Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

Кальций жизненно необходим не только волосам, но и всему организму в целом. Однако принимать его надо только перед сном. Делать это утром бесполезно: кальций не усвоится, а вымоется из организма с жидкостью, поступающей в организм в течение дня.

Условие первое: любите себя. Ваша фигура не соответствует стандартам? Пусть. Ваши волосы быстро загрязняются? Ну и что? Ваши ноги не соотносятся с тем идеалом, который вы сами для себя мысленно нарисовали? Какое это имеет значение? Вы уникальны. Осознав свою уникальность, на все недостатки своей внешности, которые, к слову сказать, есть даже у супермоделей, вы начнете смотреть проще.

Условие второе: никогда, ни при каких обстоятельствах не прерывайте постоянную работу над собой. Как бы вы ни были заняты, научитесь каждый день выкраивать для себя хотя бы полчаса. Дела и заботы подождут. Эти полчаса вы должны посвятить только себе.

Именно при соблюдении этих условий вы непременно станете красивой. А внутренняя, духовная красота – это то, чем вы и так наверняка обладаете, и здесь наши советы вам не понадобятся.

Желаем вам удачи и успехов.