Читаем Краткое содержание «Пять языков любви» полностью

Краткое содержание «Пять языков любви»

Этот текст – сокращенная версия книги «Пять языков любви». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Виктория Шилкина

Краткое содержание / Образование и наука18+
<p>Обзор по книге «Пять языков любви», Гэри Чепмен</p><p>Автор обзора: Виктория Шилкина</p>

Необычная методика, позволяющая всем супругам сохранить любовь на всю жизнь

Почему любовь исчезает после свадьбы и в мире так много разводов? Доктор философии, психолог Гэри Чепмен нашел ответ на эти вопросы и разработал свою методику, как сохранить любовь на долгие годы. Он много лет успешно работает с семейными парами, проводит семинары по вопросам семьи и брака. Чепмен автор популярных книг на эту тему.

Гэри Чепмен утверждает, что каждый из нас говорит на своем языке любви. Для одних важно, чтобы их хвалили, другие ждут от супругов подарков и иных знаков внимания, третьи считают главным доказательством любви прикосновения и поцелуи, и т.д. Всего Гэри Чепмен насчитал пять основных языков любви – пять способов, которыми люди выражают свою любовь. И подробно рассказал о каждом из них в своей книге.

По мнению доктора Чепмена, брак находится под угрозой, если вы говорите со своим избранником на чуждом ему языке любви. Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите ему вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами больше времени, а вы дарите ей каждый день роскошные букеты, которые её совсем не радуют. Вы стараетесь, а супруг как будто ничего не замечает, раздражается и отдаляется. И, несмотря на ваши старания, его сосуд любви остается пустым.

Гэри Чепмен уверен: брак можно спасти, если вы поймете, что нужно вашему супругу, и начнете говорить с ним на его языке любви. Тогда его эмоциональная потребность будет удовлетворена и сосуд любви постепенно наполнится. Кроме того, вам надо определить, на каком языке любви говорите вы сами. И в первом, и во втором случае вам поможет книга Гэри Чепмена «Пять языков любви».

5 способов, которыми люди выражают свою любовь

Итак, Гэри Чепмен пришел к выводу, что существует пять основных языков любви – пять способов, которыми люди выражают любовь. Ребенок усваивает язык любви, на котором говорили его родители и друзья. Позднее он может научиться и другим языкам, но на родном языке ему говорить всегда будет проще.

Чепмен уверен, что умение говорить на родном языке вашего супруга и есть ключ к долгой счастливой семейной жизни. Нельзя использовать только привычный вам язык любви, когда ваш спутник его не понимает. Если вы хотите, чтобы он почувствовал вашу любовь, вы должны рассказать ему о ней на его языке.

Язык любви № 1. Слова поощрения

Те, кто используют этот способ, выражают свою любовь словами. Если ваш супруг говорит на языке поощрений, вам придется научиться показывать ему свою любовь с помощью слов. И тут возможно несколько вариантов или, как пишет Гэри Чепмен, несколько диалектов.

Диалект 1. Похвала. Для человека, который говорит на этом диалекте, важно, чтобы его хвалили и ценили. Именно так он чувствует, что его любят. Гэри Чепмен советует хвалить просто и искренне. И предостерегает: не нужно льстить супругу, чтобы добиться от него чего-то. Это не любовь. Хвалите вашего супруга, чтобы доставить ему радость. Откроем маленький секрет: когда нас хвалят, мы испытываем благодарность и нам хочется сделать что-то хорошее в ответ. Хвалите супруга искренне, и ему в итоге обязательно захочется исполнить вашу просьбу.

Диалект 2. Ободряющие слова. «Ободрять» значит «придавать бодрость, мужество». Иногда мы чувствуем себя неуверенно, нам не хватает смелости, и этот страх поражения мешает нам добиться того, чего бы мы хотели и к чему у нас есть способности. Возможно, ваш супруг ждет, чтобы вы поддержали и ободрили его.

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть и другие зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.Гораздо больше тех, кто будет срываться, воздерживаться, снова срываться. И нам лучше дать срыву место в аддиктивном уравнении, а не убеждать себя и других, что его не будет.По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать – мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.Возможность рассказать о себе собирает нас по кусочкам: наша история восстанавливает нас, возвращает нам утраченное. Пусть это потрепанная жизнь, пусть в ней много боли, страха, отчаяния, а также нарочитого безразличия, тщеславия, озлобленности – важно исследовать все это вместе.

Марат Агинян

Медицина / Психология и психотерапия / Краткое содержание / Учебная и научная литература / Образование и наука