Кристаллы. Практическое руководство: как выбрать, почувствовать, использовать

САКРАЛЬНАЯ ЧАКРА. Вторая чакра расположена внизу живота, ее цвет – оранжевый. Она источник материального благополучия, личной силы и творческих способностей. Эта чакра отвечает за состояние органов пищеварения, органов брюшной полости, половой системы и поясничного отдела позвоночника.

СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ. Третья чакра располагается под грудиной, цвет – желтый. Она отвечает за самооценку и личные границы, а также за состояние центральной части позвоночника, поджелудочной железы и мочевыделительной системы.

СЕРДЦЕ. Четвертая чакра, зеленого цвета, расположена в центре груди. Она ответственна за сострадание, доброту, безусловную любовь и милосердие. В физическом плане контролирует ребра, легкие и сердце.

ГОРЛО. Пятая чакра голубая и располагается над адамовым яблоком. Она отвечает за самовыражение и подчинение личных желаний божественному руководству. В физическом плане голубая чакра регулирует щитовидную железу, горло и рот.

ТРЕТИЙ ГЛАЗ. Шестая чакра – синего цвета и расположена в центре лба, связана с интуицией и интеллектом. Она отвечает за глаза, уши, голову и мозг.

КОРОНА. Белая коронная чакра находится на темени и связана с высшим «я» и божественным началом. Отвечает за состояние костно-мышечной системы и всего организма в целом.

СООТВЕТСТВИЕ ЦВЕТОВ

Как я уже сказала, у каждой чакры свой цвет, и он отвечает за те или иные физические и духовные грани человека. Поскольку у каждой энергии свой цвет, кристаллы разного цвета могут решать разные проблемы. На следующих страницах вы найдете таблицы соответствия базовых цветов физическим, ментальным, эмоциональным и духовным проявлениям человека.

ЧЕРНЫЙ/СЕРЫЙ:

ЗАЩИТА – ЗАЗЕМЛЕНИЕ – ЗАЩИЩЕННОСТЬ – ВОПРОСЫ БЕЗОПАСНОСТИ, СВЯЗАННЫЕ С ОБЩЕСТВОМ – ПОДСОЗНАНИЕ – ТЕНЕВАЯ ЛИЧНОСТЬ

ГОЛУБОЙ:

ПРАВДА – МУДРОСТЬ – ПРЕД АНН ОСТЬ – СЛУХ – ГОРЛО – ЗУБЫ – САМОВЫРАЖЕНИЕ, ПОДЧИНЕННОЕ БОЖЕСТВЕННОМУ РУКОВОДСТВУ

КОРИЧНЕВЫЙ:

ПРАГМАТИЗМ – ЗЕМЛЯ – ПРИРОДА – ЗАЗЕМЛЕНИЕ

ЗЕЛЕНЫЙ:

ЛЮБОВЬ – СЕРДЦЕ – ФИНАНСЫ – БЛАГОСОСТОЯНИЕ – МИЛОСЕРДИЕ – СОСТРАДАНИЕ – ДОБРОТА – СОСТОЯНИЕ ЛЕГКИХ – ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – РАЗВИТИЕ

ОРАНЖЕВЫЙ/ПЕРСИКОВЫЙ:

СЕМЕЙНЫЕ ВОПРОСЫ – НРАВСТВЕННЫЕ УСТОИ – СОЦИАЛЬНАЯ УСТРОЕННОСТЬ – СОЦИОФОБИЯ – СЕКСУАЛЬНОСТЬ – САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ – ЭГО – СОСТОЯНИЕ НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ – ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

РОЗОВЫЙ:

СОСТРАДАНИЕ – ДОБРОТА – МИЛОСЕРДИЕ – БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ – РОМАНТИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ

КРАСНЫЙ:

СТРАСТЬ – ЗАЗЕМЛЕНИЕ – ЖИЗНЕННАЯ СИЛА И ЭНЕРГИЯ – ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ – СТАБИЛЬНОСТЬ

ФИОЛЕТОВЫЙ:

ДУХОВНОСТЬ – БОЖЕСТВЕННОСТЬ – ИНТУИЦИЯ – СВЯЗЬ С ВЫСШИМ «Я» – ИНТЕЛЛЕКТ – РАЗУМ – ЦЕЛИТЕЛЬСТВО – ПРЕДАННОСТЬ – ПРИВЯЗАННОСТЬ – МИГРЕНИ И ГОЛОВНЫЕ БОЛИ – СОСТОЯНИЕ ГЛАЗ

БЕЛЫЙ/БЕСЦВЕТНЫЙ:

НОВЫЕ НАЧИН АНИ Я – БОЖЕСТВЕННОСТЬ – ЧИСТОТА – МИР – СВЯЗЬ С ВЫСШИМИ СИЛАМИ

ЖЕЛТЫЙ/ ЗОЛОТОЙ:

САМОУВАЖЕНИЕ – САМООЦЕНКА – ЛЮБОВЬ К СЕБЕ – САМОСОЗНАНИЕ – ДУХОВНОЕ БОГАТСТВО – ПОДАВЛЕННОСТЬ – ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ

Медитация и мантры

Многие люди не медитируют, потому что им трудно усидеть неподвижно на одном месте и ни о чем не думать. Раньше я считала, что сидеть на полу в позе лотоса, повторяя мантру «ом», – это единственный способ медитации. И он мне не нравился! Но, как оказалось, существует множество других техник. Медитация – это все, что удерживает ваш ум в настоящем моменте, а мантрой может быть любое слово или фраза, которые концентрируют ваше внимание на намерении, или аффирмации.

Моя любимая медитация – удобно расположиться, сконцентрироваться на объекте и повторять аффирмацию как мантру. Проговаривание аффирмации помогает мне сосредоточить свой ум. Можно петь любую мантру, которая вам нравится и отражает то, на чем вы хотите сосредоточиться, например: «мир», «радость», «исцеление», «любовь». Если, медитируя, вы возьмете в руку кристалл, сконцентрироваться будет легче, а ваша энергия и намерение усилятся.

Иногда бывает трудно сконцентрироваться, но мантры, аффирмации и кристаллы помогут вам и сделают медитацию более приятной. Я рекомендую медитировать ежедневно, начать с пяти минут и постепенно увеличить время медитации до, как минимум, двадцати минут.

В этой главе мы рассмотрели практики, которые углубят вашу работу с кристаллами. Целые книги посвящены каждой из затронутых тем, поэтому в дальнейшем вы сможете самостоятельно исследовать интересующие вас вопросы. Тем не менее дополнительные практики не обязательны. Кристаллы сами по себе обладают достаточной силой, чтобы помочь вам изменить свою жизнь.