Если вы будете выполнять это упражнение перед сном, и заснете, не успев «вынырнуть» – ничего страшного не произойдет, наоборот, формирование вашего тела Света будет проходить и во сне. Помните, что вы «ныряете» в себя, в пространство своего тела, а это абсолютно безопасное для вас пространство, ничего плохого там просто не может произойти. Вы не заблудитесь там и не утонете! «Выныривать» назад, если вы выполняете упражнение днем или утром, нужно только для того, чтобы вернуть себе четкость восприятия внешнего мира, без чего трудно заниматься своими повседневными делами. Если вдруг почувствуете, что вынырнуть трудно, попросите ваше Божественное «Я» помочь вам, и представьте, как прекрасная ангельская сущность бережно поднимает вас на поверхность на своих руках.
Со временем вы сможете использовать это упражнение для самоисцеления. Заполнив свое тело бело-золотистым сиянием, вы сможете почувствовать, где остались области затемнения – в каком органе или части тела. «Нырнув» туда, вы сможете заполнить эту область светом сначала на молекулярном, а затем на субатомарном уровне, и тем самым исцелиться.
Дорогие, теперь вы знаете, что вы – вовсе не отдельное плотное тело, а часть окружающего пространства, часть Вселенной, неразрывно связанная со всеми другими ее частями. В связи с этим я хочу сообщить вам еще одну важную вещь: когда вы делаете что-то во внешнем мире – вам только кажется, что во внешнем, а на самом деле вы делаете это внутри себя! Потому что четкой границы между вами и внешним миром просто нет. Вы и внешний мир – это одно единое целое. Понимаете? Даже когда вы чистите ковер – на самом деле вы чистите самого себя. Если вы что-то ломаете, разрушаете – вы крушите энергии внутри себя. Особенно сильно отражается на вас то, что связано с вашими компьютерными технологиями. Многие из вас любят играть в различные компьютерные игры. Знайте, все, что происходит в игре, происходит на самом деле внутри вас! Вот и думайте, нужно ли вам вносить в себя эти чужеродные и далеко не всегда гармоничные энергии.