Найдите время и место для уединения, сядьте в удобную свободную позу, дышите медленно, глубоко и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и отогнать навязчивые мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь с вашим Божественным центром. Обратитесь к Создателю с просьбой (мысленно или вслух) окружить вам коконом энергий Божественного света и любви. Обратитесь к вашим клеткам с просьбой принять свет и любовь Бога и загореться светом изнутри.
Скажите себе: «Помещаю в центр своей жизни себя и только себя. Становлюсь своим собственным лидером. Да будет так».
Не выходя из собственного Божественного центра, подумайте о человеке, который в последнее время доставляет вам беспокойство и переживания. Представьте, что видите его перед собой. Мысленно окружите его также коконом света и любви Бога. Сделайте глубокий медленный вдох, и скажите: «Я забираю назад свою силу». Представляйте, что вдыхаете энергию, которую вы отдавали этому человеку, и она вливается в ваше тело, делая вас сильнее. Затем сделайте медленный выдох, полностью выдыхая весь воздух из легких, и скажите: «Я возвращаю энергии переживаний, страданий и беспокойств», и представьте, как вы выдыхаете эти ненужные вам энергии. Затем скажите: «Я прошу Создателя распорядиться ненужными мне энергиями так, как это будет уместно». Вам не надо представлять, как диссонансные энергии возвращаются к человеку, ставшему их причиной – препоручите Богу распорядиться ими. Вы можете пронаблюдать, как эти энергии, уходя от вас, растворяются в Божественном свете, но иногда, возможно, заметите, что они возвращаются отправителю – если на то есть причина и если это уместно с точки зрения Создателя.
Сделайте еще несколько подобных вдохов и выдохов, чтобы полностью вернуть свою силу и полностью освободиться от ненужных энергий. Затем можете представить другого человека, с которым вас связывают какие-то диссонансные энергии, и повторить все сначала с ним.
Повторяйте это упражнение так часто, как сочтете нужным – а желательно после каждой встречи с людьми, вызывающими у вас дискомфорт и выбивающими вас из пребывания в Божественности.
Двадцать шестые лунные сутки
Энергетика этого дня может провоцировать конфликты. Желательно их избежать, так как последствия будут очень затяжными и неприятными. Если возможно, лучше ограничить общение и не поддаваться ни на какие провокации. Если же кто-то будет проявлять агрессию – воспринимайте это как урок, призывающий вас научиться трансформировать любые энергии в свет, в том числе и направленную на вас агрессию.
Следите за тем, чтобы чужая агрессия не стала для вас камертоном, на который вы реагируете также проявлением агрессии. Если это произошло – нейтрализуйте эти диссонансные энергии сразу же, чтобы они не причинили вам вреда и не начали разрушать вас изнутри.