Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка

♦ Взять состав: листья крапивы двудомной — 1 ст. л., трава зверобоя продырявленного — 1 ст. л., цветки ромашки аптечной — 1 ст. л., березовые листья — 1 ст. л., кора дуба — 1 ст. л., вода — 600 мл. Все это залить кипятком и оставить под крышкой на 30 минут, после чего процедить. Приготовленный настой принимать по 50–70 мл, разбавив его горячей водой в соотношении 1:1.

♦ 1 ст. л. травы зверобоя залить 1 стаканом холодной воды, довести на слабом огне до кипения и варить 5 минут. Затем процедить и использовать для полосканий в горячем виде.

♦ 1 ч. л. цветков календулы залить 1 стаканом крутого кипятка и оставить под крышкой на 30 минут, после чего процедить. Готовый настой подогреть и полоскать им рот 2 раза в день.

♦ 1 ст. л. измельченного корня окопника залить 1 стаканом горячей воды, поставить на огонь и кипятить 10 минут. Готовый отвар процедить и полоскать им рот 2 раза в день.

♦ 3 ст. л. шишек ольхи залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать, укутав, 40 минут. Готовое средство процедить и применять для полоскания рта в теплом виде.

♦ 3 ст. л. измельченной травы хвоща полевого залить 1 стаканом крутого кипятка и оставить на 20 минут, процедить. Готовым настоем полоскать рот 2 раза в день.

♦ Маслом облепихи пропитать небольшой ватный тампон и положить его на область пародонтального кармана на 10–15 минут.

♦ Смешать 2 ст. л. травы фиалки трехцветной и 1 ст. л. травы череды трехраздельной. Залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 30 минут, процедить. Полоскать им рта 2 раза в день.

♦ Взять 100 г. незрелых плодов грецкого ореха, срезать кожуру, измельчить ее, залить 0,5 л горячей воды и кипятить 20 минут. Готовый отвар процедить и применять для полоскания рта 2 раза вдень.

♦ 2 ст. л. кожуры незрелых грецких орехов измельчить, залить 1 стаканом оливкового масла и настаивать 7–8 дней, периодически перемешивая. Готовое средство процедить и обрабатывать им пародонтальные карманы.

♦ 1 ст. л. свежей травы очитка залить 1 стаканом кипятка и настаивать, укутав, 30 минут. Готовое средство процедить, пропитать им ватный тампон и делать аппликацию на область пародонтального кармана 2 раза в день.

♦ Сушеную траву чистотела измельчить, 0,5 стакана ее пересыпать в стеклянную емкость, залить 0,5 л спирта и настаивать в темном месте 7 суток, после чего процедить и смешать с 400 мл глицерина. Приготовленное средство применять для полоскания полости рта.

♦ 1 ст. л. плодов шиповника майского залить 2 стаканами кипятка в эмалированной посуде, кипятить 10 минут, настаивать в закрытой посуде в темном месте в течение суток, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой при кровоточивости десен.

Самодельные ополаскиватели для полости рта

♦ В принципе, ополаскиватель должен обладать антибактериальным действием, освежать дыхание, укреплять десны, препятствовать отложению зубного налета. Существует огромное количество природных компонентов, отвечающих этим требованиям.

♦ Масло чайного дерева способно устранить неприятные запахи, болезнетворные бактерии, предотвратить кариес, пародонтоз, гингивит. Каждый вечер, перед сном, можно полоскать полость рта 1 стаканом воды, в который добавлено 3 капли масла чайного дерева.

♦ Смешать 5 капель масла мирры, 10 капель лимонного масла, 10 капель мятного масла, 1 ч. л. глицерина, 1/3 стакана натурального яблочного уксуса. Слить в бутылочку из темного стекла. Убрать в темное место на 4 дня, не забывая периодически встряхивать. Готовую смесь хранить в холодильнике и перед каждым использованием слегка взбалтывать. Половину чайной ложки этой смеси развести в стакане воды и полоскать рот.

♦ Налить в кастрюльку 3 стакана воды и довести до кипения. Измельчить и добавить в воду по 1 ч. л. листьев розмарина, листьев мяты и семян аниса. Кипятить 10–15 минут, дать остыть. Процедить и использовать для полоскания после чистки зубов и после еды. Хранить в прохладном месте.

♦ В отвар шиповника, который действует как средство от кровоточивости десен и заживления ран, можно добавить по выбору несколько капель эфирного масла, обладающего антибактериальными свойствами и придающего дыханию свежесть (лимон, мята и др.).

♦ Одним из лучших народных средств для устранения плохого запаха изо рта считается настой полыни. 1 ч. л. сухой травы заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут и процедить. Полоскать рот 3–4 раза в день.

♦ В качестве ополаскивателя ротовой полости можно использовать настои шалфея или ромашки, обладающие антибактериальным эффектом. Для этого не обязательно каждый день готовить свежий настой, поскольку он не теряет своих свойств в течение нескольких суток. Хранят в холодильнике и добавляют по 2 ст. л. на 1 стакан воды.

♦ В качестве отбеливающего зубы средства можно использовать листья березы. Берут горсть свежих листьев, тщательно промывают и мелко нарезают. Заливают 1 стаканом кипятка, укутывают и дают настояться 30 минут. Процеживают и полощут зубы.

Эфирные масла при воспалениях десен