Читаем Краткая инструкция по исполнению желаний полностью

Я заявила миру, что мой прежний опыт меня больше не устраивает и показала тот, который хочу иметь. Вспомните, сколько раз вы пытались избавится от старой вредной привычки, а потом она просто отпада сама собой, не требуя от вас никаких усилий, стоило вам сменить обстановку, поменять окружение или место жительства. Может вы даже этого не заметили, но если подумаете о прошлом, то обязательно найдете много того, что со временем исчезло из вашей жизни, хотя долгое время вы посвящали этому все свое внимание. Вы это просто переросли. Но сделали это неосознанно. Тоже самое можно сделать осознанно, выбирая сознательно ту жизнь, которую вы хотите прожить. Достаточно только стать человеком, который соответствует этой жизненной траектории. Но обо всем по порядку. Даже если сейчас вам многое непонятно, постепенно вы во всем разберетесь.

Кстати, в фильме «Секрет» не единожды проскальзывала мысль, представить, что вы уже получили желаемое. Но раньше я всегда интерпретировала по-другому эту фразу. Мне казалось, что нужно просто визуализировать себя тем, кем ты хочешь быть, что у меня практически никогда не получалось. На самом деле надо просто стать тем человеком, каким ты хочешь быть. Представьте себя актером, который играет новую роль и ведите себя согласно этой роли.

Если вы немного задумаетесь о прошлом, то удивитесь многим своим поступкам. Вас даже может посетить мысль «и зачем я так поступил?». Кстати, зачастую эта мысль возникает сразу после совершённого поступка, но былого не воротишь. Так почему мы поступаем так, а не иначе?

Как я уже говорила, наши поступки никогда не возникают на пустом месте, они являются следствием нашего фокуса внимания, прошлого опыта и мыслей, которые постоянно крутятся у нас в голове. Именно эти три составляющие являются основой нашего мысленного образа о себе. Конечно, на наше мнение о себе также влияет мнение окружающих о нас, но это только в том случае, если вы им это позволяете. Даже если делаете это неосознанно.

Например, если родители слишком опекают своего ребенка из самых благих побуждений, в итоге ребенок начинает считать себя ни на что неспособным без родительской опеки и строить свою жизнь согласно этому образу. Причем, став взрослым он может обладать множеством талантов и навыков, но подсознательно вести себя как ни на что неспособный ребенок.

Вы помните каким были 10 или пять лет назад? Определенно не таким как сейчас. Раньше ваши мысли и интересы были совершенно другие. Естественно, что вы и вели себя иначе. И это нормально. В процессе роста человек постоянно меняется, также меняются его увлечения и круг общения. Таков современный мир. Если раньше ты мог всю жизнь провести на одной работе, то сегодня редко кто долго задерживается на одном месте.

Спросите себя: «Какую жизнь я хочу прожить?» И основываясь на ответах, создайте образ человека, который уже живет этой жизнью. О чем он думает? Что кушает? Где и как живет? Чем занимается в свободное время? Каков круг его общения? Где он работает? Сколько зарабатывает? Если вам не хватает данных, то интернет вам в помощь. Найдите видео или статьи о людях, которые уже живут такой жизнью. Берите на заметку то, что вам нравится в их жизни. Таким образом вы направите фокус внимание на то, что вам нравится.

Поделюсь своим личным опытом. Одно время я увлекалась просмотром роликов о сыроедении. Я смотрела на YouTube практически все ролики на эту тему. И однажды я просто решила есть только сырые овощи и фрукты. Хотя до этого даже не думала об этом, мне просто было интересно слушать истории тех, кто питается только свежими фруктами и овощами. Так работает фокус внимания. Я все свое внимание посвящала этой теме, тем самым говоря миру, что тоже хочу испытать этот опыт. Но так как я перешла на сыроедение неосознанно, то очень скоро бросила это дело, так как мне нравится готовить, и я не считаю, что еда убивает организм, как категорично утверждают многие сыроеды. Но мясо с тех пор я не ем, хотя против него ничего не имею. И при этом отказ от мяса не потребовал от меня никаких жертв, хотя до этого я его очень любила.

Что я хочу этим сказать? Осознанно выбирайте то, что смотрите и читаете, так как эта информация оставляет след в вашем подсознании, в итоге заставляя совершать те или иные поступки, которые даже могут быть вам несвойственны. Реклама, кстати, так и работает.

Кто ты герой или творец


Как думаете почему в мире так много проблем? Вы сами их себе создаёте. Не верите?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука