Краткое содержание «Мечтать не вредно. Как получить то, что действительно хочешь»

Авторский обзор по материалам книги «Мечтать не вредно. Как получить то, что действительно хочешь» Барбара Шер, Энни Готтлиб

Автор обзора: Екатерина Ракова

4 шага на пути к своей мечте

«Мечтать не вредно» – эту фразу мы привыкли считать ироничной и опускающей нас с небес на землю при попытках что-то изменить в своей жизни. Однако Барбара Шер опровергает это утверждение и настаивает на том, что мечтать не только не вредно, но и очень даже полезно. Главное – делать это правильно. Не витать в облаках, а четко знать, чего вы хотите. Не надеяться на чудо, а пошагово расписывать план достижения желаемого. Не стесняться просить о помощи и, конечно, соблюдать дисциплину – ведь осуществление мечты – это сложная и порой довольно монотонная работа.

Сама Барбара тоже не хватала звезд с неба – в ее жизни был период, когда она одна с двумя детьми еле-ела сводила концы с концами и в течение нескольких лет была вынуждена работать официанткой. Свою первую книгу – «Мечтать не вредно» – Шер издала, когда ей было за сорок. Сегодня, спустя 35 лет, на счету писательницы уже семь бестселлеров, и она является одним из лучших мотивационных спикеров в мире.

В книге «Мечтать не вредно» она рассказывает о том, как можно осуществить даже самые несбыточные мечты и приводит ряд примеров из жизни, подтверждающих тот факт, что ее методика действительно работает. При этом Барбара не использует банальных советов из серии «верь в мечту – и она обязательно сбудется» и не призывает с завтрашнего дня все бросить и начать жить по-новому. Под ее руководством вы превратите вашу мечту в конкретную цель и будете ежедневно продвигаться к ней маленькими шажками, не меняя при этом своего привычного образа жизни.

Если вы давно о чем-то мечтаете, но не знаете, как подступиться к своей мечте, прочитайте эту книгу: возможно, то, о чем вы грезите вот уже много лет, можно осуществить уже в самое ближайшее время!

Шаг первый: ищем себя

Перед тем, как начать работать над исполнением мечты, Барбара предлагает задать самому себе несколько вопросов, которые помогут вспомнить о давно забытых желаниях и определить, в какую сторону нужно двигаться, чтобы получить то, о чем вы мечтаете. Для достижения нужного эффекта Барбара советует все ответы фиксировать на бумаге.

«Кем вы себя считаете»?

Как правило, отвечая на этот вопрос, люди говорят примерно следующее: «Я Анна Иванова, мне 35 лет, я окончила МГУ и работаю бухгалтером в юридической фирме. Я замужем и воспитываю двух детей». Согласитесь, звучит как строка из официального резюме? Словно такие ответы на подсознании вбиты в нашу «матрицу». Но почему мы так представляемся? Ведь такое самоопределение на самом деле рассказывает о нас очень мало и совсем не дает понять, кем мы являемся на самом деле.

Поэтому если ваш ответ оказался таким же, как в примере, порвите этот лист бумаги и попробуйте еще раз. Старайтесь акцентировать внимание на вещах, которые вы любите. И тогда слова о вас зазвучат совсем по-другому. Например, так: «Я Анна Иванова, мне очень нравится Испания, поэтому каждое утро я начинаю с того, что сажусь за чашкой кофе и читаю несколько страниц книги на испанском языке, представляя, что я живу в одном из маленьких испанских городков на берегу моря. По вторникам и четвергам после работы я хожу танцевать фламенко, а в сентябре мы всей семьей ездим отдыхать в Испанию, где я заряжаюсь энергией и позитивом на несколько месяцев хмурой осени и холодной зимы». Согласитесь, разница колоссальная?

«О чем вы мечтали в детстве»?

Каждый из нас рождается гением, уверена Барбара. При этом под гениальностью она подразумевает не сверходаренность, а свежесть взгляда на вещи, находчивость и целеустремленность. Дети настойчиво идут к своей цели, пусть их мечта – это всего лишь машинка на другом конце комнаты.

Вспомните о том, что вы страстно любили делать будучи ребенком. Чем вы могли заниматься целыми днями, забывая о невыученных уроках и обедах? О чем мечтали и никому не рассказывали, боясь, что это всего лишь глупые фантазии? Вспомнили? Это и есть ваша «оригинальная сущность», как называет ее Барбара Шер. А теперь подумайте, нашли ли отражение эти таланты в вашей взрослой жизни. Не пора ли дать шанс вашим детским мечтам заиграть по-новому?

«Поддерживали ли вас близкие в ваших мечтах?»