Останьтесь наедине с собой. Закройте глаза. Если есть мрачные, тревожные мысли – отгоните их. Скажите себе, что сейчас вы можете позволить уделить немного времени только хорошим мыслям.
Представьте себе, что где-то недалеко от вас, может быть, в соседней комнате, есть тот, кто вас очень любит – именно такой любовью, которую вам хотелось бы получать. Это ваше второе «Я», которое все о вас знает, и очень хорошо вас понимает. Он любит и принимает вас таким, какой вы есть. Он знает все о ваших проблемах и недостатках и никогда вас не осуждает, а только искренне сопереживает вам и всегда готов помочь. Это тот, от кого вы получаете только бескорыстное тепло, любовь и заботу.
Вы чувствуете на себе взгляд этих любящих глаз. В них – покой, тепло и понимание. Вы чувствуете себя очень спокойно и комфортно, когда на вас смотрят эти глаза. Вы чувствуете, что их взгляд одобряет вас и смотрит на вас с восхищением. Уходят все тревоги, вы расслабляетесь, вам хочется улыбнуться.
Поблагодарите обладателя этих невидимых глаз за то добро и любовь, которые они излучают. И знайте, что эти глаза всегда смотрят на вас только с любовью и одобрением – что бы ни происходило в вашей жизни.
Вам могло показаться, что эти глаза были только в вашем воображении. Но при этом вы явственно ощутили изменение своего состояния, потому что чувство любви, тепла и добра, направленное на вас, было очень реально, не так ли? Все дело в том, что это была не игра воображения. Вы почувствовали энергию ангела. За его теплом и любовью вы можете обратиться в любой момент, когда вам это нужно. Ваши ангелы всегда с вами и всегда откликнутся.
Шестнадцатые лунные сутки
Очень гармоничный, спокойный день. Постарайтесь соответствовать его энергетике – будьте спокойными и умиротворенными. Настройте себя на размеренный ритм, создайте у себя приподнято-радостное, но при этом ровное настроение, с которым и занимайтесь своими обычными делами. Вы получите большой заряд энергии, если не будете чрезмерно активны. Сегодня не нужно гнаться за впечатлениями и яркими событиями. Включитесь в поток жизни и следуйте за ним. Не пытайтесь нарушить естественный ход вещей, пусть все идет как идет.
Займитесь спокойными домашними делами, наведите порядок в своих вещах. Можно отправиться на неспешную пешую прогулку, или послушать тихую музыку. Все громкое, резкое, излишне яркое и эмоциональное следует исключить. Не надо громко говорить и тем более кричать. Если вы будете сдержанны, если лишний раз промолчите, даже когда хочется высказаться – энергетика этого дня даст вам очень большой позитивный заряд надолго.
Настройтесь на то, чтобы пребывать в созерцательном состоянии и просто впитывать благие энергии этого дня, и тогда очень скоро вы почувствуете перемены к лучшему, так будет работать эта чрезвычайно позитивная энергетика.
Практика: Пребывание в потоке жизни