – кремов, масел, скрабов и всего такого прочего. А есть еще и специальная одежда, обладающая противоцеллюлитным эффектом! Лечебная одежда – это, пожалуй, самый удобный способ избавления от неприятных бугров на коже. Надели ее – и процесс пошел! Можно заниматься чем угодно, а параллельно одежда станет вести борьбу с вашим целлюлитом при помощи согревания или же массажа. Да – массажа. Для этого внутренняя поверхность «лечебной» одежды делается рельефной. При движениях человек, одетый в такую одежду, получает нечто вроде массажа. Именно – нечто вроде, потому что подобное слабое воздействие на кожу считать полноценным массажем нельзя.

Настоящий, то есть – ручной или аппаратный массаж – широко используется для борьбы с целлюлитом. Массаж делается сам по себе или же с использованием какого-нибудь противоцеллюлитного масла. Вроде бы все логично – механическое воздействие вызывает усиление кровообращения, что должно способствовать ликвидации застоя межклеточной жидкости. Особо «грамотные» массажисты рассказывают своим клиентам еще об одном волшебном свойстве массажа – разминание подкожного жира ускоряет его сгорание. Сбрасывание лишнего веса при помощи массажа, пожалуй, является самым приятным из всех способов похудения. Согласитесь, что лежать на массажном столе куда как лучше, нежели скакать по беговой дорожке. Эх, если бы массаж и в самом деле помогал бы избавиться от жировых запасов, то ему бы цены не было. Однако же на самом деле массаж от лишнего веса не избавляет. Вот совсем, от слова «ничуть». И, соответственно, лишний жир из ячеек массаж тоже не убирает. Отложенный про запас жир можно только сжечь, а это может произойти только в том случае, если энергетические затраты организма превышают количество энергии, получаемое с пищей. Дефицит энергии вынуждает организм тратить запасы. Для того, чтобы избавиться от лишнего жира, нужно создать этот дефицит и поддерживать его столько, сколько потребуется. Хочешь похудеть – ешь меньше или двигайся больше, а лучше – сочетай оба действия для более быстрого достижения результата. Массаж может избавить от лишних денег, но не от лишнего веса.