Представьте, что этот человек начинает вести себя так, как он вел себя обычно, провоцируя вас отдавать ему силу и энергию. Но вы, вместо того, чтобы поддаваться ему и испытывать привычные для вас чувства раздражения, обиды, злости, дискомфорта (эти ощущения как раз и говорят о том, что вы отдаете свою силу), вспомните, что это – урок, испытание, которое вам по силам пройти. Скажите про себя: «Это урок, который мне по силам. Я его прохожу, чтобы стать сильнее».
Затем мысленно поблагодарите агрессора и также про себя произнесите: «Спасибо за то, что ты тренируешь меня, пытаясь отнимать у меня силу. Благодаря тебе я избавляюсь от своих проблем и учусь становиться сильнее».
Теперь представьте, что вы стали прозрачным, и любые воздействия могут проходить сквозь вас.
Заметьте: вместо того чтобы строить стены и прочие границы, вы, напротив, делаете границы прозрачными!
Представьте, что негативное воздействие, исходящее от агрессора, проходит сквозь вас и соединяется с потоком света, внутри которого вы находитесь. Этот поток уносит все нежелательные энергии через ваше тело вниз, вглубь земли. Попросите Землю, чтобы она помогла вам заземлить и нейтрализовать нежелательные воздействия. Представьте, что образ агрессора медленно тает, и наконец исчезает из зоны видимости совсем.
Снова глубоко дышите, представляя, как ваше тело очищается от всех остатков нежелательных энергий, а то, что остается, мгновенно преобразуется в свет.
Оцените, как изменилось к лучшему ваше состояние. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, и открывайте глаза.
Если случится очередная встреча с человеком, которого вы представляли, вы заметите, что он уже не вызывает у вас прежних негативных эмоций, и вам гораздо легче в его присутствии удерживать свою силу. Вы можете повторять это упражнение как для тренировки, так и для отработки прошлых ситуаций, где вы не смогли удержать свою силу. Не строя границ и стен, вы, тем не менее, будете становиться все сильнее и неуязвимее для нежелательных воздействий.
Четвертые лунные сутки
Что рекомендуется сделать, чтобы впустить счастье в свою жизнь
Послание Крайона: «Между добром и злом»
В Божественном доме нет понятий добра и зла, как нет вообще никаких противоположностей. Вам, живя на Земле, трудно представить такое. Вы живете в дуальном мире, где вам приходится выбирать между плюсом и минусом.
Попробуйте везде, где это можно, примирять противоположности.
Путь борьбы – это не ваш путь.
О, дорогие, я знаю, как велик соблазн в вашем мире вступать в борьбу с тем, что вам не подходит, и тем более велик соблазн отвечать злом на зло, агрессией на агрессию. Я хочу напомнить вам: отвечая злом на зло, вы не боретесь со злом – вы умножаете его. Отвечая агрессией на агрессию, вы придаете силы агрессору, то есть работаете против себя.