Читаем Краткое содержание «Правила. Законы достижения успеха» полностью

ВАЖНО. Количество испытываемой нами радости от тех или иных действий всегда дает знать, идем мы верным курсом или сбились. То, что приносит величайшую радость, отвечает нашей главной жизненной цели.


Кроме того, можно выполнить такое упражнение.

1. Назовите два своих уникальных личных качества. Например, креативность и доброжелательность.

2. Перечислите один-два способа, которыми вы, общаясь с другими, любите эти качества проявлять. Например, поддерживать и вдохновлять.

3. Предположите, что мир прямо сейчас стал совершенным. На что он похож? Как люди взаимодействуют друг с другом? Какие ощущения витают вокруг? Запишите ваш ответ как формулировку, в настоящем времени, описывая этот совершенный мир так, как вы его видите и чувствуете. Помните: пребывать в совершенном мире очень приятно.

ПРИМЕР. Все свободно выражают свои уникальные таланты. Все действуют в гармонии друг с другом. Все проявляют любовь.

4. Объедините три предыдущих пункта в общую формулировку.

ПРИМЕР. Моя цель – использовать свою креативность и доброжелательность, чтобы поддерживать и вдохновлять других гармонично и с любовью ко всему сущему свободно проявлять свои таланты.


Затем, определив и сформулировав свое жизненное предназначение, нужно перечитывать эту запись каждый день (лучше с утра).


Текст можно заменить изображением. То есть можно нарисовать символ или картинку, иллюстрирующую ваш совершенный мир, и повесить где-нибудь на видном месте (на холодильник, напротив письменного стола, у постели).


ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

В качестве примера авторы приводят историю одной молодой женщины по имени Джули. В детстве она обожала возиться с животными. И все вокруг, видя это, в один голос твердили, что она должна стать ветеринаром. В результате Джули поступила в университет на ветеринара. Однажды, когда она пасмурным, тоскливым днем сидела за учебниками по биологии, ее вдруг пронзила мысль: «Что я здесь делаю? Я ведь несчастна. Да еще как! А почему, собственно? Да потому, что совершенно не хочу быть ветеринаром!» И тогда девушка спросила себя: «А какую работу я любила бы до такой степени, что могла бы делать ее даже бесплатно, но мне бы за нее все-таки платили?» Она принялась вспоминать, что раньше доставляло ей радость и удовлетворение. Как выяснилось, это были конференции по лидерству и курсы по коммуникации. Джули продолжила обучение в этом направлении, отказавшись от ветеринарии. Впоследствии она была приглашена в крупную госструктуру на должность старшего консультанта. А совсем недавно получила широкую известность, разработав собственную программу «Наставники и образцы для подражания» для Международного молодежного фонда. По этой программе детей учат быть друг для друга лучшими образцами поведения. Между прочим, замечают авторы, Джули всего 26 лет. И она прекрасный пример того, какой может стать жизнь, освященная ясной целью.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Краткое содержание / Образование и наука
Анализ сновидений и как психолог работает с историями–сценариями
Анализ сновидений и как психолог работает с историями–сценариями

В книге представлены лекции из курса «Профессия Психолог, Коуч» (третий учебный блок). Книга будет полезна тем, кто идёт в профессию «с нуля», и также тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов, чтобы улучшить свою жизнь (и жизнь своих близких).Описание книги[b] Лекция 1. Образы Лекция 2. Символы Лекция 3. Сны(часть 1) Лекция 4. Сны(часть 2) Лекция 5. Сны(часть 3) Лекция 6. Миф(часть 1) Лекция 7. Миф(часть 2) Лекция 8. Сотворение мира Лекция 9. Путь Героя [b]Вы получите техники и инструменты как анализировать свои сновидения, как связывать сон с тем, что происходит в жизни сегодня. Вы сможете получать подсказки от своей психики через сон(по своим целям и задачам). Вы получите секреты профессиональных психологов для себя и своих близких. Например, поймёте, что такое личный миф и как он влияет на Судьбу (и как его изменить, если есть негативные сценарии). В этом книге вы изучите эффективные техники для работы с историями-сценариями и сможете существенно повлиять на свою Судьбу.

Евгения Порошина

Краткое содержание / Образование и наука