Я – часть Божественной Вселенной. Я – частица единого целого, частица мира, полного любви и доверия.
Вселенная полна любви и безопасна. Все, что происходит со мной, безопасно. Я пришел в мир получать опыт, в том числе опыт любви и доверия. Я открываю свое сердце навстречу миру, Богу, любящей меня Вселенной. Доверять безопасно. Любить безопасно. Жить открыто и радостно безопасно.
Я доверяю себе, потому что мое сердце всегда точно подсказывает мне наилучшие пути. Я доверяю Богу, моему Божественному «Я», которое диктует моему сердцу, как мне поступать и куда идти в каждой ситуации.
Я под защитой моих Небесных родителей – всегда и везде. Мне не о чем беспокоиться, я знаю, что моя Божественная семья направляет мои пути наилучшим образом для меня, и защищает от того опыта, который мне не нужен.
Я прохожу только через тот опыт, который мне нужен, и извлекаю нужные уроки из него. Я знаю, что все не случайно. Все, что происходит со мной, находится под контролем моей Божественной семьи.
Я доверяю Богу, моим Небесным родителям, моим ангельским помощникам. Я благодарю их за помощь, поддержку и за то, что все в моей жизни идет так, как надо.
Упражнение 2. Медитация открытого сердца
Найдите возможность хотя бы ненадолго остаться наедине с собой в спокойной обстановке, там, где вы чувствуете себя в безопасности и вам никто не помешает (желательно делать это ежедневно), и напомните себе о том, что Вселенная представляет собой любящую сущность – любящую безусловно, то есть не ставя никаких условий для этой любви. Вы являетесь частью Вселенной, следовательно, вы словно ребенок, который находится в любящем его и в любимом им доме. Этот дом абсолютно защищен, у него нет врагов, способных принести вред. Здесь можно буквально купаться в волнах любви и ничего не опасаться.
Условия жизни на Земле – это условия игры, где опасности и враги, хоть и кажутся настоящими, на самом деле мнимые. Играйте в эти игры на полном серьезе, если хотите, – но иногда находите время отдохнуть от них, напомнить себе о своей истинной сути, и о том, как обстоят дела на самом деле.