Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Итак, на коже ладоней нет волос, почти отсутствует подкожный жировой слой, сравнительно мало сальных желез, но много потовых. А в эпидермисе содержится в 5 раз меньше воды, чем в коже лица, и несмотря на то что кожа ладоней утолщена, она обладает чрезвычайно высокой чувствительностью, так как здесь находится большое количество нервных окончаний и рецепторов.

Из-за того что кожа рук постоянно испытывает специфические нагрузки, она очень восприимчива к недостатку жира и влаги. Так, если содержание влаги в коже опустится ниже 10 %, она станет чрезмерно сухой, твердой и шершавой, что может привести к шелушению и воспалению. К тому же руки постоянно в работе – готовят, моют, стирают, пропалывают грядки. От частого соприкосновения с водой и моющими химическими средствами слой эпидермальных липидов, ответственных за защитную функцию кожи, ослабляется. Кроме того, у кожи рук много врагов: она беззащитна перед такими внешними раздражителями, как перепады температуры, резкий сухой воздух, солнце, мороз, ветер.

Если наши руки часто страдают от холода, это приводит к покраснению кожи, она становится грубой, утолщенной, на ней появляются трещинки. Не менее вредно солнце, которое вызывает обезвоживание и преждевременное старение кожи. Длительные внешние раздражения приводят к ослаблению местного иммунитета и развитию серьезных заболеваний кожи – аллергических дерматитов, экземы.

Кроме того, руки часто подвергаются различным механическим повреждениям – травмам, порезам, ушибам; а воспаления, заусенцы, микротрещины и врастание ногтей могут спровоцировать появление грибковых заболеваний.

...

Советы

♦ У некоторых людей кожа настолько чувствительна, что даже мед вызывает аллергическую реакцию. Таким образом, если маски или смеси с медом вызывают зуд, шелушение и покраснение кожи, от них следует отказаться.

♦ Питательные смеси для рук лучше применять на ночь, а после процедуры желательно нанести на руки крем.

Уход за кожей рук

Руки постоянно подвергаются воздействию различных веществ (чистящих и моющих средств, горячей воды и т. п.), а также природных факторов (мороза, холодного ветра, жары и пр.), которые негативным образом отражаются на их внешнем виде. Тем не менее идеальный облик подразумевает не только ухоженное лицо, но и красивые руки. Впрочем, уход за руками – это не столько эстетическое требование, сколько суровая необходимость, ведь при отсутствии соответствующего ухода кожа рук стареет быстрее, и может выдать ваш реальный возраст.

Особое внимание следует уделять ногтям и коже кистей рук, так как замечено, что внешний вид рук оказывает влияние на самооценку, уверенность в себе и даже выражение лица и осанку.

Водные процедуры

Не следует мыть руки горячей или холодной водой – только теплой, поскольку перепады температуры плохо влияют как на кожу, так и на состояние ногтей.

Используйте только туалетное мыло или специальный гель. В этих косметических средствах содержатся добавки, которые препятствуют пересушиванию кожи. После мытья обязательно вытирайте руки мягким полотенцем насухо – это предотвратит иссушение кожи. Вслед за этим желательно нанести на кожу рук увлажняющий или питательный крем, сделать легкий массаж пальцев. Остатки крема снимите салфеткой.

Пилинг рук

Процедуры, способствующие отшелушиванию отмерших клеток кожи и удаляющие глубоко въевшуюся в нее грязь, полезно проводить 1–2 раза в неделю. В результате применения скрабов мертвых клеток рогового слоя становится намного меньше, а проникновение активных компонентов кремов и масок в кожу значительно улучшается.

Скраб для рук

Требуется: 1 крупный помидор, 2 ст. л. рисовой муки.

Приготовление: помидор обдать крутым кипятком, снять кожицу, растереть его вилкой до получения однородной массы. Стакан обычного риса перемолоть в кофемолке. Добавить 2 ст. л. полученной рисовой муки к помидорной кашице.

Применение. Втирать скраб в кожу кистей рук круговыми движениями, стараясь сильно не надавливать. Он способствует удалению ороговевших частиц кожи и питанию эпидермиса.

...

Интересные цифры

После перенесенных вирусных заболеваний, в частности простуды, ногти растут на 20 % быстрее.

Масляно-сахарный скраб

Требуется: 2 ст. л. подсолнечного масла, 3 ст. л. сахара.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. Смесь нанести на кожу рук массирующими движениями.

Смыть теплой водой.

Медовый скраб

Требуется: по 0,3 стакана меда, соли и оливкового масла.

Приготовление: ингредиенты тщательно перемешать.

Применение. Смесь нанести на руки, втирая массажными движениями.

Смыть теплой водой.