Под путем отречения имеется в виду путь вглубь себя, истинное отречение подразумевает уничтожение эго и отказ от ожидания немедленных результатов Практики. Ищущий чувствует, что ему следует сосредоточиться на себе, сконцентрироваться на Сознание внутреннего человека, то есть начинает действовать внутренее Я. Тогда в неподвижном состоянии вдох и выдох не осознаются. Это и есть состояние спокойствия, в котором исчезают или преодолеваются все связи. В Устойчивой Крийя, то есть в неподвижном состоянии дыхания, все ассоциации или внешние влияния уничтожаются. Тогда есть только одна сущность, а не две (дуализм), поэтому связи между людьми невозможны в неподвижном состоянии. Кто будет связан и с кем?
Когда Омкар Крийя практикуется в состоянии неподвижного воздуха, тогда видна Радха, супруга Кришны, она видна в Источнике внутреннего Звука. Индивидуальное Сознание ищущего сливается с внутренним Сознанием Я и становится Единым с чистым Сознанием. Это прибежище вечного Мира.
процесс вдыхания и выдыхания состоит В следующем: ОН НАЧИНАЕТСЯ НА ВОСТОЧНОЙ СТОРОНЕ, ПЕРЕХОДИТ НА ЗАПАДНУЮ СТОРОНУ, А ПОТОМ МЕДИТАЦИЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ В ОБЛАСТИ сердца; после этого медитация переходит на горло, затем ПЕРЕМЕЩАЕТСЯ К БРОВЯМ, ЛЕГКИМ, ДВИЖЕТСЯ ОТ БРОВЕЙ К СЕРДЦУ И СНОВА ВОЗВРАЩАЕТСЯ ОТ СЕРДЦА К ПУПКУ.
Здесь описан процесс практики высшей Крийя или Пранаям. При совершении этого процесса ищущий, с помощью ОМ, должен медитировать беспрерывно. Конкретная Мантра здесь содержит двенадцать букв или ударений: «ОМ намо Бхагавате Васудэвайя».
Эквивалентная Мантра в Исламе, о которой также упоминает Йогирадж Шияма Чаран Лахири Махасайя, звучит «Ла илаха илла Алла ху». Мантра на арабском языке содержит те же двенадцать ударений. Процесс медитации идет в следующей последовательности: он начинается спереди и движется к спине; потом фокус медитации перемещается в сердце, горло, между бровями, потом в легкие, обратно к бровям, в сердце и, наконец, в пупок. Это Учха Крийя, «высшая Крийя» неподвижного воздуха, ей может лично научить только Гуру.
2. МантрыОМиЛа Илаха Илла Алла ху
Мантра ОМ прекрасно подходит для молящегося. Отражение двенадцати букв Мантры Крийя-йоги можно обнаружить в исламской вере в записях на арабском языке; выше приведенная Мантра содержит двенадцать упомянутых ударений.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Ом на мо Бха га ва те Ва су дэ ва йя
Лам алиф алиф лам хе алиф лам алиф алиф лам лам хе
По мнению священного Корана, эти двенадцать букв являются материальным источником всего сущего. В арабском языке существует следующее соответствие:
1 2 3 4 5
Ла Илаха илла Алла ху
эфир огонь воздух вода земля
Эти пять слогов представляют собой пять элементов всего сущего. При добавлении следующей части Мантры мы находим еще двенадцать ударений: «Махаммадур Расуллах». В арабском языке это выглядит следующим образом:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Ким хе мим мим дал ре ре син лам лам лам хе
Итак, 12+12=24 элемента, которые составляют физическое тело. В священных книгах Йоги об этом сказано следующее: «Есть двадцать четыре элемента в грубом физическом теле, то есть в том, что представляет собой мир в сжатой форме».
Ссылку на двадцать четыре элемента можно также найти в священной христианской Библии. «И вокруг трона было четыре и двадцать сидений: и на сидениях я увидел четыре и двадцать Старейшин».28
КОГДА ДЫХАНИЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ, ТО ЕСТЬ ПРОЦЕСС ВДЫХАНИЯ И ВЫДЫХАНИЯ ПРЕКРАЩАЕТСЯ ДНЕМ И НОЧЬЮ, ТОГДА ПОЛУЧИШЬ ИМЯ БОГА РАМЫ И РЕАЛИЗУЕШЬ СЕБЯ.
Когда ищущий достигает состояния неподвижного воздуха в Устойчивой Крийя и остается в этом состоянии день и ночь, то есть, когда ищущий будет практиковать Крийя (Омкар Крийя 12 х12х12х12 = 20736 раз), тогда он сольется в Единое с внутренним Сознанием внутреннего Я и в конце концов обретет вечную Реализацию высшего Я.
3. ПосредствомКхечаримудры,илиТалабья Крийя:Неподвижный воздух или дыхание
кажется, что существует еще один язычок над язычком.