Крайон. Большая книга Света. Послания для обретения Счастья

Представьте, что вокруг вас яркий свет и все краски жизни.

Скажите: «Смерти нет. Я выбираю жизнь».

Повторите три раза.

Вы почувствуете, что страх ушел.

Упражнение

«Благословение ушедшему»

Это упражнение поможет вам освободиться от боли – и освободить Дух ушедшего, чтобы его не держали на плотном плане земные привязки.

Останьтесь наедине с собой. Примите удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь.

Мысленно обратитесь к ушедшему так, как обращались при жизни. Попросите его немного побыть рядом с вами. Попросите разрешения поговорить с ним.

Можете представить, что видите его перед собой, или просто ощутить его присутствие.

Расскажите ему обо всем том хорошем, что он принес вам. Поблагодарите его за это.

Попросите прощения за те неприятности или огорчения, которые вольно или невольно доставляли ему.

Если вы хотели что-то сказать ему при жизни, но не сказали, скажите сейчас. Он услышит вас.

Простите его за все те неприятности и огорчения, которые он вольно или невольно доставлял вам. Сообщите ему о том, что целиком и полностью прощаете его.

Направьте ему поток безусловной любви от своего сердца и скажите, что выражаете почтение и уважение прожитой им жизни. Скажите, что благословляете его, и благодарите за то, что он был рядом. Скажите, что признаете его право на уход, и принимаете происшедшее как есть. Найдите свои собственные слова для всего этого.

Затем скажите: «Ты свободен вернуться в Божественный дом. Я свободен остаться в земной жизни и хранить светлую память о тебе. Пусть отныне нас связывает только Божественная любовь, вечная и неизменная».

Представьте, как луч ярко-белого сияющего света нисходит на того, с кем вы разговаривали, и он сам превращается в свет.

Эту практику можно и нужно повторять неоднократно – пока ваша боль не сменится благодарностью и светлыми воспоминаниями об этом человеке.

Упражнение

«Перезагрузка. Новое начало»

Если вы чувствуете, что жизнь словно зашла в тупик, что старые возможности исчерпаны, а новые либо не появляются, либо появляются, но у вас недостаточно ресурсов для их реализации (например, ограничивает физическое состояние или еще какие-то причины) – возможно, вы выполнили программу данного воплощения. Но уходить из жизни вовсе не обязательно. У вас уже накоплен потенциал для следующего воплощения. Вы можете реализовать этот потенциал и в данном воплощении, но для этого вы должны выразить твердое намерение на это и, что очень важно, сообщить вашим клеткам, что вы собираетесь остаться и реализовать накопленный потенциал здесь и сейчас, в этом теле, не проходя через смерть.

Лягте или сядьте в удобную позу. Дышите как можно тише и медленнее, имитируя сонное дыхание. (Лучше делать это не тогда, когда вы хотите спать, а то можете уснуть.)

Представьте, что ваша предыдущая жизнь проходит перед вами. Останавливайтесь на самых значимых событиях, но не слишком затягивайте этот просмотр. Не предавайтесь слишком долго воспоминаниям – вам нужно лишь констатировать факты: с вами произошло то-то и то-то, вы сделали это и это.

Поблагодарите свою предыдущую жизнь. Сообщите самому себе: вы сделали все, что было в ваших силах. Вы выполнили программу так, как задумывали ее перед воплощением.

Замедлите дыхание еще сильнее. Представьте, что перед вами экран, на котором вы смотрели фильм о вашей жизни. Экран медленно гаснет. Все вокруг погружается в темноту.

Оставайтесь в этой темноте не более минуты. За это время представьте, что вы растворились в темноте, вас нет.

Затем вспомните, что вы есть. Ощутите свое тело. Скажите себе: «Я Есть!» Повторите несколько раз.

Представьте, что вы уже не в темноте, а в ярко освещенном пространстве.

Потянитесь, сожмите и разожмите кулаки. Встаньте. Снова потянитесь. Сделайте несколько любых движений, чтобы размяться.

Затем скажите вслух, громко и четко: «Я выражаю твердое и чистое намерение остаться. Я выражаю твердое и чистое намерение продолжить воплощение. Я выражаю твердое и чистое намерение осуществить накопленный потенциал в данном воплощении».

Теперь вам нужно донести ваше решение до ваших клеток. Лучше всего это делать, глядя в глаза своему отражению в зеркале. Тогда ваше тело лучше усвоит направляемый вами посыл.